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  L'art de la manipulation –...

  David Campbell

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  L'art de la manipulation : Comment l'apprentissage de techniques de manipulation faciles à apprendre et universelles peut vous permettre dès maintenant d'obtenir tout ce que vous souhaitez, quelle que soit la situation !
  
   
  Vous n'en pouvez plus que les gens autour de vous parviennent par des moyens détournés à vous faire faire tout ce qu'ils souhaitent ? Vous voulez enfin renverser la situation et passer de la position du pantin manipulable à celle de celui qui tire les ficelles ? Vous souhaitez que, à partir de maintenant, chaque négociation, discussion ou conflit finissent par aller dans votre sens ?
  
  Dans ce cas, ce livre vous donnera une clé universelle très puissante : des techniques de manipulation efficaces, qui vous permettront à l'avenir d'obtenir tout ce que vous voulez – contre toutes les résistances initiales !
  La manipulation est une technique aussi vieille que l'humanité elle-même. Manipuler, c'est exercer son influence sur une autre personne. Que ce soit positif ou négatif, la manipulation est présente en permanence dans notre quotidien, même si on ne s'en rend que rarement compte. Les compliments de votre supérieur ? Ils annoncent probablement une tâche pénible pour vous. Le silence pesant de votre partenaire ? Il souhaite probablement que vous cédiez, alors même qu'il sait que vous avez raison. Vous êtes manipulé en permanence et partout – et malheureusement souvent à votre détriment. Mais maintenant, tout cela est fini !
  Ce livre ouvrira vos yeux aux techniques de manipulation les plus subtiles et aux jeux de pouvoir de votre entourage. Il vous permettra de déceler rapidement toute tentative de manipulation et d'y résister de façon efficace ! De plus, les conseils d'expert qu'il vous offrira s'appuient sur des recherches scientifiques qui vous permettront de devenir vous-même un manipulateur redoutable. Reprenez maintenant le contrôle de votre vie et atteignez chacun de vos objectifs élégamment et sans effort !
  
  
  - Qu'est-ce que la manipulation ? Découvrez le sens de ce terme et sa définition pour mieux comprendre quelles forces se cachent derrière la manipulation.
  - L'arme ultime pour le succès : dans quels domaines la manipulation est-elle utile, pour quels objectifs et à quel moment est-il judicieux de s'en servir afin de maximiser son potentiel ?
  - Ouvrez les yeux ! Avec l'aide de conseils avisés, reconnaissez toutes les tentatives de manipulation et soyez en mesure d'y résister efficacement !
  - Imposez vous ! Découvrez les stratégies les plus efficaces en pratique, comme la pensée de groupe, l'exclusivité ou le principe de la réciprocité, pour être capable de les utiliser vous-même et devenir ainsi en un tour de main le maître de la situation.
  Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, dans vos relations avec votre partenaire, votre famille, vos voisins, l'administration – l'art de la manipulation et la capacité de reconnaître les tentatives est un élément clé de votre succès. Ce livre vous donnera tout ce dont vous avez besoin pour prendre dès maintenant le contrôle de la situation.

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  LA VICTOIRE SUR LE PERVERS...

  Elena Demarh

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  Êtes-vous fatigué de vivre sous l'emprise de relations toxiques ?  
  Cherchez-vous à guérir vos blessures émotionnelles et à reprendre le contrôle de votre vie ?  
  Si oui, ce livre est votre lumière dans l'obscurité. 
    
  Plongez dans un voyage profondément éclairant qui vous conduira à travers les méandres des relations destructrices et vous donnera les outils pour émerger plus fort que jamais. L'auteur, un expert en gestion des relations toxiques et en guérison des traumatismes, partage des insights percutants, des conseils pratiques et des témoignages inspirants pour vous aider à : 
   Identifier les signes subtils de la manipulation et de la toxicité.Vous libérer de l'emprise des relations toxiques.Reconstruire votre estime de soi et votre confiance.Développer des relations saines et authentiques.Cultiver la résilience et la croissance personnelle. 
    
  Ce livre n'est pas seulement un guide, c'est une bouffée d'air frais pour ceux qui cherchent à briser les chaînes du passé et à se réinventer. Chaque page offre une nouvelle perspective, un espoir renouvelé, et un chemin clair vers une vie épanouissante. Si vous êtes prêt à tourner la page sur les relations toxiques et à vous ouvrir à la guérison et à la renaissance, alors ce livre est votre compagnon idéal.  
   

