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  Le Gaslighting ou l'art de faire...

  Hélène Frappat

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  « Tu es sûre que tu vas bien ? Tu as l'air fatigué en ce moment. Et puis tu oublies beaucoup de choses... » Gaslight, film fondateur réalisé par George Cukor en 1944, raconte le calvaire de Paula. Son mari la persuade qu'elle est folle en baissant progressivement la lumière des lampes à gaz pour installer l'obscurité dans la maison et les esprits... Le gaslighting désigne originellement une relation conjugale reposant sur la manipulation d'une femme par son époux. Il est devenu un mot-clé de la psychologie américaine, puis un outil critique du féminisme, avant récemment de définir un type de langage politique mensonger et la violence qui en découle. Le repérer, c'est d'abord pointer les abus subis par les victimes, le plus souvent des femmes, ainsi que le processus mis en oeuvre pour brouiller ce statut même de victime - le gaslighteur est maître dans l'art d'inverser les rôles. C'est ensuite élucider comment les fondements de la réalité, voire de la vérité, sont progressivement sapés. Car cette notion, qui permet de retracer comment les femmes ont été réduites au silence, est devenue une arme politique dangereuse. Hélène Frappat livre la première définition philosophique d'un mot au coeur de tous les débats de notre époque.

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  Goldman

  Ivan Jablonka

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  Jean-Jacques Goldman n’est pas seulement un grand nom de la chanson. Il est aussi un enfant d’immigrés juifs devenu la personnalité préférée des Français, un artiste engagé après la mort des utopies, un artisan au cœur des industries culturelles, un homme en rupture avec les codes virils. Le succès n’a affecté ni sa droiture ni son humilité.Pour exister, Goldman a dû composer avec les règles de son temps, mais il a fini par composer lui-même l’air du temps, les chansons que les filles écoutaient dans leur chambre, les tubes sur lesquels tous les jeunes dansaient, les hymnes des générations qui se pressaient à ses concerts.Et puis, au sommet de la gloire, l’hyperstar a choisi de se retirer. Dans la folie des réseaux sociaux, son invisibilité le rend étrangement visible. À force d’absence, et parce qu’il n’a jamais été aussi présent, Goldman est devenu un mythe.Ce livre retrace le parcours d’un artiste exceptionnel, tout en racontant nos années Goldman.Ce livre est paru au sein de la collection « La Librairie du XXIe siècle », une collection fondée par Maurice Olender.

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  Histoire de la Gascogne - Tome 3

  Jean Justin Monlezun

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  Des derniers Valois à l’avènement d’Henri IV, ce tome embrasse la Gascogne au temps des successions disputées, des fastes de Navarre et des guerres de Religion qui enflamment Béarn, Armagnac et Bigorre. Au fil des pages, défilent couronnements et serments à Pampelune, intrigues des Foix et des Albret, sièges, chevauchées et traités fragiles, jusqu’à Coutras et aux heures décisives où se joue l’unité du royaume. Dans ce tumulte, l’Église et la cité réapprennent à tenir: évêques réformateurs, édits, restaurations du culte, tandis que villes et campagnes pansent les plaies des factions rivales. Porté par chartes, chroniques et récits de témoins, le livre fait revivre processions et États, du cérémonial royal aux assemblées de Pau, des forteresses pyrénéennes aux places marchandes de Gascogne. Une fresque politique et humaine, vibrante d’héroïsme et de passions, qui raconte comment une terre fière traverse le feu des confessions pour rejoindre l’aube d’une France pacifiée.

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  Le Portrait de Dorian Gray -...

  Oscar Wilde

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  Le Portrait de Dorian Gray est un roman gothique qui plonge le lecteur dans un univers sombre et fascinant. Au cœur de l'intrigue, nous retrouvons Dorian Gray, un jeune homme d'une beauté saisissante, qui fait l'objet d'une admiration sans borne. Lors d'une soirée, un peintre, Basil Hallward, réalise son portrait, une œuvre d'art qui capture toute la jeunesse et l'innocence de Dorian.Fasciné par la beauté de son reflet, Dorian émet un vœu macabre : que le portrait vieillisse à sa place, tandis qu'il conserverait éternellement sa jeunesse. Ce vœu se réalise de manière surnaturelle. Tandis que Dorian s'adonne à une vie de plaisirs et de débauche, son portrait se dégrade, reflétant les conséquences de ses actes immoraux. Les traits autrefois purs et innocents se tordent et se déforment, révélant la corruption qui ronge son âme.Le Portrait de Dorian Gray est bien plus qu'une simple histoire d'horreur. C'est une réflexion profonde sur la nature humaine, sur les conséquences de nos choix et sur le prix de l'éternelle jeunesse. Le roman a suscité de nombreuses controverses à sa parution en raison de ses thèmes audacieux et de son style provocateur. Il reste aujourd'hui un classique de la littérature, fascinant les lecteurs par son atmosphère sombre et son exploration des p

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  Pourquoi nous rêvons - La...

  Rahul Jandial

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  Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ?   Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de l’espèce humaine.  Fruit d’une transformation extraordinaire qui se produit chaque nuit dans notre cerveau, le rêve renforce en effet notre capacité à réguler nos émotions, nous permet d’assimiler les événements et de stocker les souvenirs, améliore la créativité et favorise l’apprentissage. Les cauchemars peuvent même prédire des maladies à venir plusieurs années avant l’apparition des autres symptômes.  Grâce aux dernières découvertes des neurosciences, Rahul Jandial, neurochirurgien, nous livre les clés de cette fonction vitale pour en exploiter tout le potentiel et améliorer radicalement notre vie. Vous découvrirez ainsi comment :Déclencher et utiliser le rêve lucide pour travailler des compétences réelles.Réécrire les cauchemars pour en atténuer l’impact.Déceler dans les rêves des signes avant-coureurs de Parkinson et d’Alzheimer.Exploiter le pouvoir créatif du rêve.  Une plongée fascinante au cœur d’un phénomène encore mystérieux : le rêve.

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  Affirmations Positives -...

  Bertrand Dorgeret

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  Répéter des affirmations positives peut transformer ses pensées automatiques à long terme, ce qui peut conduire à une augmentation de l'optimisme, à une consolidation de l’estime de soi, à une réduction du stress et au développement de la résilience face à l’adversité. Ces bénéfices ont été prouvés par les travaux de plusieurs chercheurs en psychologie comme Claude Steele, David Sherman et Geoffrey Cohen. 
  Toutefois, répéter des affirmations positives ne favoriserait pas forcément le passage à l’action. Le cerveau se persuadant que le résultat est déjà atteint, il pourrait ne pas se mobiliser.   
  Gabriele Oettingen a développé la méthode WOOP basée sur la théorie du contraste mental avec intention d’implémentation. Cette méthode consiste à visualiser la situation idéale tout en prenant en compte les présents obstacles à surmonter, puis à imaginer les comportements les plus adaptés lors de la survenue des obstacles. Cette façon de procéder favorise, à la fois, le passage à l’action et la planification des réactions à automatiser face aux obstacles identifiés. 
  Ce livre audio propose des sujets de méditation et des affirmations à répéter en combinant des techniques et méthodes issues de différents domaines tels que la pensée positive, la bienveillance, la gestion des niveaux d'énergie, le coaching orienté solution, l'école de Palo Alto, la systémie, l'approche narrative, la méthode WOOP, la communication non violente et bien d'autres domaines.

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