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  Pourquoi ce livre audio est-il unique ? Contrairement à d’autres guides alimentaires, ce livre audio explique les raisons derrière chaque choix nutritionnel et fournit des mesures scientifiques précises en grammes et en onces pour chaque déclencheur. Les outils inclus sont conçus pour vous aider à suivre vos progrès et à adapter votre alimentation à vos besoins personnels. 
  À qui s’adresse-t-il ? À toute personne souffrant de troubles digestifs liés à une inflammation intestinale. Il offre également un soutien pour intégrer d’autres régimes anti-inflammatoires moins connus. Que vous débutiez un régime pauvre en FODMAP ou que vous cherchiez à affiner vos choix alimentaires, ce livre est une ressource précieuse. 
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  Zézayer, confondre les lettres ou la grammaire - ce qui fait d'abord partie du développement normal devient, si cela se prolonge, un trouble du langage et peut causer des nuits blanches aux parents. Mais ce n'est pas une fatalité ! La pédagogie et la psychologie ont depuis longtemps développé des stratégies simples et très efficaces qui permettent à votre enfant de faire des progrès linguistiques épatants en toute simplicité. Ce guide vous présente des méthodes d'exercice scientifiquement éprouvées et faciles à comprendre qui vous permettront d'obtenir de bons résultats en très peu de temps. Et les nombreux jeux de langage amusants et adaptés à l'âge procurent en outre beaucoup de plaisir aux plus petits !
  
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  Alors, procurez-vous dès maintenant votre coach linguistique personnel et réjouissez-vous de voir votre enfant devenir un virtuose des mots en toute simplicité !

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  Échouer pour Réussir - La...

  Andrew Reid

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  Ce projet qui vous passionne, cette idée qui pourrait tout changer, ce désir de reconversion… Pourquoi restent-ils enfermés dans un tiroir de votre esprit ? La réponse est simple : la peur de l’échec. Elle se déguise en perfectionnisme, vous poussant à peaufiner sans fin plutôt que d’agir. 
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  CE LIVRE CONTIENT LES TECHNIQUES DE PERSUASION LES PLUS PUISSANTES QUE PERSONNE NE VEUT VOUS RÉVÉLER ET QUI POURRAIENT CHANGER VOTRE VIE DE FAÇON PERMANENTE...Voulez-vous découvrir comment influencer tout type de personne (y compris les narcissiques) sans le moindre effort ?Aimeriez-vous lire dans les pensées de votre interlocuteur en observant simplement son regard ? 
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  Il n'y a qu'une seule vie 
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  Guide pratique du méditant -...

  Bill Crecelius

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  Bill Crecelius est un enseignant expérimenté de méditation Vipassana qui fut l’un des premiers étudiants occidentaux de Goenkaji. Il a écrit un guide pratique de méditation clair et précis pour ceux qui cherchent à s’établir dans la méditation Vipassana. De par sa longue expérience pratique, il est plein d’encouragements, d’exemples concrets et d’illustrations vivantes. Il contient une foule de conseils tout à fait avisés. Un guide recommandé pour tous les méditants Vipassana, et particulièrement pour ceux qui viennent de commencer à pratiquer. 
   
  Extrait du livre: 
  J’ai appris comment maintenir ma pratique et la faire grandir. J’aimerais partager cela avec vous. D’abord en tant que célibataire dans une région où il n’y avait pas d’autres méditants, puis lorsque j’habitais dans une région avec beaucoup d’amis méditants Vipassana et enfin en tant qu’ homme marié avec une partenaire dans le Dhamma, j’ai ajusté ma vie pour en faire une vie de Dhamma.La voie du moine est grande et noble. Il est dit qu’elle est, pour le moine, limpide, sans heurt et facile à suivre. Elle est bien au-dessus de la boue et de la fange. Il y n’a ni pierre, ni galet, ni roches acérées ni épines. Malheureusement, pour nous pauvres laïques, ce n’est pas le cas. Nos vies sont remplies de responsabilités mondaines, d’emplois, de liens familiaux et de remboursement d’emprunts. A la différence des moines, notre chemin est plein d’obstacles mondains et de distractions. C’est pour cette raison que je pense qu’un Guide pratique du méditant pourrait être utile aux étudiants Vipassana dans leur cheminement sur la voie de la purification.

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