Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Stress hypersensibilité...

  Gabriel Perlemuter

  • 0
  • 0
  • 0

  Un document inédit qui lève le voile sur les liens méconnus et saisissants entre notre intestin et notre cerveau." Est-ce que j'ai mal au ventre parce que je suis anxieux ou, au contraire, suis-je anxieux parce que ça ne va pas dans mon ventre ? " 
  Cette question, qui aurait semblé absurde il y a quelques années, est aujourd'hui l'objet de recherches scientifiques et médicales du plus haut niveau.
  Dépression, stress, hypersensibilité, burn-out, boulimie, anorexie, Alzheimer, Parkinson... Et si toutes ces maladies venaient de l'intestin ? Et si nos bactéries étaient capables d'agir sur notre libre arbitre ?

  Zum Buch

• 

  La Promesse des arbres - Comment...

  Peter Wohlleben

  • 0
  • 0
  • 0

  Peter Wohlleben est forestier depuis vingt ans. Grâce à ses livres, traduits dans le monde entier, il a fait découvrir la vie secrète des arbres et ses enseignements à des millions de lecteurs.Dans sa forêt en Allemagne, qui est comme un laboratoire à ciel ouvert, il est le témoin des bienfaits de l’écosystème forestier, de son action sur le cycle de l’eau, les sols et la qualité de l’air que nous respirons, surtout quand le climat change.Peter Wohlleben nous montre ainsi comment les arbres s’adaptent déjà au changement climatique et comment la forêt peut compenser ses effets. Mais les arbres sont aussi une matière première ; ils font l’objet d’une exploitation intensive, dont les conséquences menacent directement notre avenir. En s’appuyant sur la science, la nature et son expérience unique, Peter Wohlleben dénonce les pratiques de l’industrie forestière et lance un appel à laisser se développer librement les forêts du futur.  La forêt peut être notre meilleure alliée pour préserver une planète vivable… mais seulement si nous la laissons faire.

  Zum Buch

• 

  L’Immunité Retrouvée - Le...

  Julien Morel

  • 0
  • 0
  • 0

  Et si la santé n’était pas une affaire de chance, mais d’écoute ? 
   Et si notre corps détenait déjà les clés d’une immunité durable, naturelle et prouvée par la science — mais oubliée par la médecine moderne ? 
  Dans cet ouvrage lumineux et accessible, Julien Morel partage un protocole simple et 100 % naturel pour renforcer son système immunitaire, prévenir les infections et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit. 
   À travers son propre parcours, ses erreurs, ses découvertes et ses moments de révélation, il raconte comment il a appris à collaborer avec son corps au lieu de le combattre. 
  Sans dogme ni jargon, il dévoile les principes d’une médecine de la cohérence :la puissance méconnue des vitamines D, C et du zinc,l’efficacité des gestes oubliés comme les rinçages à l’eau salée,la sagesse des plantes médicinales et des probiotiques,l’importance du sommeil, de la lumière, du mouvement et du calme intérieur. 
  Ce n’est pas un livre de remèdes miracles. 
   C’est un guide de réconciliation — entre science et nature, entre raison et ressenti, entre le soin et la vie. 
  La narration chaleureuse de Guy Deloeuvre donne à ce texte une dimension profondément humaine : on a l’impression d’écouter un ami qui nous confie son expérience, avec bienveillance et humilité.Ce que vous allez découvrir : 
  🌿 Comment renforcer vos défenses naturelles sans médicaments inutiles 
   ☀️ Pourquoi la lumière, le repos et la respiration sont vos meilleurs alliés 
   🍋 Comment agir dans les 24 premières heures d’un rhume ou d’une grippe 
   🧠 Comment retrouver la sérénité nécessaire pour guérir durablement 
   💧 Et surtout, comment faire confiance à votre corps à nouveau

  Zum Buch

• 

  Les Secrets des Hashtags: Le...

