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  Pourquoi nous rêvons - La...

  Rahul Jandial

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  Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ?   Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de l’espèce humaine.  Fruit d’une transformation extraordinaire qui se produit chaque nuit dans notre cerveau, le rêve renforce en effet notre capacité à réguler nos émotions, nous permet d’assimiler les événements et de stocker les souvenirs, améliore la créativité et favorise l’apprentissage. Les cauchemars peuvent même prédire des maladies à venir plusieurs années avant l’apparition des autres symptômes.  Grâce aux dernières découvertes des neurosciences, Rahul Jandial, neurochirurgien, nous livre les clés de cette fonction vitale pour en exploiter tout le potentiel et améliorer radicalement notre vie. Vous découvrirez ainsi comment :Déclencher et utiliser le rêve lucide pour travailler des compétences réelles.Réécrire les cauchemars pour en atténuer l’impact.Déceler dans les rêves des signes avant-coureurs de Parkinson et d’Alzheimer.Exploiter le pouvoir créatif du rêve.  Une plongée fascinante au cœur d’un phénomène encore mystérieux : le rêve.

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  Une histoire vraie

  Erik Larson

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  Texas, fin du XIXe siècle. Isaac Cline, météorologue en chef de Galveston, une localité en pleine expansion sur une île du golfe du Mexique, déclare officiellement que la ville n’a rien à craindre des tempêtes. Et pourtant, quelques années plus tard, le 8 septembre 1900, Cline sent qu’un phénomène inhabituel s’annonce. Sans attendre l’aval de ses supérieurs, il émet une alerte météo. Trop tard ? Quelques heures plus tard, c’est pour sa vie et celle de sa famille qu’il va devoir se battre, alors qu’un ouragan aux proportions dantesques détruit la ville et cause la mort de milliers d’habitants. 
  Erik Larson dépeint une nouvelle tragédie américaine, s’intéressant cette fois à la folie des hommes qui pensent pouvoir maîtriser les lois de la nature, et au combat héroïque d’Isaac Cline, coupable d’une erreur fatale qu’il paiera au prix fort. 
   
  Un livre sidérant aux allures de roman à suspense. Rolling Stone. 
   
  Traduit de l’anglais (États-Unis) par Élodie Leplat. 
   
  Original title : 
  Isaac’s Storm 
  © 1999 by Erik Larson 
  Traduit de l’anglais par Élodie Leplat 
  © Le Cherche Midi, 2022, pour la traduction française

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  LinkedIn Twitter pour développer...

  Valérie March

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  Vous allez créer votre petite entreprise ou vous la dirigez déjà : ce guide pour bien démarrer et pour croître est fait pour vous.
  Parsemé de témoignages d'entrepreneurs et de conseils d'experts concrets, il vous accompagne et vous offre des réponses pratiques pour construire votre succès sur le long terme. 
  Pour fidéliser et conquérir des clients, trouver les bons partenaires ou vous tenir informé des évolutions de votre marché, LinkedIn et Twitter se révèlent des outils clés, à condition de bien les utiliser ! 
  • Comment maîtriser l'art du profil LinkedIn pour projeter une image valorisante et utile ? 
  • Comment utiliser efficacement LinkedIn pour commercialiser vos produits ou services ? 
  • Comment faire de la veille sur Twitter ou l'utiliser pour faire rayonner votre expertise ? 
  
  Cette 2e édition entièrement actualisée vous guide pas à pas dans votre réflexion, puis dans la création et l'animation de votre présence professionnelle sur ces deux réseaux sociaux. 
  
  Sommaire : 
  1. Définir ses objectifs et ses priorités d'action 
  2. Créer un profil efficace sur LinkedIn 
  3. Créer un réseau de contacts efficace 
  4. Entretenir son réseau professionnel et faire rayonner son expertise 
  5. Conquérir de nouveaux clients et contacts 
  6. Les pages Entreprises : pourquoi, comment ? 
  7. Comprendre Twitter, créer et personnaliser son compte 
  8. Organiser sa veille dans Twitter 
  9. Utiliser Twitter pour développer son entreprise

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  FUTUR - Entreprendre et Devenir...

