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  La Méthode Boclet

  Mohamed Boclet

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  Nous rêvons tous d'être plus performants dans nos apprentissages. Et s'il nous fallait réapprendre à apprendre ?Après des années à s'intéresser aux mécanismes d'apprentissage et à former des milliers d'Illimités, Mohamed Boclet partage les techniques les plus efficaces et les plus faciles à mettre en application, rassemblées dans la Méthode Boclet.
  Un programme de 4 semaines pour :
  
  Déployer votre estime de vous et asseoir votre confiance
  Structurer votre temps en fonction de vos objectifs
  Renforcer votre capacité de concentration
  Lire et mémoriser à l'infini  Toutes les clés pour s'initier à une nouvelle langue, apprendre et mémoriser rapidement un cours ou une présentation, maîtriser un sujet sur le bout des doigts...Chaque jour, explorez une nouvelle notion, découvrez une " pensée d'illimité "...et passez à l'action avec un défi quotidien !Table des matières :Semaine 1 TRAVAILLER SUR SOI
  Jour 1 Définir son pourquoi
  Jour 2 Déconstruire ses croyances limitantes
  Jour 3 Accroître sa confiance en soi
  Jour 4 Se forger un mental et rester déterminé
  Jour 5 Identifier ses intelligences
  BONUS Les 4 étapes du cycle de l'apprentissage
  Jour 6 Gérer son stress
  Jour 7 Soigner son hygiène de vie
  BONUS 4 choses à savoir sur votre cerveau
  Bilan d'illimitéSemaine 2 GÉRER SON TEMPS
  Jour 8 Faire le bilan de ses temps
  Jour 9 Apprendre à planifier
  Jour 10 Maîtriser les deadlines
  Jour 11 Investir dans la perte
  BONUS Les 6 lois du temps et de l'organisation
  Jour 12 Ne plus procrastiner
  Jour 13 Savoir dire non et rester maître de son quotidien
  Jour 14 L'art de ne rien faire ou de faire des pauses
  BONUS 6 app-outils informatiques pour gérer son temps
  Bilan d'illimitéSemaine 3 FOCUS ET CONCENTRATION
  Jour 15 Définir ses objectifs 
  Jour 16 Travailler dans des conditions de concentration 
  Jour 17 Découvrir et utiliser la méthode Pomodoro
  BONUS Un exercice 100 % concentration à tester pendant sa pause Pomodoro
  Jour 18 Atteindre l'état de flow
  Jour 19 Entamer une détox digitale
  Jour 20 Maîtriser la visualisation
  Jour 21 Se concentrer au bon moment avec le rythme circadien 
  BONUS 3 exercices pour muscler sa concentration 
  Bilan d'illimitéSemaine 4 MÉTHODES D'APPRENTISSAGE POUR DEVENIR ILLIMITÉ
  Jour 22 Commencer la lecture rapide
  BONUS L'exercice de prélecture en pratique 
  Jour 23 Les meilleures méthodes de lecture rapide
  Jour 24 Découvrir le mind mapping
  Jour 25 Inviter le mind mapping dans son quotidien 
  Jour 26 Renforcer sa mémoire 
  Jour 27 Adopter la méthode du Palais de la mémoire 
  Jour 28 Pratiquer la révision espacée 
  Jour 29 (bonus) Travailler ses prises de parole 
  Bilan d'illimité
  Jour 30 Le premier jour du reste de votre vie

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  Histoire de Provence

  Augustin Fabre

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  Plongez au cœur d’une région aux mille visages avec Histoire de Provence, une immersion passionnante signée Augustin Fabre. Depuis l’Antiquité jusqu’à l’époque moderne, découvrez les événements majeurs, les personnages légendaires et les traditions qui ont forgé l’identité unique de la Provence. Entre villages pittoresques, paysages ensoleillés et récits captivants, ce voyage narratif vous fera revivre les moments forts de cette terre chargée d’histoire. Que vous soyez amoureux de culture, d’aventure ou simplement curieux, laissez-vous emporter par cette fresque vivante et palpitante, racontée avec passion et érudition. Un rendez-vous incontournable pour comprendre la Provence autrement !

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  L’histoire du Soufisme Une...