  Ismail Can Karademir

  • 0
  • 0
  • 0

  Les secrets des hashtags: Le Guide du succès dans les médias sociaux 
  Un guide détaillé sur le thème des hashtags comme celui-ci n'a jamais été écrit. 
  Avec ce guide, vous obtiendrez du succès sur les médias sociaux. 
  En appliquant ces stratégies, votre visibilité sur des plateformes comme Instagram, Twitter, Pinterest, et Youtube atteindra son maximum. 
  Vous pouvez même devenir un phénomène en augmentant vos abonnés. 
  Informations détaillées sur le guide 
  Étes-vous fatigué de perdre vos messages dans l'océan sans fin des médias sociaux ? 
  Les hashtags peuvent ressembler à simples petites icônes, mais ils ont le pouvoir de changer votre présence en ligne. 
  Pourquoi choisir « Les secrets des hashtags : le guide du succès dans les médias sociaux » ? 
   Du débutant au professionnel 
   Que vous soyez un débutant dans les médias sociaux ou un utilisateur expérimenté, ce guide a quelque chose pour vous. 
   Résultat contrôlé 
   Nous nous concentrons sur les stratégies qui augmentent votre portée, votre engagement et votre sensibilisation à la marque. 
   Au-delà des fondements 
   Découvrez comment créer vos propres hashtags passionnants, lancer des campagnes de hashtag et adapter votre stratégie à mesure que les tendances évoluent. 
   Comprendre comment trouver les hashtags parfaits, créer des combinaisons de tueurs et éviter les erreurs de débutant. 
   Public engagé Connectez-vous avec les bonnes personnes, animez des conversations et construisez des followers fidèles. 
   Augmentez votre visibilité, vous deviendrez une voix reconnue dans votre niche et regardez votre présence croître sur les médias sociaux. 
   Êtes-vous prêt à améliorer vos médias sociaux ?

  Zum Buch

• 

  Sons de pluie et d'orage :...

  Purely Sounds Institute

  • 0
  • 0
  • 0

  Découvrez la Sérénité de la Pluie et des Orages 
  Laissez le rythme naturel de la pluie et le grondement lointain du tonnerre vous transporter vers un état de paix et de calme. Sons de Pluie et d'Orage offre une immersion sonore conçue pour créer une atmosphère relaxante, vous aidant à vous détendre, vous concentrer, et dormir profondément. Que vous méditiez, étudiiez ou recherchiez une évasion apaisante, ces sons authentiques de la nature sont le compagnon idéal. 
  Comment cette ambiance sonore transforme votre espace :Apaisez instantanément votre esprit avec les sons relaxants de la pluie et du tonnerre.Améliorez votre concentration pendant vos études ou projets créatifs.Favorisez votre pratique de la méditation avec un fond sonore naturel serein.Profitez de la richesse d’un son haute définition pour une immersion totale.Endormez-vous plus rapidement grâce à une atmosphère sonore réconfortante. 
  Il est facile de sous-estimer l'impact des sons naturels, mais des études montrent que l'écoute de la pluie et du tonnerre lointain peut avoir un effet apaisant, réduisant la fatigue mentale et favorisant la concentration. Ce n'est pas un simple bruit de fond — c'est un paysage sonore conçu professionnellement qui offre une expérience immersive et apaisante, bien supérieure aux pistes audio classiques. 
  Apportez calme et clarté dans votre vie 
  Si vous êtes prêt à clarifier votre esprit, rester concentré et sombrer dans un sommeil paisible, faites défiler vers le haut et cliquez sur "Ajouter au panier" dès maintenant !

  Zum Buch

• 

  Prévention et Secours Civiques...

  Alexia DEDIEU

  • 0
  • 0
  • 0

  L'unité d'enseignement «Prévention et Secours Civiques de niveau 1 - PSC1» a pour objectif de faire acquérir à toute personne les compétences nécessaires à l'exécution d'une action citoyenne d'assistance à personne en réalisant les gestes de premiers secours, conformément aux dispositions en vigueur. 
  Accessible dès 10 ans et sans pré-requis. 
  Ce livre audio, à jour des dernières recommandations de la Direction Générale de la Sécurité Civile et de la Gestion des Crises (Édition décembre 2023) vous permettra de réviser votre PSC1 avec les conduites à tenir pour porter assistance dans l'attente de l'arrivée des secours.

  Zum Buch