D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Hypnose puissante – Dites adieu...

  VisionTDhypnose

  • 0
  • 0
  • 0

  Cette séance d’hypnose professionnelle vous guide dans un processus profond de libération des compulsions alimentaires. 
  Elle vous aide à apaiser les envies automatiques de sucre ou de gras, à relâcher les tensions émotionnelles, et à retrouver un rapport sain, clair et apaisé à votre alimentation. 
  À travers une induction douce et progressive, une descente hypnotique immersive et un travail symbolique subtil, vous réapprenez à écouter votre corps, à comprendre ses besoins réels et à reprendre naturellement le contrôle de vos choix, sans effort ni frustration. 
  Cette expérience thérapeutique a été conçue et enregistrée par VisionTDhypnose, dans le respect des principes de l’hypnose ericksonienne. 
  Elle vous accompagne vers un apaisement durable, une clarté intérieure nouvelle et une véritable liberté émotionnelle. 
  Idéale pour : 
  – Réduire les envies de sucre et de gras ; 
  – Apaiser les pulsions alimentaires émotionnelles ; 
  – Retrouver un rapport apaisé au corps et à l’alimentation ; 
  – Renforcer votre calme et votre stabilité intérieure. 
  Prenez simplement le temps d’écouter… et laissez votre inconscient faire le reste.

  Voir livre

• 

  Se libérer des peurs et des...

  Centre de Thérapie par l’Hypnose

  • 0
  • 0
  • 0

  Se libérer des angoisses, des crises de panique et des autres troubles anxieux
   
  
   
  Souffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou lorsque vous faites vos courses au centre commercial ? Ressentez-vous une anxiété intense lorsque vous devez parler en public ? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence ?
   
  
   
  À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type entraînent des tourments psychologiques et entravent l’épanouissement personnel. À terme, elles peuvent provoquer des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie, avec des répercussions telles que des troubles du sommeil, de l’hypertension, des problèmes gastro-intestinaux, ou d’autres symptômes.
   
  
   
  Les crises de panique, les phobies ou l’anxiété pathologique sont autant de troubles psychologiques qui réduisent considérablement la qualité de vie. Avec le temps, ces troubles peuvent s’intensifier et devenir chroniques. Cependant, la plupart des traumatismes, névroses, phobies et peurs peuvent être complètement résolus. En pratiquant les bons exercices et les bonnes techniques, il est possible de s’en libérer en quelques semaines seulement, qu’il s’agisse de peur de l’avenir, de crises de panique, d’angoisse existentielle, de phobie sociale, de trouble obsessionnel-compulsif, de dépression ou de claustrophobie.
   
  
   
  Les techniques utilisées :
   
  •	Hypnose profonde
   
  •	Autosuggestion
   
  •	Immersion sonore avec ondes delta
   
  
   
  Ce programme intervient précisément là où naissent les peurs, les attaques de panique et les phobies : dans nos pensées. L’hypnose permet d’influencer positivement vos pensées, de vous libérer de vos peurs et des déclencheurs de l’anxiété. Pour une efficacité maximale, nous vous conseillons d’écouter ce programme chaque soir avant de vous endormir, pendant au moins 21 jours consécutifs.

  Voir livre

• 

  L'Équilibre Fragile - Naviguer...

  Dr. Élise Durand-Mercier

  • 0
  • 0
  • 0

  Je me souviens encore de ce jour d'été étouffant où j'ai pris conscience du poids du nombre. C'était à Tokyo, il y a une dizaine d'années. Perdue dans une marée humaine, j'ai ressenti pour la première fois cette sensation d'étouffement, de claustrophobie à ciel ouvert. Les corps se frôlaient, se bousculaient, dans une chorégraphie urbaine frénétique. L'air était lourd, chargé de pollution et d'une tension palpable. 
  Ce jour-là, j'ai compris que notre planète suffoquait sous le poids de ses habitants. 
  Vous vous demandez peut-être pourquoi j'ai choisi d'écrire ce livre. La réponse est simple : la surpopulation est le défi le plus crucial de notre époque, et pourtant, il reste souvent dans l'ombre des grands débats médiatiques. On parle de changement climatique, de perte de biodiversité, de crises économiques, mais rarement de leur cause profonde : nous sommes tout simplement trop nombreux. 
  J'ai parcouru le monde pendant des années, observant, étudiant, interrogeant. De Mumbaï à Mexico, de Lagos à Shanghai, j'ai vu les visages de la surpopulation. Des bidonvilles grouillant de vie aux embouteillages monstres des mégalopoles, des files d'attente interminables devant les hôpitaux aux salles de classe surchargées, le constat est partout le même : notre nombre met à rude épreuve les ressources de la Terre. 
  Je me rappelle d'une conversation avec un pêcheur sur les rives du lac Victoria, en Afrique de l'Est. Ses yeux fatigués scrutaient l'horizon tandis qu'il me parlait de ses filets de plus en plus vides. "Quand j'étais jeune", m'a-t-il dit, "le lac regorgeait de poissons. Maintenant, nous sommes trop nombreux à vouloir en vivre." Cette simple phrase résume toute la problématique de la surpopulation : trop de bouches à nourrir, trop de mains cherchant du travail, trop de besoins à satisfaire avec des ressources limitées.

