D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Intelligence Émotionnelle -...

  Victoria Lakefield

  • 0
  • 0
  • 0

  L'intelligence émotionnelle - Une vie réussie grâce au contrôle des sentiments, des pensées et des émotions
   
  Souhaitez-vous pouvoir lire et comprendre les gens ? Aimeriez-vous communiquer efficacement et réussir en convainquant tous vos interlocuteurs avec pertinence ? Souhaitez-vous améliorer votre résilience afin de surmonter toutes les crises et aider les autres à faire de même ?
  
  Vous trouverez la solution dans ce livre !En contrôlant vos sentiments, vos pensées et vos émotions vous parviendrez à vous discipliner davantage et à avoir plus de succès. Ainsi, vous serez également plus solide sur le plan émotionnel dans les situations difficiles. Grâce à cette nouvelle force, vous vous sentirez bien dans votre peau et vous renforcerez votre amour propre.
  Dans ce livre de poche se cachent des possibilités insoupçonnées de bénéficier facilement des nouvelles connaissances scientifiques de la psychologie dans votre quotidien.
  Vous pouvez compter sur ce livre pour :
  
  - Contrôler vos pensées, vos sentiments et vos émotions en toute situation - la résilience
  - Développer votre caractère et gagner une plus grande autorité
  - Améliorer votre communication grâce à la pleine conscience
  - Augmenter le nombre et la qualité de vos relations sociales
  - Et bien plus encore... !
  Du succès dans tous les domaines de la vie :
  
  - Devenir heureux grâce à l'apprentissage de la pensée positive
  - Améliorer l'amour de soi, la pensée positive et les relations sociales
  - Faire de grands progrès dans le développement de votre personnalité
  - Et bien plus encore... !
  Ce livre vous aidera à obtenir votre prochaine promotion, à nouer de nouvelles relations et à rayonner de sérénité en faisant preuve d'intelligence émotionnelle dans chaque situation de communication. Epatez vos amis, votre famille ou votre patron avec votre style convaincant et votre nouvelle confiance en vous, tout en donnant à votre interlocuteur le sentiment d'être un interlocuteur apprécié. Procurez-vous ce livre et découvrez dès aujourd'hui la formule gagnante qui vous ouvrira les portes de la réussite professionnelle et vous rendra plus heureux et satisfait dans votre vie privée.

  Voir livre

• 

  Maigrir à tout prix ?

  Esther Taillifet

  • 0
  • 0
  • 0

  Qu'est-ce que votre rapport à la nourriture dit de vous ? 
   
    
   
  Que vous ayez des troubles du comportement alimentaire ou tout simplement un rapport conflictuel ou obsessif à votre poids, enchaînant les régimes qui vous entraînent dans la spirale infinie du yo-yo, le lien que vous entretenez avec votre assiette signifie souvent bien plus que vous ne le croyez. 
   
  Les mécanismes psychologiques à l'oeuvre lorsque nous craquons pour une tablette de chocolat ou que nous envoyons valser notre diète nous enseignent beaucoup sur ce que nous ressentons. Ils sont des signaux que nous envoie notre cerveau, comme des petits soldats qui viennent en renfort pour calmer notre mal-être, et qu'il faut apprendre à écouter en arrêtant de les nier ou de les diaboliser. 
   
  C'est le doux chemin qu'Esther vous propose d'emprunter avec elle. Vous allez apprendre à mieux décoder vos processus émotionnels dans votre rapport à la nourriture afin de les accepter et de mieux vous connaître. 
   
  Un livre rare, bienveillant et sans injonctions pour apprendre avant tout à vous aimer !

  Voir livre

• 

  Comment Faire En Sorte Que Les...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Comment Faire En Sorte Que Les Gens Fassent Ce Que Vous Voulez & Comment Changer D'État D'Esprit Et Reconnecter Votre Cerveau 
  Comment Faire En Sorte Que Les Gens Fassent Ce Que Vous Voulez: 
  Voulez-vous apprendre à séduire les gens, être plus heureux, en meilleure santé et plus libre ? Comment Fraire En Sorte Que Les Gens Fassent Ce Que Vous Voulez Vous Permettra de vous engager sur cette voie merveilleuse. La vie moderne nous détourne de ce qui est vraiment important et nous fait oublier qui nous sommes vraiment. Aucun d'entre nous n'est né avec des peurs, des dépressions ou de la nervosité, non, quelque chose dans notre vie nous pousse dans une spirale descendante, nous entraînant dans des problèmes à gauche et à droite. 
  Les solutions à ces problèmes peuvent nous sauter aux yeux, mais si nous n'essayons pas, nous ne les trouverons jamais et nous n'atteindrons pas notre plein potentiel. Pour certains, les relations avec les gens peuvent être très stressantes, mais ce n'est pas une fatalité ! Il faut mettre de côté les blocages et les bagages qui nous pèsent, il faut se libérer. De nombreuses personnes gentilles, attentionnées et intelligentes repoussent des amis potentiels, des employeurs et même de futurs conjoints parce qu'elles ne sont pas socialement perspicaces, qu'elles ne comprennent pas comment attirer des amis et qu'elles ne comprennent pas l'impression que leurs paroles, leurs actions et leurs comportements peuvent donner aux autres. Il est essentiel d'acquérir cette compétence parce qu'aucun d'entre nous n'est une île, nous pouvons essayer de vivre seuls, mais nous rendons la vie tellement plus riche, facile, joyeuse, simple et détendue lorsque nous travaillons ensemble avec des amis pour atteindre un objectif commun.

