Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Penser avec les oreilles

  François Noudelmann

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  Et si nous enlevions les bouchons de nos oreilles pour entendre enfin le son des idées? La pensée fait du bruit, nous l’avons oublié : de grands vacarmes ou de légers bruissements. La voix des philosophes, leurs accents, font partie de leur pensée. Même dans leurs écrits nous entendons des cris et murmures. Depuis les dispositifs acoustiques de l’Antiquité jusqu’à l’utilisation du microphone aujourd’hui, François Noudelmann pose son stéthoscope sur la philosophie. Il étudie les milieux sonores les plus favorables à la réflexion et propose une écologie sonore de la pensée.

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  Affirmations Positives : 48...

  Luc Grandcoing, Docteur Motivation

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  Ce n’est pas un livre de développement personnel. C’est un compagnon de transformation intérieure. 
  Une méthode puissante, testée, peaufinée, taillée pour reprogrammer vos pensées les plus profondes. Une par une. 
  À travers 48 thématiques aussi humaines qu’universelles, ce livre vous murmure les phrases que vous auriez aimé entendre dans les jours simples comme dans les plus sombres. 
  On y parle de l'art de dire non. De la culpabilité silencieuse qui nous ronge. De l’obsession du contrôle. 
  De sexualité, de solitude, de privilèges et de contradictions. 
  Mais aussi de ce que l’on tait trop souvent : le courage d’être ordinaire, le poids d’une phobie, ou la tendresse animale qui nous reconnecte à l’essentiel. 
  Chaque phrase est une formule de réancrage, pensée pour durer. 
  Ce livre ne se lit pas : il s’utilise. Il s’ouvre à n’importe quelle page, quand vous en avez besoin. Il s’offre, se garde à portée de main, et se relit comme on relit une vérité familière. 
  Si vous cherchez un outil sincère pour retrouver clarté, confiance et équilibre, vous venez peut-être de le trouver!

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  Antigone de Jean Anouilh...

  lePetitLitteraire, Alain Sable,...

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  Décryptez Antigone de Jean Anouilh avec l'analyse du PetitLitteraire.fr !
  Que faut-il retenir d' Antigone , la célèbre adaptation moderne de la tragédie antique de Sophocle ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une analyse complète et détaillée.
  Vous trouverez notamment dans cette fiche :
  • Un résumé complet
  • Une présentation des personnages principaux tels que Antigone, Créon et Ismène
  • Une analyse des spécificités de l'œuvre : le point de vue de l'auteur , le devoir de conscience versus le devoir de loi et la portée politique de l'oeuvre
  Une analyse de référence pour comprendre  rapidement  le sens de l'œuvre.

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  Affirmations Positives -...

  Bertrand Dorgeret

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  Répéter des affirmations positives peut transformer ses pensées automatiques à long terme, ce qui peut conduire à une augmentation de l'optimisme, à une consolidation de l’estime de soi, à une réduction du stress et au développement de la résilience face à l’adversité. Ces bénéfices ont été prouvés par les travaux de plusieurs chercheurs en psychologie comme Claude Steele, David Sherman et Geoffrey Cohen. 
  Toutefois, répéter des affirmations positives ne favoriserait pas forcément le passage à l’action. Le cerveau se persuadant que le résultat est déjà atteint, il pourrait ne pas se mobiliser.   
  Gabriele Oettingen a développé la méthode WOOP basée sur la théorie du contraste mental avec intention d’implémentation. Cette méthode consiste à visualiser la situation idéale tout en prenant en compte les présents obstacles à surmonter, puis à imaginer les comportements les plus adaptés lors de la survenue des obstacles. Cette façon de procéder favorise, à la fois, le passage à l’action et la planification des réactions à automatiser face aux obstacles identifiés. 
  Ce livre audio propose des sujets de méditation et des affirmations à répéter en combinant des techniques et méthodes issues de différents domaines tels que la pensée positive, la bienveillance, la gestion des niveaux d'énergie, le coaching orienté solution, l'école de Palo Alto, la systémie, l'approche narrative, la méthode WOOP, la communication non violente et bien d'autres domaines.

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  LIBAN État de survie

  Fouad Khoury-Helou

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  Le Liban est souvent décrit comme « un Etat failli le plus réussi du 21ème siècle ». Cette ironie décrit parfaitement la réalité du pays, qui recèle des forces vives, un potentiel économique et culturel remarquable, mais qui subit des violences extrêmes et inextricables. 
  Ce livre, qui se lit comme un thriller, retrace cette histoire mouvementée depuis le 19ème siècle : celle d’un pays condamné à lutter en permanence, sans cesse ballotté par les interventions extérieures, depuis les ottomans jusqu’aux iraniens, en passant par les syriens, les israéliens, les britanniques et les américains, sans oublier la France qui continue de jouer un rôle prééminent. 
  Si le Liban, porte du Moyen-Orient et otage des rivalités internationales, a réussi, malgré tout, à survivre, et, tel Sisyphe, à panser ses dissensions internes pour remonter constamment la pente, il est cependant frappé ces dernières années par une succession de crises sans précédent, avec un effondrement financier et économique qui a mis le pays à terre, et provoqué une émigration massive de libanais, auquel s’est ajouté un immense afflux de migrants syriens ayant fui la guerre dans leur pays, équivalent à la moitié de la population libanaise, le tout couronné par un affrontement particulièrement destructeur entre Israël et le Hezbollah, qui a ravagé des pans entiers du Liban. 
  Quelles sont aujourd’hui les solutions possibles pour Le Pays du Cèdre pour s’en sortir? Quels sont les scénarios qui se profilent à l’horizon ? Ce sont les réponses que ce livre tente également d’apporter.

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  Au-delà de nos larmes

  Tatiana Mukanire Bandalire

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  Par la porte-parole du Mouvement national des survivant·e·s des violences sexuelles en RDC.
  Zaïre, 1996. Une guerre éclate dans les hauts plateaux, voisins du Rwanda, à l’est de la future République démocratique du Congo. Le début d’un cauchemar de près de trois décennies, hanté par le fantôme du colonialisme. S’y disputent des intérêts multiples pour les richesses minières du sous-sol. La population, désemparée, bascule dans l’horreur. Elle subit les exactions perpétrées par des rebelles, militaires, policiers, pillards, hommes ivres de la puissance conférée par les armes. Instrumentalisés comme armes de guerre, les viols et mutilations sexuelles ravagent les corps et imposent la double peine du silence ; car les femmes, rejetées par leur famille ou la communauté, portent la honte et les enfants du crime. Tatiana Mukanire Bandalire parle, en son nom propre ainsi qu’au nom de toutes les victimes.
  
  « J’ai été victime, j’ai été témoin, j’ai recueilli des témoignages. Je suis toutes ces femmes. Je peux parfois m’appeler Natacha, Sarah, Lucie ou avoir bien d’autres noms encore… » T. M. B.
  
  Les bénéfices de la vente de ce livre audio seront reversés au Mouvement national des survivant·e·s des violences sexuelles en RDC, dont Tatiana Mukanire Bandalire est porte-parole.

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