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  RÉSUMÉ - Unwinding Anxiety...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment traiter l'anxiété ? Nous avons tous fait l'expérience d'être inquiets de ne pas réussir à résoudre un problème, au point d'être désespérés et épuisés mentalement. En comprenant le fonctionnement de l'anxiété, vous serez en mesure de la traiter plus facilement et d'envisager un avenir avec moins d’inquiétude. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :D'où vient l'anxiété ?Êtes-vous dépendant de l'anxiété ?Comment la pleine conscience peut-elle vous aider à gérer votre anxiété ?Comment cultiver la compassion dans la pratique de la pleine conscience ?Comment développer votre curiosité dans votre vie quotidienne ?Comment gérer une crise d'angoisse en pratique ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à traiter l'anxiété ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Dealer légal

  Franck Daniel, Eric Coder

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  Le groupe Pernod-Ricard est l'exemple du succès international à la française. Pastis, whisky, vodka, rares sont les alcools que le numéro 2 mondial ne distribue dans les bars et discothèques. Mais la concurrence est rude et pour placer ces bouteilles, les représentants dépassent leurs limites ; afin de fraterniser avec ses acheteurs, Franck Daniel boit de plus en plus et devient, après onze ans de bons et loyaux services chez Ricard, une épave.
  Il a confié au journaliste Eric Coder comment son outil de travail, l'alcool, l'avait porté au sommet avant d'avoir raison de son corps, de sa vie familiale, de ses illusions.
  Au passage, nous découvrons les objectifs des alcooliers : addiction de la jeunesse, des femmes, des sportifs, ou encore petits cadeaux aux autorités. L'auteur n'hésite pas non plus à démasquer l'ambivalence des pouvoirs publics concernant l'alcool ; une drogue légale qui est un secteur phare de l'économie française.
  Une histoire de splendeur et de misère, passionnante comme un livre noir. Très noir.
  
  Livre écrit en collaboration avec Carol Galand.

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  Le piège du métier passion

  Anne-Claire GENTHIALON

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  Tout avait pourtant si bien commencé. Jeune diplômée d’une grande école, Anne-Claire obtient son premier contrat dans une prestigieuse rédaction, celle dont elle rêve depuis des années. Ses collègues sont inspirants et les missions passionnantes. Anne-Claire en est convaincue, ce n’est qu’une question de temps, elle finira bien par décrocher un CDI… Mais l’attente se prolonge, elle multiplie alors d’autres contrats précaires, fait des horaires à rallonges et accepte tout pour ce métier qu’elle aime passionnément.Qu’importe, puisqu’au bout il y a la promesse de la félicité professionnelle, d’un épanouissement éternel. Jusqu’à ce que tout vole en éclats…À partir de son expérience personnelle et en s’appuyant sur de nombreuses recherches en sciences humaines, Anne-Claire Genthialon déconstruit le mythe du métier passion. Elle vient interroger la place qu’occupe aujourd’hui le travail dans nos vies.

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  L'entrepreneuriat en ligne sans...

  Sébastien HANOUNA

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  Découvrez comment révolutionner votre marketing en ligne avec ce guide pratique. 
  Apprenez à doubler vos revenus en seulement 90 jours, tout en réduisant votre charge de travail. 
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  "L'entrepreneuriat en ligne sans limite" n'est pas juste un livre, c'est une révolution dans le monde de l'entrepreneuriat digital. 
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  Ascension Vers le Pouvoir - Les...

  Fatih Ak

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  Découvrez les Secrets des 1% et Prenez le Pouvoir ! 
  Ce livre est un guide pour ceux qui veulent prendre le contrôle de leur destinée, développer un mental d’élite et bâtir une réussite durable. À travers des stratégies éprouvées, des principes intemporels et des outils concrets, Fatih AK vous accompagne pas à pas vers l’excellence. 
  Dans cet ouvrage, vous apprendrez à : 
   ✔ Forger un mental d’acier en surmontant la peur, l’échec et la procrastination. 
   ✔ Adopter les habitudes des puissants et prendre des décisions stratégiques. 
   ✔ Développer un leadership impactant et une influence durable. 
   ✔ Maîtriser les clés du marketing digital et du personal branding pour imposer votre marque. 
   ✔ Exploiter les modèles économiques les plus rentables : SaaS, business en ligne et stratégies d’investissement. 
   ✔ Maximiser votre productivité en éliminant distractions et multitâche. 
  Ce livre est un manuel de conquête pour ceux qui refusent la médiocrité. Si vous êtes prêt à agir, à vous démarquer et à prendre le pouvoir, ce livre est fait pour vous.

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  La gestion du temps - Augmentez...

  Giovanni Rigters

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  Si vous demandez à une personne ordinaire dans la rue ce qu'elle souhaiterait avoir en plus grande quantité, la réponse que la plupart des gens donneraient serait sûrement le temps. Nous désirons tous avoir plus de temps, car dans ce monde en constante évolution et au rythme effréné, le temps semble filer de plus en plus vite. Le résultat est que la plupart des gens ont plus de tâches et d'obligations à accomplir qu'ils n'ont de temps nécessaire pour les réaliser. Malheureusement, il n'existe pas de baguette magique ni d'ancien sortilège capable de ralentir le temps ou d'en créer à partir de rien. Il existe, cependant, certaines méthodes reconnues pour améliorer l'efficacité de votre temps.

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