D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Votre attention est votre...

  Fabien Olicard, Bernard Werber

  • 0
  • 0
  • 0

  Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ?  En faites-vous partie ?Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
  Dans ce livre audio, il vous propose de tester votre niveau d'attention et de prendre conscience de vos facultés, sans jugement. De ce constat, il vous donnera toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention afin de la maîtriser pleinement. Vous aurez entre les mains des outils simples, à adopter au quotidien, pour améliorer vos capacités d'attention et reprendre le pouvoir.
  Comprendre les enjeux de l'attention, c'est se donner la possibilité d'améliorer sa vie quotidienne, de baisser sa charge mentale, 
  de mieux gérer son temps et de ne plus se sentir submergé.
  Il n'est pas trop tard pour agir.
  Table des matières : Préface
  Avant-propos
  Au commencement
  Les bases en moins d'1h45Le cerveau, siège de l'attention
  Attention aux circonstances et à l'environnement
  La mémoire et l'attention
  Attention à l'ennui
  La concentration est-elle différente de l'attention ?
  Attention au temps qui passe
  Perception, conscience et attention
  Attention à ce à quoi vous faites attention
  Attention au départ !
  Comprendre qui sont les ennemis et s'en servirLe brouhaha culturel
  Le coût de choisir
  De l'information à l'indigestion
  Panem et circenses : donnez‑leur du pain et des jeux !
  Les fléaux sociaux
  Nos usages nous trahissent
  Comprendre qui sont les amis et s'en servirLa carte d'identité de l'attention
  Les voisins de l'attention
  L'intention avant l'attention
  Les changements de formes de l'attention
  Anticiper une décroche
  Ce que vous n'aimez pas vous rend plus fort
  Les troubles de l'attention
  Il y a toujours des solutionsComment s'aider pour être focus sur une tâche
  Comment améliorer son attention sur le long terme
  Comment bien s'ennuyer
  Comment utiliser le flow
  Comment stimuler l'attention des autres
  Les produits pour aider
  ConclusionEncore une minute

  Voir livre

• 

  Manipulation Mentale: Techniques...

  ALEXANDRE DUBOIS

  • 0
  • 0
  • 0

  CE LIVRE CONTIENT LES TECHNIQUES DE PERSUASION LES PLUS PUISSANTES QUE PERSONNE NE VEUT VOUS RÉVÉLER ET QUI POURRAIENT CHANGER VOTRE VIE DE FAÇON PERMANENTE...Voulez-vous découvrir comment influencer tout type de personne (y compris les narcissiques) sans le moindre effort ?Aimeriez-vous lire dans les pensées de votre interlocuteur en observant simplement son regard ? 
  Personne n'aura plus de secrets une fois que tu auras appris ce que je vais t'expliquer dans les moindres détails... 
  AVERTISSEMENT : Ces méthodes fonctionnent réellement, elles sont appliquées comme protocole dans les institutions de santé mentale, les agences gouvernementales et les dirigeants politiques. Le lecteur est responsable de toute utilisation abusive des informations contenues dans le présent document, qui ne sont données qu'à titre d'information. 
  Plus précisément, j'expliquerai :L'HYPNOSE EST LA CLÉ : comment l'utiliser à votre avantage et à votre défenseLE VRAI CONTRÔLE DE L'ESPRIT : Les 3 techniques de persuasion pour influencer sans se faire repérerCOMMUNICATION PARA-VERBALE : Les 7 façons d'utiliser et d'interpréter les signaux de notre corpsCOMMENT SE PROTEGER DU LAVAGE DE CERVEAUX : Les 13 gestes pour se protéger des pires manipulateursLES SECRETS DE LA PNL : Ce qu'est réellement la PNL et comment l'utiliser concrètement et rapidement à votre avantage.CONTRÔLE DE MASSE : Les 13 méthodes les plus terribles appliquées dans l'histoire pour manipuler les gensEt bien plus encore...

  Voir livre

• 

  Vieille peau

  Fiona Schmidt

  • 0
  • 0
  • 0

  Comment dire aux femmes : " C'est merveilleux de vieillir ! " quand depuis leur plus jeune âge on les met en garde contre les rides et les cheveux blancs ? Quand le spectre de la vieille peau continue de hanter tous les esprits ? Quand, passé quarante ans, les femmes disparaissent littéralement de nos imaginaires, de nos livres et de nos écrans ? 
   
