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  Les Spectres du Réseau

  Jeanne Morizot

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  J'ai grandi dans un monde où la frontière entre le réel et le virtuel s'efface peu à peu. Enfant, je passais des heures devant l'écran, captivé par les univers digitaux qui s'ouvraient à moi. Mais aujourd'hui, cette fascination innocente a pris une tournure plus sombre. Les gens autour de moi ne vivent plus vraiment. Ils existent plutôt à travers leurs écrans, déconnectés de la réalité physique, fusionnant avec cette dimension numérique omniprésente. 
  C'était un matin comme les autres. En me rendant à mon café habituel, j'ai remarqué une scène familière et pourtant perturbante : des dizaines de visages plongés dans la lumière bleue de leurs téléphones, perdus dans leurs bulles numériques. Un homme a failli marcher dans une fontaine parce qu'il était trop absorbé par une vidéo. Je me suis demandé combien de temps encore avant que cette immersion totale dans le virtuel ne devienne irréversible. Cette pensée m'a hanté pendant des jours. 
  Le changement a été progressif, insidieux. D'abord, ce furent les notifications incessantes, puis les réseaux sociaux qui ont transformé chaque interaction en un spectacle public. Peu à peu, les conversations en face à face se sont raréfiées, remplacées par des messages instantanés et des émoticônes. Les réunions de famille, autrefois chaleureuses et bruyantes, sont devenues silencieuses, chacun absorbé par son propre écran. 
  Je me souviens d'une soirée d'anniversaire où tout le monde était présent physiquement, mais absent mentalement. Les rires, les discussions animées, tout cela avait été remplacé par le silence des écrans lumineux. Les enfants jouaient à des jeux en ligne, les adultes scrollaient sans fin sur leurs réseaux sociaux. Ce soir-là, j'ai ressenti une profonde tristesse, comme si quelque chose d'essentiel nous avait été volé.

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  Se libérer des migraines...

  Dr Sui H. Wong MD FRCP

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  Cherchez-vous un soulagement pour vos migraines ? 
  Les migraines laissent de nombreuses personnes se sentir seules et incomprises. Trouver un soulagement holistique pour les maux de tête peut être difficile en raison de la quantité écrasante d'informations et du manque de clarté sur les meilleures façons de trouver un soulagement. 
  Voici un aperçu de ce que vous trouverez à l'intérieur :Perspectives puissantes : Vous découvrirez des informations sur les déclencheurs de migraines, la connexion intestin-cerveau et d'autres facteurs de santé métabolique pouvant causer des migraines.Changements de mode de vie : Des conseils sur l'exercice, une feuille de route pour la nutrition et des astuces pour améliorer le sommeil afin de soulager les migraines.Outils pratiques : Une discussion sur les compléments potentiels pour les migraines, tels que le magnésium et les oméga 3, les pratiques corps-esprit, et d'autres stratégies de traitement adaptées.Recherche scientifique : Nous couvrirons la résistance à l'insuline, l'inflammation et d'autres preuves de facteurs pouvant affecter votre santé et augmenter les migraines.Approches réalistes : Les traitements des migraines n'ont pas à être compliqués, vous trouverez donc des stratégies concrètes à intégrer facilement dans votre vie pour un soulagement durable ! 
  Arrêtez la douleur, guérissez vos migraines et reprenez le contrôle de votre santé cérébrale dès aujourd'hui !

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  La théorie des mèmes - Pourquoi...

  Susan Blackmore

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  Qu’est-ce qui distingue les hommes des animaux ? Le langage ? La raison ? La conscience ? La créativité ? Et s’il ne s’agissait là que de leurres ? Et si la spécificité de l’homme, c’était avant tout son incroyable capacité à imiter ses semblables ? Nous sommes, déclare Susan Blackmore, des machines mimétiques contagieuses. Tandis que les gènes utilisent le corps humain dans leur lutte pour la suprématie des caractères physiques, les mèmes colonisent nos cerveaux pour dominer nos comportements, nos habitudes, nos croyances. Or si l’altruisme, la foi, le langage, l’amour, nous sont commandés de l’extérieur, peut-on encore dire que le Moi existe ? Un livre culte qui embrase le monde scientifique international.
  
  Diplômée d’Oxford, psychologue et spécialiste de la conscience, Susan Blackmore enseigne la mémétique à l’université de Bristol, en Angleterre.

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  Astronomie (Volume 2) - De...

  Hubert Reeves

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  « Le succès rencontré par le premier volume des « réponses » d’Hubert Reeves (Astronomie) a démontré une nouvelle fois l’appétit du grand public pour une réelle médiation du savoir le plus pointu par des personnalités scientifiques de tout premier ordre. Hubert Reeves possède toutes les qualités nécessaires à une explication claire et limpide des problèmes dans leur globalité et il aborde dans ce second volume différentes questions cruciales pour notre devenir allant du réchauffement climatique (qui est désormais une réalité scientifique) à l’avenir de notre planète. Aux problèmes qui agitent nos contemporains (comme en témoignent les nombreuses questions qui lui sont posées à la fin de ses conférences), Hubert Reeves apporte une explication pédagogique en dehors de toute fausse croyance des enjeux de la question écologique pour l’avenir de l’homme. C’est à une nouvelle “révolution copernicienne” que nous invite Hubert Reeves. Il s’agira désormais pour les générations présentes et futures de ne plus se poser uniquement en maîtres et possesseurs de la nature, mais d’articuler le souci du développement économique (le quatitatif) et le respect de l’environnement (le qualitatif). » Patrick Frémeaux

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  PASS LAS Comment réussir la...

  Lisa Guemroud

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  Je m'appelle Lisa Guemroud. Je suis étudiante en médecine, après une PASS chimie en 2023-2024. 
  Aujourd'hui, les études de santé sont accessibles via la ¨PASS/LAS. Or, cette voie d'accès n'est pas souvent bien connue ou bien expliquée. C'est pourquoi mon objectif dans ce livre, c'est de te donner toutes les clés pour réussir au mieux possible cette année si particulière, que tu sois étudiant, parent ou proche d'un PASS/LAS !

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  Musique pour s'endormir : sons...

  Sons Apaisants – Musique pour...

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  ***** Assez de bruit. Assez de tension. Assez de pensées. Il est temps de lâcher prise. ***** Voici un paysage sonore apaisant, conçu pour vous offrir un véritable cocon de douceur. Ces fréquences bienfaisantes vous accompagnent avec délicatesse vers un sommeil profond et réparateur. Chaque vibration calme votre esprit agité, relâche votre corps fatigué, et crée un espace intérieur où vous pouvez enfin respirer.Laissez les sons vous envelopper comme une vague tranquille, libérant peu à peu les tensions, ralentissant le souffle, et invitant le calme. Que vous vous prépariez à dormir, que vous cherchiez la paix après une journée intense, ou que vous ayez simplement besoin de silence intérieur, cette expérience sonore est votre refuge.***** Pour un voyage encore plus immersif, nous vous recommandons d'écouter avec un casque audio de qualité. *****

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