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  Les Incollables Petite section...

  Les Incollables

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  Le programme de la petite section est synthétisé en 100 questions-réponses. Un contenu malin et ludique qui reprend toutes les matières abordées à l'école. Conforme au programme scolaire ! Avec les Incollables, je joue et j'apprends !

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  Baisser le Volume de l’Anxiété -...

  Andrew Reid

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  Cette boule dans la gorge avant une réunion. Ce cœur qui s’emballe au milieu de la nuit sans raison. Ces scénarios catastrophes qui tournent en boucle alors que vous essayez de trouver le repos. Et si tout ce que vous pensiez savoir sur votre anxiété était faux ? 
  Vous avez déjà tout entendu : « Pense positif », « Arrête de stresser », « Va courir ». Vous avez essayé, avec la meilleure volonté du monde. Mais l’anxiété est toujours là, ce bruit de fond incessant qui vous épuise et vous fait douter de vous-même. 
  Et si la solution n’était pas de combattre votre anxiété, mais de comprendre enfin son message ? 
  Baisser le Volume de l’Anxiété vous guide pour créer votre propre boîte à outils anti-stress, remplie de stratégies naturelles, validées scientifiquement et adaptées à votre réalité. 
  Dans ce livre pratique, vous découvrirez : 
   • Comment décoder le message caché de votre anxiété et en faire une alliée. 
   • Les aliments qui apaisent le système nerveux et favorisent l’équilibre émotionnel. 
   • La cohérence cardiaque, une méthode de respiration de 5 minutes pour calmer instantanément. 
   • Les plantes adaptogènes pour renforcer votre résilience face au stress. 
   • Comment désamorcer une crise en moins d’une minute. 
   • La technique du « journal des inquiétudes » pour libérer l’esprit et mieux dormir. 
  Écrit par Soline Clément, ce livre bienveillant et concret vous aidera à passer de la panique à la confiance sereine, à chaque étape de votre vie.

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  CHRONIQUE d'une SORCIÈRE - De la...

  Noelle MONGE, Isolde

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  Depuis les premières femmes qui murmurèrent leurs secrets aux arbres jusqu'aux sorcières modernes qui se réapproprient leur histoire, "Chronique d'une Sorcière" est une chronique-réalité qui traverse les siècles, guidée par la voix d'Isolde, une sorcière des temps anciens. 
    
  Plongez dans un récit où les croyances et la magie s'entremêlent, où les cérémonies nocturnes sont bien plus que de simples contes effrayants. Découvrez l'histoire cachée des sabbats, la réalité de femmes accusées à tort, les légendes nées sous la lune et transmises à travers les âges. 
  Ce livre lève le voile sur les vérités occultées par la peur, les préjugés et le pouvoir de l'Église, nous rappelant que les sorcières étaient avant tout des guérisseuses, des visionnaires, et des femmes en quête de liberté. 
    
  Au fil des pages, Isolde raconte les rites et les mystères, les espoirs et les souffrances, les persécutions et les résistances qui ont traversé l'histoire. Des Dolmens de Carnac aux cercles sacrés de Callanish, des clairières bretonnes aux vallées cachées de Toscane, suivez ce réseau invisible de lieux sacrés où la magie ancienne continue de vibrer. 
    
  "Chronique d'une Sorcière" est un hommage à ces femmes qui, malgré la persécution, ont su préserver leur savoir et leur lien avec la terre. Un cri de liberté porté par le vent, un chant pour la nature et pour celles qui ont refusé de plier sous le joug du patriarcat. Aujourd'hui encore, leurs voix résonnent et leurs histoires inspirent les mouvements spirituels et féministes contemporains. 
    
  Que vous croyiez ou non en la magie, une chose est certaine : l'esprit des sorcières, lui, ne s'éteindra jamais.

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  Guérison de l'anxiété et de la...