  Voir livre

• 

  Tristesse business: le scandale...

  Patrick Landman

  • 0
  • 0
  • 0

  a nouvelle édition de cette bible médicale, en plus des 421 troubles mentaux déjà répertoriés, intègre 200 nouvelles maladies psychiques et modifie leur appréhension médicale. En 10 chapitres, cet ouvrage dénonce les effets pervers et les absurdités du DSM : Collusion entre la communauté scientifique et l'industrie pharmaceutique. Pression des laboratoires pharmaceutiques à visées financières. Risques de précarisation des malades. Médicamentation à outrance et dangerosité pour le patient. Exclusion des fondements de la psychologie. Sur les 175 rédacteurs du DSM 95 ont des liens financiers avec l'industrie pharmaceutique. Depuis Le DSM IV, 15 jours de symptômes de l'état dépressif suffisent pour une prescription de psychotrope. Auparavant les délais étaient de 2 mois. Avec le DSM V, 45 millions d'Américains seront atteints de troubles mentaux, le nombre d'enfants bipolaires sera multiplié par 40, les cas d'autisme par 20. En France, la sécurité sociale, les caisses d'allocations se basent sur le DSM pour établir les droits des malades. L'évolution des catégories entraînera la perte de ressources pour certains. Sous couvert d'hyperactivité, de nombreux enfants ont été médicalisé aux amphétamines. La plupart des étudiants en médecine n'auront pas d'autre approche de la psychologie que ce manuel.

  Voir livre

• 

  Du climat à la guerre - Des...

  Dominique Bourg, Jean-Vincent...

  • 0
  • 0
  • 0

  Dominique Bourg, philosophe de l’écologie et de la politique, et Jean-Vincent Holeindre, politiste et spécialiste de relations internationales, croisent leurs regards sur un phénomène majeur de notre époque : le retour de la guerre en Europe, avec l’invasion de l’Ukraine par la Russie en février 2022. En interrogeant les liens entre multilatéralisme, conflits armés et crise climatique, ils révèlent des dynamiques jusqu’ici trop rarement pensées ensemble.
  À travers une perspective historique, les auteurs dévoilent les liens souvent ignorés entre la guerre que l’humanité mène contre la nature et celle qu’elle se livre à elle-même. Ils montrent que les conflits armés et les crises climatiques s’entrelacent et se renforcent mutuellement. Cette réflexion appelle un renouvellement profond des cadres de pensée stratégiques et écologiques, pour mieux comprendre et affronter les défis du monde actuel.
  Claude Colombini Frémeaux et Patrick Frémeaux
  
  Dominique Bourg : Philosophe spécialiste des questions environnementales
  
  Jean-Vincent Holeindre : Politologue et spécialiste de stratégie et de guerre.

  Voir livre

• 

  Genèse - Le grand récit des...

  Guido Tonelli

  • 0
  • 0
  • 0

  La curiosité et l’émerveillement face à l’origine de l’univers sont au cœur de notre expérience du monde. Depuis le Chaos décrit par le poète grec Hésiode jusqu’aux théories les plus actuelles sur le multivers, les humains ont poursuivi une quête incessante pour trouver une réponse à cette question essentielle : comment tout a commencé ?Le physicien Guido Tonelli, figure centrale de la découverte du boson de Higgs, fait ici un court récit des sept moments décisifs de l’histoire extraordinaire de notre genèse : des premiers instants de l’univers à la naissance de la vie et l’émergence du langage humain. S’appuyant sur les dernières découvertes, il nous révèle les incroyables défis auxquels les scientifiques sont confrontés pour éclairer ces mystères.  Il a reçu le prix spécial de percée  en physique fondamentale, le prix Enrico Fermi de la Société italienne de  physique et la médaille d’honneur du Président de la République italienne.

  Voir livre