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  Martika Caringella, femme d’affaires accomplie à la tête de deux entreprises, créatrice de contenu, maman de deux petites filles et mère célibataire, s’est souvent posé ces questions. À travers ce livre, elle souhaite partager son histoire, ses précieux conseils et ses clés pour tout mener de front et devenir une Wonder Mamma. 
   
  Un récit motivant et plein de bienveillance qui aidera les mamans à croire en elles, en leurs projets et à trouver la parfaite harmonie entre vie familiale, accomplissement professionnel et personnel. 
   
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  À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type entraînent des tourments psychologiques et entravent l’épanouissement personnel. À terme, elles peuvent provoquer des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie, avec des répercussions telles que des troubles du sommeil, de l’hypertension, des problèmes gastro-intestinaux, ou d’autres symptômes.
   
  
   
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  Les techniques utilisées :
   
  •	Hypnose profonde
   
  •	Autosuggestion
   
  •	Immersion sonore avec ondes delta
   
  
   
  Ce programme intervient précisément là où naissent les peurs, les attaques de panique et les phobies : dans nos pensées. L’hypnose permet d’influencer positivement vos pensées, de vous libérer de vos peurs et des déclencheurs de l’anxiété. Pour une efficacité maximale, nous vous conseillons d’écouter ce programme chaque soir avant de vous endormir, pendant au moins 21 jours consécutifs.

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