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  Décompte de 999-0: Rames de bateau

  Sommeil Serein

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  DÉCOMPTE DE 999 À 0 | RAMES DE BATEAU 
  Endormez-vous paisiblement au son d'une voix profonde et apaisante qui décompte de 999 à 0. La décompte est accompagnée par le son de quelqu'un qui rame un bateau. 
  Le décompte vous permet de vous détendre, et en suivant les chiffres prononcés de manière rythmique, vous laissez partir les pensées superflues qui vous empêchent de vous relaxer et de vous endormir. Les chiffres et le paysage sonore ont un effet apaisant, vous berçant lentement et méthodiquement vers le sommeil. 
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  "Sommeil Serein" est une série de paysages sonores agréables et variés accompagnés de textes calmes que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre ou avez besoin de dormir.

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  La démesure Soumise à la...

  Céline Raphaël, Daniel Rousseau

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  Postface de Daniel Rousseau. 
  
  "Céline est privée de nourriture, battue des années durant, enfermée. Elle craint chaque week-end pour sa vie, travaille, travaille encore, pour briller et jouer les pianistes prodiges en gardant le secret sur l’horreur de sa vie familiale et, autour d’elle, un silence assourdissant. 
  Comment suspecter l’horreur de la servitude sous les atours de l’excellence ? L’exigence absolue de la perfection qui devient justification de tous les excès et de tous les abus et qui mystifie l’entourage d’autant plus facilement que cette esclave n’est pas affectée à une tâche de souillon mais à une production artistique réservée aux élites ?" 
  Daniel Rousseau. 
  
  "C’est un parcours hors-norme, qu’elle raconte pour lever le tabou de l’enfance maltraitée." Le Monde

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  Antistress : la méthode simple...

  David Gourion

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  Le livre qui vous soigne en 7 séances !Ce livre audio est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd’hui un véritable fléau pour des millions de personnes.Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience clinique, David Gourion a élaboré une méthode accessible à tous qui vous montrera comment éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress.Il va vous apprendre à entraîner votre esprit à mieux le réguler au fil de sept séances de lecture fluides et progressives.Quatre protocoles personnalisés vous seront ensuite proposés pour vous montrer comment prévenir les conséquences psychologiques les plus fréquentes d'un stress chronique trop élevé : coups de blues et déprime, anxiété, petites manies et grignotage compulsif.  L’écoute d'Antistress va produire une prise de conscience et déclencher une motivation qui ne vous laisseront pas indifférent !  TABLE DES MATIERESIntroductionPremière partie Mode d’emploi de la méthode AntistressSéance 1 : Vous n’êtes pas le valet de vos soucisSéance 2 : Les problèmes qui n’existent pas encore ne vous concernent pasSéance 3 : Détectez les fakes news de votre cerveauSéance 4 : Libérez vos penséesSéance 5 : Soyez attentif et souple comme un chat !Séance 6 : Choc motivationnel, c’est maintenant… ou jamaisSéance 7 : Quel sens voulez-vous donner à tout cela ?Seconde Partie Quatre protocoles personnalisésProtocole 1 : Rumination, anxiété et paniqueProtocole 2 : Coup de blues, déprime et burn-outProtocole 3 : Petites manies et vrais TOCProtocole 4 : Grignotage compulsifConclusionRemerciements

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  CHANGER VOS HABITUDES...

  Tom Bramfeld

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  Vos mauvaises habitudes vous empêchent de tenir vos bonnes résolutions ? Vous essayez à maintes reprises de poursuivre vos objectifs, mais échouez systématiquement après quelques jours d'efforts ? Vous repoussez toujours la réalisation de vos plans à demain ?Tous ces comportements viennent de trouver leur fin ! En effet, ce livre vous montrera comment vaincre la procrastination une bonne fois pour toutes et réaliser enfin vos rêves ! Impressionnez votre entourage et développez en un temps record la meilleure version de vous-même, pleine de confiance en vous, joie de vivre et détermination.Avec des méthodes simples et judicieuses, ce livre vous aidera à :•Atteindre vos buts en développant votre motivation – de façon facile et durable•Arrêter définitivement de procrastiner – faites vos tâches directement et sans détour•Développer une énorme force de volonté – apprenez des techniques efficaces pour améliorer votre auto discipline•Devenir extrêmement productif – avec la technique de la pleine conscience, développez votre focus•Reprogrammer votre mindset – remplacez vos mauvaises habitudes par une routine adaptée au mieux à vos objectifsImpressionnez votre entourage et développez en un temps record la meilleure version de vous-même, pleine de confiance en vous, joie de vivre et détermination.Quel que soit votre objectif, ne vous laissez plus jamais stopper !

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