  Charlie Mason

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  Vous sentez-vous déprimé? 
  Est-ce que tout vous semble noir? 
  Avez-vous l'impression que tout espoir est perdu? 
  Se lever le matin et faire face au monde est-il aussi difficile que de gravir une montagne? 
  Si vous ou une personne dont vous vous souciez ressentez cela, vous êtes peut-être en proie à la dépression. 
  Si vous sentez que vous ne pouvez pas respirer et que les murs se referment sur vous, alors vous pourriez être dans les griffes de l'anxiété. 
  Dans ce livre, «Guérison de l'anxiété et de la dépression: Cahier de travail simple pour le soulagement de l'anxiété. Arrêtez de vous inquiéter et surmontez rapidement la dépression», nous parlerons de l'anxiété et de la dépression et de la façon dont cette condition potentiellement débilitante peut vous empêcher de devenir la meilleure version possible de vous-même! 
  Lorsque vous êtes en proie à l'anxiété et à la dépression, vous pouvez vous retrouver dans un désespoir total et absolu à un point où la vie peut avoir perdu tout sens. 
  Dans ce livre, nous couvrirons les domaines suivants: 
  • La définition de l'anxiété 
  • La définition de la dépression 
  • Les causes de l'anxiété et de la dépression 
  • Options de traitement pour les malades 
  • Options de traitement alternatives 
  • Remèdes naturels à la maison 
  • Aliments et substances à éviter 
  • Comment apporter aide et soutien aux malades 
  …et beaucoup plus. 
  Dans ce livre, nous allons passer en revue les façons dont vous pouvez vous aider, et aider les autres, à surmonter la dépression et l'anxiété.

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  Comment analyser les gens -...

  Samuel Goleman

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  Avez-vous déjà pressenti lors d’une conversation qu’on essayait de vous dissimuler des détails ? Ou bien tout simplement que l’on vous mentait ? 
  Cette situation est, sans aucun doute, arrivée à 100 % d’entre nous, mais notre corps est bien plus expressif que nous le pensons. Imaginez qu’il vous soit possible de lire en quelqu’un comme dans un livre ouvert. 
  C’est l’art de maîtriser le langage corporel. 
  Une étude menée par Albert Mehrabian en 1939 a révélé que 93 % de notre communication est non verbale. 
  Les typologies de communication sont divisées en 3 grandes catégories :7 % de notre communication est verbale (la signification des mots)38 % de notre communication est vocale (l’intonation et le son de la voix)55 % de notre communication est visuelle (les expressions du visage et du corps) 
  Au fil du temps, l’être humain a évolué. De nos jours, nous sommes de plus en plus conscients de l’impact de notre gestuelle, de l’intonation de notre voix ou bien de nos réactions lors des interactions avec les autres. 
  C’est pourquoi nous avons décidé tout au long de ce livre de reprendre l’essence même du langage corporel en passant par l’âge des primates et en allant jusqu’à nos réactions cachées derrière nos écrans de smartphones. 
  Vous allez comprendre et découvrir les techniques de manipulation que les très bons orateurs utilisent pour vous mener là où ils le souhaitent. 
  Faites partie de ceux qui maîtrisent le langage du corps et qui peuvent tirer tous les avantages de tous les types de communication dont nous disposons. 
  Après la lecture de ce livre, vous serez en mesure de détecter les mensonges, les faux discours, mais aussi d’améliorer votre communication et les messages que vous voulez faire passer, alors faites défiler la page vers le haut et ACHETEZ-LE MAINTENANT !

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  Psychogénéalogie : comment...

  Poussières de Vie

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  Le livre qui permet de découvrir la psychogénéalogie, et de se poser les bonnes questions pour surmonter l'influence des liens transgénérationnels et le poids de sa famille. 
  Après la lecture de ce livre, vous pourrez vous libérer du poids et des douleurs de votre famille, en mettant en place des exercices de psychogénéalogie : nettoyage transgénérationnel, deuil d'évènements secrets, identification des blessures inconscientes, liste questions à se poser pour comprendre sa famille ... 
  Le livre s'adresse également aux coachs et thérapeutes, souhaitant accompagner leurs clients dans l'analyse de leur héritage psychogénéalogique et transgénérationnel. Le livre fournit des pistes concrètes. 
  Voici notamment les sujets abordés dans le livre :Origines et concepts de la PsychogénéalogieIntroduction et pratiques des constellations familialesCréation et utilisation d'un génosociogrammeComment identifier ses problèmes et leurs liens avec la famille ?Comment guérir de ses maux et de sa famille, avec des questions puissantes, des exercices et de nouvelles habitudes ?Comment faire un nettoyage transgénérationnel ?Comment se libérer des secrets de famille ? 
  Poussières de Vie est une collection de livres dédiés à l'accompagnement en développement personnel et professionnel.

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