  Voir livre

• 

  Cemetery Boys

  Aiden Thomas

  • 0
  • 0
  • 0

  Parce que sa famille latinx a du mal à accepter son genre, Yadriel veut leur prouver à tous qu'il possède les pouvoirs d'invocation des hommes et non pas celui de guérir, comme les femmes. 
  "Le visage de l'esprit était tordu par une grimace, ses doigts noués dans le tissu de son haut. Il portait un blouson en cuir noir avec un capuchon sur un t-shirt blanc, des jeans délavés et une paire de Converse. 
  "Ce n'est pas Miguel", essaya de chuchoter Maritza, mais elle n'avait jamais vraiment eu une voix faite pour ça. Yadriel gémit et se passa la main sur le visage. Du bon côté des choses, il avait invoqué un esprit pour de vrai. Du mauvais côté des choses, il n'avait pas invoqué le bon."
  Un premier roman qui laisse sans voix ; véritable mélange d'authenticité et d'émotions. Aiden Thomas signe ici un titre à lire absolument, qui aborde des sujets lourds tels que l'acceptation des personnes LGBTQIA+, le racisme, la colonisation... 
  
  UN VERITABLE PAGE-TURNER. Best seller du New York Times

  Voir livre

• 

  Je suis Zen - Une Méditation...

  AURABOOST®

  • 0
  • 0
  • 0

  Salut! Prêt pour un petit plongeon dans le monde cool et enrichissant de la méditation ? "Je suis Zen" est là pour te prendre par la main et t'emmener dans un voyage super sympa, parfait si tu débutes ou si tu as déjà un peu d'initiation à la pratique. 
  Cette méditation guidée devient ton nouveau compagnon de route pour naviguer à travers les vagues parfois agitées du quotidien. Elle t'offre un tout nouveau regard sur la vie et te montre comment réaliser un petit scan mental de ton corps et respirer pleinement. 
  Que tu cherches à calmer ton esprit, à détendre tes muscles, ou juste à être plus présent dans l'instant, "Je suis Zen" te livre les astuces pour transformer ton intérieur et, qui sait, peut-être même ta vie entière. 
  Louise Lesieur, c'est comme cette amie super bienveillante et rassurante qui te guide pas à pas. Elle te fait découvrir la méditation de pleine conscience, une méthode issue du bouddhisme. Cela consiste simplement à faire attention à tes pensées, aux bruits autour de toi, à ta respiration, ou à tes sensations corporelles, le tout sans juger. 
  Avec des visualisations faciles et vraiment efficaces, dans une ambiance Zen, cette méditation t'accompagne pour lâcher prise, pour te connecter de manière authentique avec ton moi profond. Elle t'invite à voir la vie en couleurs, à vibrer positivement et à accueillir chaque moment avec gratitude et attention! 
  Musique en 432 Hz par Siddharta Fréquence

  Voir livre

• 

  Se Connaître et S'aimer

  Zoé Opal

  • 0
  • 0
  • 0

  CONNAISSEZ-VOUS ET AIMEZ-VOUS : LE GUIDE DE LA CONFIANCE EN SOILa routine de votre vie semble vous engloutir ? Vous regardez votre agenda, votre To-do List et vous suffoquez. Vous ne savez plus où donner de la tête. Par où commencer ? Comment réussir à tout faire ? Les doutes emplissent votre tête et vous vous sentez désemparés, vous vous dites que vous n’y arrivez pas. Calmez-vous, respirez un instant, vous êtes au bon endroit ! Nous avons la clé pour vous aider à reprendre confiance en vous et atteindre vos objectifs : Dites stop au stress et aux crises d’angoisse !C’est votre vie et vous seule pouvez la contrôler, vous êtes aux commandes. Ne laissez pas le stress du travail vous envahir. Mais comment faire, vous direz-vous ? Comment concilier travail et famille ? Comment atteindre vos objectifs sans délaisser votre vie de famille et votre santé ? Qu’en est-il de votre temps personnel ? La racine de vos doutes réside dans votre manque de confiance en vous. Pour répondre à toutes vos questions, vous devez d’abord être en mesure de répondre à celles-ci : vous aimez vous ? Appréciez-vous votre propre compagnie ?Ce livre est là pour vous aider à développer votre confiance en vous pour vous aimer et devenir la meilleure version de vous-même. Il vous montrera étape par étape comment répondre à vos besoins, physiques et émotionnels, et vous donnera les meilleures façons de reprendre le contrôle de votre vie dès aujourd'hui.CE QUE VOUS Y APPRENDREZ :•	Pourquoi penser comme une personne qui réussit pour réussir !•	Des concepts de développement personnel qui fonctionnent vraiment !•	Comment gérer votre stress et ce qu’il indique chez vous…•	Comment faire face aux crises d’angoisse quand on ne peut s’en défaire totalement… •	Comment concilier vie professionnelle et vie personnelle et retrouver son équilibre intérieur•	12 secrets pour vous organiser au quotidien !Alors, prenez ce livre et décidez de votre vie !

  Voir livre