  Face à ce paradoxe féministe, l'autrice et militante Fiona Schmidt a décidé de prendre le sujet à bras le corps. Plutôt que de vanter les mérites d'une vieillesse fantasmée, de donner des conseils pour " bien veillir " et de fliquer les abus de botox, elle décortique la honte, les humiliations, les silences qui collent au corps des femmes, le double standard sexiste qui pèse sur leur vie, leur sexualité ainsi que leur carrière, et nous entraîne dans une odyssée intime, culturelle et sociale terriblement libératrice où l'on pourra croiser, entre autres, Kim Kardashian, Angelina Jolie, Susan Sontag et Simone de Beauvoir. 
   
  Sous sa plume drôle et émouvante, " vieille peau " n'est plus une insulte mais un état d'esprit dont nous pouvons toutes et tous nous emparer, jeunes et moins jeunes, non plus pour réfléchir à ce que le temps qui passe nous inflige mais à ce que nous allons bien pouvoir faire du temps qu'il nous reste !

  Voir livre

• 

  Sortez de la roue du hamster -...

  Yann Rivoallan

  • 0
  • 0
  • 0

  Réflexes et rituels d'un chef d'entreprise pour trouver la sérénité au quotidien tout en développant votre efficacité professionnelle, personnelle et en équipe." C'est intense, en ce moment ! ", " Je suis sous l'eau, désolé ! "
   A force de s'excuser de manquer de temps, les mots perdent de leur sens. Les réunions se multiplient, les notifications pleuvent sur notre téléphone et les urgences sont toutes plus urgentes, alors que la journée ne compte toujours que 24 heures. Alors comment faire ? S'isoler dans une île ? Ou trouver comment sortir de la roue et prendre en main son quotidien ?
   Les idées prioritaires :
   Les actions basiques à effectuer tous les jours pour baisser son stress - Savoir dire non - Comment se lancer dans sa journée - Gérer ses réseaux sociaux, téléphone, mail, messagerie - se créer des bulles d'efficacité - les nouvelles règles de travail en équipe.
   Yann Rivoallan a multiplié et testé les outils pendant 20 ans dans ses différentes vies professionnelles. Né trop sensible, très désorganisé, avec une timidité maladive, il partait de bien loin pour arriver à diriger 100 personnes.

  Voir livre

• 

  Provoque ta chance ! - Pourquoi...

  Christophe Haag

  • 0
  • 0
  • 0

  La chance se provoque-t-elle ? Et si oui, comment ? Deux questions auxquelles ce livre, qui mélange récits d’aventures hors norme et découvertes scientifiques surprenantes, tente de répondre.Christophe Haag, spécialiste des comportements humains, a mené l’enquête trois ans durant. Il a notamment rencontré Annette, l’unique rescapée d’un crash d’avion en pleine jungle vietnamienne. Il a aussi croisé des chasseurs de trésors capables de dénicher une aiguille dans une botte de foin, longuement échangé avec des stars américaines du survivalisme et des explorateurs qui ont eu la baraka toute leur vie. Et tant d’autres personnes...L’analyse approfondie de la psychologie de ces serial chanceux lui a permis de percer à jour certains (de leurs) secrets. Ainsi ce livre, unique en son genre, offre-t-il au lecteur des clés concrètes pour attirer la chance.

  Voir livre

• 

  Le monde appartient au beaux...

  Jean-Jacques Malherbe

  • 0
  • 0
  • 0

  «Introduire du jeu dans votre univers vous rendra encore meilleur et vous permettra d'atteindre vos objectifs.»
  
  Parler est un art. Convaincre un sésame. Il y a en vous un orateur qui sommeille et qui vous permettra d'atteindre vos rêves en utilisant la magie des mots. Dans ce texte essentiel et plein d'humour, rempli de références, Jean-Jacques Malherbe, expert de la parole et comédien, propose des remèdes aux maux inhérents à tout discours en public, en réunion ou devant un auditoire.
  
  Quels sont les gestes à proscrire, comment préparer son intervention ou captiver son auditoire dès la première seconde ? Fort de son expérience de formateur, l'auteur propose des mises en situation concrètes, à travers des exercices variés : un véritable cahier pratique pour nous apprendre en douceur le B.A.BA du pouvoir de l'orateur, et donc du pouvoir tout court.

  Voir livre