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  Résumé - Win at Work and Succeed...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment soigner le burnout ? Si vous avez du mal à vous souvenir de la dernière fois où vous avez quitté mentalement le bureau et passé une bonne nuit de sommeil, alors vous êtes probablement surmené et cela affecte votre vie et votre carrière. En mettant en œuvre les conseils partagés dans ce livre pour vous aider à vivre une vie plus équilibrée, vous serez en mesure de ne plus vous sentir surmené. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Quelles sont les conséquences de toujours travailler plus ?Pourquoi est-il difficile d'arrêter de travailler ?Comment pouvez-vous trouver un meilleur équilibre de vie ?Pourquoi plus de travail ne signifie-t-il pas plus de productivité ?Que signifie vraiment équilibrer sa vie ?Pourquoi est-il productif de faire une pause ?Pourquoi est-il productif de bien dormir ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à soigner le burnout ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  VIVRE SANS TROUBLES ANXIEUX ET...

  Victoria Lakefield

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  Les troubles de l'anxiété : ne plus jamais avoir peur des crises d'angoisse ! Combattre la dépression et apprendre à penser positivement grâce à des astuces simples pour un soulagement rapide !Connaissez-vous le sentiment de ne plus être capable d'agir pendant une crise de panique ? Souffrez-vous des troubles anxieux permanents ? Aimeriez-vous enfin vous en libérer et pouvoir contrôler vos émotions ?Alors les solutions à vos problèmes vous attendent dans ce livre ! Tout le monde vit des sentiments d'anxiété normaux plusieurs fois par jour. Mais il y a une grande différence avec les phobies pathologiques comme la peur de s'engager. Si des crises d'angoisse constantes ou des peurs de perte, de séparation, de changement ou autres contrôlent votre vie, vous devez agir ! Ce livre vous aide à remonter à l'origine de la panique et à vous débarrasser de l'insécurité permanente !Une aide efficace pour s'aider soi-même :- Appliquer des techniques de respiration apaisantes dans les situations aiguës- Créer une détente et une sérénité fondamentale par la méditation- Trouver le bon sport pour compenser- Stopper les spirales de pensées négatives et ne plus jamais se laisser submerger par les émotions ou les pensées- Garder l'esprit clair pour une meilleure concentration- Et bien plus encore... !Que ce soit en public devant les autres ou seul à la maison, les crises de panique déclenchent un sentiment d'impuissance et affectent une grande partie de la vie. Des états anxieux permanents provoquent une agitation intérieure de sorte que les personnes concernées ne semblent jamais pouvoir être heureuses. Mais grâce à de simples astuces d'experts vous pouvez enfin y mettre un terme. Appuyez sur « ACHETER MAINTENANT » et libérez-vous d'un grand poids. Décidez de vivre dès aujourd'hui une vie plus heureuse et plus détendue, libérée de toute anxiété !

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  Comment Penser - Une révision de...

  Patrick Dailey

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  Comme on pense : Une revisitation du classique de James Allen 
  Voulez-vous savoir comment une personne ordinaire comme vous peut obtenir des résultats extraordinaires ? Comment apprendre à revendiquer et à exercer véritablement votre pouvoir ? Comment transformer les situations négatives en situations positives ? 
  Dans "As a Man Thinks", Patrick J. Dailey répond à ces questions et plus encore. À travers des histoires profondément émouvantes, de nouveaux arguments provocateurs, des citations qui changent la vie et la réimagination de "As a Man Thinketh" de James Allen, il présente un manifeste puissant sur la façon dont vous pouvez revendiquer le siège du conducteur de votre vie et créer un grand avenir pour vous-même. 
  Rempli d'histoires vécues, de citations bibliques, d'astuces et de conseils judicieux, ce livre est un guide perspicace et inspirant pour les personnes qui tentent de transformer leur mentalité et d'attirer de plus grandes opportunités dans leur vie. 
  Voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans ce livre :Des discussions approfondies sur la manière de créer les situations que vous souhaitez dans la vie et de façonner votre propre monde en utilisant le pouvoir de vos pensées.Comment transformer efficacement votre état d'esprit pour obtenir des résultats exceptionnels.Des moyens spécifiques pour identifier et surmonter les croyances d'auto-sabotage.Des études de cas réels pour créer la vie que vous aimez totalement.Et bien plus encore ! 
  Que votre objectif soit de devenir un leader plus efficace, de découvrir la clé du bonheur ou que vous souhaitiez simplement vous inspirer pour voir plus grand et accroître votre richesse, ce livre vous donnera des informations profondes et captivantes.

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  Techniques et méthodes...

  Lukas Glaser

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  Vous êtes sur le point de commencer vos études et rien que d'y penser, vous ressentez à la fois de l'impatience et une bonne dose d'accablement progressif ? Vous venez de commencer et vous avez besoin d'un guide pour concilier au mieux vos études et votre temps libre ? Vous souhaitez depuis longtemps prendre un nouveau départ parce que le cycle récurrent de la motivation, de la procrastination et de l'apprentissage par le stress vous épuise ? Vous ne savez même plus quel est votre véritable problème et comment vous pouvez l'aborder ? Ne désespérez pas encore, car les connaissances que vous allez acquérir dans ce livre peuvent bouleverser toutes vos études.

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  Résumé - I Know How She Does It...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment réussir votre carrière en tant que femme ? Soyons francs, les lieux de travail n'ont pas été conçus pour les mères. En faisant la lumière sur les stéréotypes de la maternité, vous serez en mesure de réussir votre carrière sans mettre de côté votre rôle de parent. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment trouver un travail épanouissant ?Pourquoi les stéréotypes sur la maternité sont-ils absurdes ?En quoi le fait de penser comme un enfant est-il un atout ?Comment obtenir du soutien pendant la maternité ?Comment équilibrez-vous votre vie professionnelle et personnelle ?Comment créer l'égalité entre vous et votre partenaire ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prête à réussir votre carrière en tant que femme ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  La rupture de contrat - Message...

  Anne Givaudan

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  Lorsqu’une personne que nous connaissons se suicide, nous sommes en proie à la douleur de ce départ à laquelle s’ajoute une insidieuse culpabilité qui nous fait dire ou penser : “J’aurais pu... j’aurais dû...”. L’auteure nous propose un autre regard sur ce moment de ‘rupture de contrat’, un regard peu conventionnel sur un sujet ‘tabou’... une expérience vécue, des rencontres sans jugement qui répondent à de nombreuses interrogations.  
  Anne Givaudan est l’auteur et le coauteur de près de 20 ouvrages traduits en plusieurs langues. Ses livres sont des enseignements sur les mondes de l’après vie et sur les questions les plus essentielles de notre vie actuelle. Elle souhaite que ses découvertes et ses contacts, par le moyen du voyage hors du corps, ouvrent des univers insoupçonnés mais bien présents qui fassent redécouvrir à l’être humain sa véritable nature pluridimensionnelle et sans limite.

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