  Youssef Seddik

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  "Le philosophe et anthropologue Youssef Seddik, traducteur et islamologue spécialiste de la Grèce antique et de l’anthropologie du Coran, invite l’auditeur à découvrir le soufisme au travers d’un exposé érudit battant en brèche les idées reçues sur le sujet. 
  Le soufisme n’est pas qu’une mystique, c’est une réflexion sur le rapport de l’homme à Dieu, de l’individuel au collectif. L’auteur présente les grandes figures du soufisme qui contribuèrent à une réflexion sur les textes sacrés et élaborèrent cette pensée originale. En retraçant l’histoire de la pensée soufie, l’auteur met à jour un lien insoupçonné entre l’Orient et l’Occident, celui de l’influence du soufisme sur les philosophies et les religions européennes. Cette approche nouvelle déplace la focale d’une histoire de la pensée en Occident pour la considérer comme un creuset irrigué d’influences multiples." 
  Claude COLOMBINI FREMEAUX 
  
  Frémeaux & Associés et la Grande Mosquée de Paris s’associent afin de faire connaître l’histoire, la philosophie, les cultures et les savoirs du monde musulman.

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  La Peste d'Albert Camus (Analyse...

  lePetitLitteraire, Maël...

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  Décryptez La Peste de Camus avec l'analyse du PetitLitteraire.fr !
  Que faut-il retenir de La Peste, le roman emblématique de la révolte ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une analyse complète et détaillée.
  Vous trouverez notamment dans cette fiche :
  • Un résumé complet
  • Une présentation des personnages principaux tels que le docteur Bernard Rieux, Joseph Grand et Raymond Rambert
  • Une analyse des spécificités de l'œuvre : un symbole ouvrer, l'absurde et la révolte
  Une analyse de référence pour comprendre rapidement le sens de l'œuvre.
  LE MOT DE L'ÉDITEUR :
  « Dans cette nouvelle édition de notre analyse de La Peste (2016), avec Maël Tallier, nous fournissons des pistes pour décoder cette oeuvre fondamentale de la littérature française contemporaine. Notre analyse permet de faire rapidement le tour de l'œuvre et d'aller au-delà des clichés. » Stéphanie FELTEN
  À propos de la collection LePetitLitteraire.fr :
  Plébiscité tant par les passionnés de littérature que par les lycéens, LePetitLittéraire.fr est considéré comme une référence en matière d'analyse d'œuvres classiques et contemporaines. Nos analyses, disponibles au format papier et numérique, ont été conçues pour guider les lecteurs à travers la littérature. Nos auteurs combinent théories, citations, anecdotes et commentaires pour vous faire découvrir et redécouvrir les plus grandes œuvres littéraires. 
  Le PetitLittéraire.fr est reconnu d'intérêt pédagogique par le ministère de l'Éducation. Plus d'informations sur http://lepetitlitteraire.fr

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  Comment être ouvert d'esprit

  Olivia Werner

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  [Comment être ouvert d'esprit] est une exploration intime de la conscience, où la certitude fait place à la curiosité et où la pensée rigide se transforme en une compréhension fluide. À travers une prose délicate qui retrace l'architecture de la pensée, cette méditation sur la flexibilité mentale révèle comment nos idées préconçues s'installent comme des meubles familiers dans les pièces sombres de notre esprit, attendant d'être réorganisées. Au fond, ce livre ne parle pas seulement de changer ce qu'on pense, mais aussi de transformer notre façon de penser, offrant aux lecteurs un voyage profond à travers les paysages de la croyance, du doute et des espaces entre les deux. Comme une carte de la conscience soigneusement élaborée, il nous guide à travers l'art subtil de prendre les idées avec légèreté, montrant que la vraie force ne réside pas dans la rigidité de nos convictions, mais dans leur capacité à évoluer.

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  La réponse est dans le...

  Vanessa Kaboré

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  Ce livre te fera embrasser que tu es abondance, leadership, créativité et plus encore. Il te permettra d’épouser que tu as une intention positive dans chacun de tes comportements et que c’est l’intérieur qui commande l’extérieur. Il te fera sortir des illusions de ta séparation de l’Univers et de tes proches décédés. Il éclairera ta notion d’amour inconditionnel. Il t’offrira, en bonus, un modèle de Pacte pour ton bien-être le plus élevé et vivre avec les autres le meilleur. Pour plus d'informations sur l'auteure et la narratrice, visitez le www.vanessakabore.com et le www.leyavk.com.

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