  Lorenzo Garry

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  METTEZ EN PLACE DES STRATÉGIES POUR VIVIRE DE VOTRE ENTREPRISE DÈS 25 ANS !Vous avez commencé à travailler depuis peu (ou depuis plus longtemps), et vous en avez assez de votre emploi ? Vous ressentez que le salariat n'est pas pour vous et vous rêvez de lancer votre entreprise ? Alors voici le secret des entrepreneurs à succès :Façonner des idées en produit ou service rentable et en faire la promotion pour engranger des profits !Ce secret est simple ! N'est-ce-pas ? Pourtant ces dernières années beaucoup de jeunes ou moins jeunes ont créé leur entreprise avec enthousiasme pour un résultat mitigé ! Pourquoi ? En réalité qu'elle soit physique ou online, chaque entrepreneur fait le choix de ce qu'il veut proposer et des prix fixés pour son entreprise.Et seuls ces choix peuvent menés à la richesse s'ils sont bien pensés !Cependant, trop nombreux sont ceux qui ne font pas les bons choix, ou se lancent sans avoir de stratégies bien définies et "éprouvées". Résultat ? Ils abandonnent leur projet au bout de quelques mois ou quelques années par manque de profits !Vous ne souhaitez certainement pas que cela vous arrive ! Ce que vous voulez c'est une entreprise qui génère des gros profits ! Si oui, alors ce livre est votre guide !CE QUE VOUS Y APPRENDREZ :Ce qu'il faut savoir lorsqu'on veut s'enrichir...Comment créer des offres de produits ou services irrésistibles !Les secrets des entonnoirs de profits qui convertissent !Les ingrédients clés d'un bon copywriting !Comment libérer le "Génie" qui sommeille en vous !Le MINDSET des entrepreneurs à succès !Comment devenir un "gourou" des réseaux sociaux et bien plus encore !Alors suivez le guide et lancez-vous pour devenir libre financièrement MAINTENANT !

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  L’Immunité Retrouvée - Le...

  Julien Morel

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  Et si la santé n’était pas une affaire de chance, mais d’écoute ?
  Et si notre corps détenait déjà les clés d’une immunité durable, naturelle et prouvée par la science — mais oubliée par la médecine moderne ?
   
  Dans cet ouvrage lumineux et accessible, Julien Morel partage un protocole simple et 100 % naturel pour renforcer son système immunitaire, prévenir les infections et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit.
  À travers son propre parcours, ses erreurs, ses découvertes et ses moments de révélation, il raconte comment il a appris à collaborer avec son corps au lieu de le combattre.
   
  Sans dogme ni jargon, il dévoile les principes d’une médecine de la cohérence :
  
   
  la puissance méconnue des vitamines D, C et du zinc,
  
   
  l’efficacité des gestes oubliés comme les rinçages à l’eau salée,
  
   
  la sagesse des plantes médicinales et des probiotiques,
  
   
  l’importance du sommeil, de la lumière, du mouvement et du calme intérieur.
  
  
   
  Ce n’est pas un livre de remèdes miracles.
  C’est un guide de réconciliation — entre science et nature, entre raison et ressenti, entre le soin et la vie.
   
  La narration chaleureuse de Guy Deloeuvre donne à ce texte une dimension profondément humaine : on a l’impression d’écouter un ami qui nous confie son expérience, avec bienveillance et humilité.
   
  
   
  🌿 Comment renforcer vos défenses naturelles sans médicaments inutiles
  ☀️ Pourquoi la lumière, le repos et la respiration sont vos meilleurs alliés
  🍋 Comment agir dans les 24 premières heures d’un rhume ou d’une grippe
  🧠 Comment retrouver la sérénité nécessaire pour guérir durablement
  💧 Et surtout, comment faire confiance à votre corps à nouveau

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  PASS LAS Comment réussir la...

  Lisa Guemroud

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  Je m'appelle Lisa Guemroud. Je suis étudiante en médecine, après une PASS chimie en 2023-2024. 
  Aujourd'hui, les études de santé sont accessibles via la ¨PASS/LAS. Or, cette voie d'accès n'est pas souvent bien connue ou bien expliquée. C'est pourquoi mon objectif dans ce livre, c'est de te donner toutes les clés pour réussir au mieux possible cette année si particulière, que tu sois étudiant, parent ou proche d'un PASS/LAS !

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