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  La charge émotionnelle comment...

  Christèle Albaret

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  Vous aussi, vous avez déjà entendu cette petite voix qui, lorsqu’une situation vous déplaît, murmure à votre oreille : « Allez, tu ne vas quand même pas en faire tout un plat, prends un peu sur toi ! » ?Vous venez de mettre le doigt sur ce qu’est la charge émotionnelle !Que ce soit par peur de blesser, de décevoir, parce que vous êtes hypersensible ou tout simplement parce que vous avez été formaté ainsi, vous vous empêchez de vivre et d’exprimer ce que vous ressentez et cela vous pèse.À force de prendre sur vous, ce trop-plein émotionnel finit par vous gâcher la vie, entache votre estime de soi et va même jusqu’à vous rendre malade.  Avec douceur et bienveillance, Christèle Albaret vous donne des pistes pour faire votre autodiagnostic et propose des solutions concrètes pour alléger votre sac à dos émotionnel et retrouver enfin la sérénité !  Avec la collaboration d’Alix Lefief-Delcourt  TABLE DES MATIERESIntroductionPartie 1. Faisons connaissance avec votre charge émotionnellePartie 2. Les 10 Sérénissimes. Le chemin le plus simple vers une vie émotionnellement sereine et équilibréePartie 3. Et si vous écriviez un nouveau chapitre de votre vie ?ConclusionGardons le contact

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  Battle philo ? Philosopher à...

  Oscar Brenifier

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  Dis-moi ce que tu ne peux concevoir et je te dirai les limites de ta pensée ! Pourquoi est-il si difficile d'envisager sereinement le contraire de nos opinions ? Les oppositions semblent pourtant indispensables à la structuration de notre esprit. À commencer par le bien et le mal, le vrai et le faux, le juste et l'injuste. Philosopher à travers les contraires est un combat à pratiquer avec nous-mêmes pour enfin réfléchir. À recommander pour se libérer des raideurs qui nous paralysent et prendre plaisir à entrevoir l'unité de l'être à travers ses oppositions. 
  EN BONUS - "Grabuge à Nominal City", "Les morts vivants" des contes philosophiques d'Oscar Brenifier.

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  L'art du contre-interrogatoire -...

  Francis L. Wellman

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  Dans 'L'Art du contre-interrogatoire', Francis L. Wellman nous invite à pénétrer dans l'esprit d'un avocat lors d'un procès. Au-delà de la simple maîtrise juridique, c'est un véritable jeu d'échecs qui se joue en salle d'audience. Chaque question posée est soigneusement calculée pour mettre en lumière les contradictions, les hésitations ou les mensonges du témoin. Wellman nous dévoile les subtilités de cette stratégie, nous montrant comment un interrogatoire bien mené peut influencer le cours d'un procès.Ce livre est bien plus qu'un simple manuel technique ; c'est une exploration de la psychologie humaine. En effet, le contre-interrogatoire est autant un art qu'une science. Il s'agit de déceler les émotions, les motivations et les biais cognitifs qui peuvent influencer les réponses d'un témoin.Si vous souhaitez comprendre les rouages de la justice et les mécanismes de la persuasion, 'L'Art du contre-interrogatoire' est un ouvrage indispensable.

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  Un été pas comme les autres - A...

  Duo Bilingue

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  Are you learning French? Est-ce que vous apprenez l'anglais?  This audiobook can help you with that: one page in French, one page in English… Ce livre audio peut vous aider: une page en français, une page en anglais.  
  She's his best friend's little sister. He's the biggest player of them all.  They shouldn't be together. But this summer's just too tempting.  
  Elle est la sœur de son meilleur ami. Il enchaîne les conquêtes. Ils ne devraient pas être ensemble. Mais cet été, la tentation est trop forte.  
  Sixteen-year-old Emilia Moretti's goal for the summer is simple: forget her brother's best friend—Nick Grawsky—ever existed. This summer, Emilia won't stay awake at night thinking about him. She'll need flawless ballet movements to have a shot at next year's showcase, and she's finally ready to search for her birth parents. But when Nick decides to stay in the city, Emilia's resolve disappears in a pirouette. Maybe it's the spin they needed to be together. As long as she doesn't get stuck believing in happily ever after…  
  It's going to be a summer like no other.  
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  Cet été, Emilia Moretti, 16 ans, n'a qu'un objectif : oublier jusqu'à l'existence de Nick Grawsky, le meilleur ami de son frère. Car si elle veut décrocher un rôle dans le ballet de l'an prochain, elle doit s'entraîner à fond pour atteindre la perfection dans chaque mouvement. Et elle se sent enfin prête à rechercher ses parents biologiques. Mais quand Nick décide de rester à New York pour l'été, les bonnes résolutions d'Emilia s'évanouissent en un clin d'œil. Peut-être est-ce le destin qui les pousse l'un vers l'autre. Mais il ne faudrait pas qu'elle se fasse trop d'illusions sur le devenir de leur relation…  
  Cela sera été pas comme les autres.

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  Un jour je suis morte

  Anonym

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  « Si je vous parle aujourd’hui, c’est qu’il y a une nouveauté. […] Je ne veux plus voler, je ne veux plus mentir. Je veux mener une vie de morte, ouvertement, sans honte. C’est ce qu’on me demande, je suppose. Je suis une personne « en plus », mais je suis là. Si j’étais véritablement indésirable, on me l’aurait signifié, je me serais liquéfiée, dissoute. Si je suis encore là, c’est qu’il y a un sens à ce non-être. À moi de le trouver. Voilà mon travail nouveau, voilà ma tâche. »  M.M.
  
  À 68 ans, Macha Méril se dévoile sur la tragédie intime de sa vie : la stérilité qui frappe son corps de femme désireuse de porter la vie. Elle le vit comme une malédiction, une mise à l’écart de la grande continuité de l’espèce humaine, tandis que son corps épargné par la grossesse et la maternité provoque autour d’elle fascination et envie.

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  Manipulation: Maîtrisez des...

  Vincent McDaniel

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  Ayez toujours le dessus et ne vous faites plus jamais avoir grâce à ce livre audio qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir! 
  La manipulation est un outil puissant, de plus en plus répandu dans notre monde moderne. C'est pourquoi il est important d'apprendre à se protéger de la manipulation et de comprendre les techniques utilisées par les manipulateurs. 
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