D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  RÉSUMÉ - The Compass of Pleasure...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment stopper une addiction ? En comprenant la structure cérébrale du plaisir, vous serez en mesure de mieux comprendre comment nous trouvons du plaisir dans une activité et pourquoi nous pouvons tomber dans une addiction. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment trouvons-nous une activité agréable ?Comment peut-on devenir dépendant d'une substance ?Comment peut-on devenir obèse malgré soi ?Quelle est la différence entre l'amour et le sexe dans notre sensation de plaisir ?Comment peut-on devenir dépendant des jeux de hasard ?Comment activer le circuit du plaisir avec une habitude saine ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à stopper une addiction ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Voir livre

• 

  RÉSUMÉ - Dopamine Nation :...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment arrêter de surconsommer ? Nous vivons dans un monde d'abondance et de surconsommation pour endormir la douleur de nos vies. Mais généralement, cette bouffée de bonheur est de courte durée. En trouvant un équilibre entre plaisir et douleur, vous surmonterez votre désir compulsif de surconsommation et vous serez plus heureux. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment sommes-nous devenus dépendants de la surconsommation ?Pourquoi souffrons-nous davantage lorsque nous surconsommons ?Pourquoi le plaisir conduit-il inévitablement à la douleur ?Comment l'abstinence peut-elle vous sortir d'une dépendance ?Comment la douleur peut-elle augmenter le taux de dopamine dans le sang ?Comment réussir sa période de sobriété ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à arrêter de surconsommer ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Voir livre

• 

  Échouer pour Réussir - La...

  Andrew Reid

  • 0
  • 0
  • 0

  Ce projet qui vous passionne, cette idée qui pourrait tout changer, ce désir de reconversion… Pourquoi restent-ils enfermés dans un tiroir de votre esprit ? La réponse est simple : la peur de l’échec. Elle se déguise en perfectionnisme, vous poussant à peaufiner sans fin plutôt que d’agir. 
  Échouer pour Réussir n’est pas un livre de motivation classique, mais un véritable laboratoire pratique. Victor Fabre propose une méthode contre-intuitive et puissante pour transformer la peur de l’échec en moteur de réussite. Loin de sanctionner vos erreurs, vous apprendrez à les utiliser comme des données précieuses pour progresser. 
  Grâce à des outils concrets et des expériences comportementales, vous allez désarmer votre critique intérieur, oser prendre des risques calculés et enfin passer à l’action. Chaque tentative deviendra une étape vers la croissance, plutôt qu’une preuve d’incompétence. 
  Dans ce livre, vous découvrirez : 
  - Comment adopter la mentalité du scientifique et voir chaque résultat comme une découverte.   
  - La thérapie des “micro-échecs” pour vaincre la peur du jugement.   
  - Les 20 % d’actions qui créent 80 % d’impact et brisent le perfectionnisme.   
  - L’utilisation du MVP (Produit Minimum Viable) pour lancer enfin vos projets.   
  - Comment transformer vos échecs en preuves de résilience lors d’un entretien.   
  - Des clés pour avoir les conversations difficiles qui construisent des liens authentiques.   
  - La création de votre “portfolio d’échecs”, symbole de courage et de croissance.   
  Le plus grand échec est de ne jamais essayer. Ce livre est une invitation à transformer la peur en énergie et à faire de votre vie la plus passionnante des expériences.

  Voir livre

• 

  Résumé - The Purpose Myth Le...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment créer un projet épanouissant ? Dans notre monde moderne, il est facile de penser que nos vies n'ont pas de but. En découvrant comment vous pouvez contribuer à créer un monde meilleur, vous apprendrez à reconnaître le sens de votre vie. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi votre travail n'est-il pas épanouissant ?Comment construire votre projet orienté vers un objectif ?Comment trouver un nom pour votre projet ?Comment créer un pitch de projet ?Est-ce le bon moment pour lancer votre projet ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à créer un projet épanouissant ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Voir livre

• 

  Traité d'économie hérétique - En...

  Anonyme

  • 0
  • 0
  • 0

  « La dette publique est un danger pour les générations futures », « La France n’a pas fait de réformes depuis plus de trente ans », « Notre modèle social est inefficace », « Le Code du travail empêche les entreprises d’embaucher », « Une autre politique économique, c’est finir comme le Venezuela » ; telles sont les affirmations ressassées en boucle depuis plus de trente ans par une petite élite bien à l’abri de ce qu’elle prétend nécessaire d’infliger au reste de la population pour sauver la France.Ces idées ont tellement pénétré les esprits qu’elles ne semblent plus pouvoir faire l’objet du moindre débat. C’est justement l’objet de ce livre : regagner la bataille des idées, refuser ce qui peut paraître du bon sens, tordre le cou à ces prétendues « vérités économiques ».Savez-vous qu’il y a eu plus de 165 réformes relatives au marché du travail depuis 2000 en France ? Que nous avons déjà connu une dette publique représentant 200 % du PIB ? Que plus de la moitié de la dépense publique profite au secteur privé ?  Avec clarté et conviction, Thomas Porcher présente les principaux rouages du monde économique, explicite ces termes qu’on entend ou lit quotidiennement dans les médias, et propose une contre-argumentation précieuse au discours dominant.Une lecture évidemment par l’auteur lui-même, professeur, grand habitué des chroniques radio et télévisées, et surtout homme engagé. IntroductionChapitre 1  : L’économie n’est pas une scienceChapitre 2  : La soumission volontaireChapitre 3  : Le mythe de la réussite individuelleChapitre 4  : Marché du travail : des réformes libérales sans fin… et sans succèsChapitre 5  : Dépense publique : pourquoi tant de haine ?Chapitre 6  : La finance, faux ami de l’entrepriseChapitre 7  : L’épouvantail de la detteChapitre 8  : La casse du modèle social : pourquoi un tel acharnement ?Chapitre 9  : L’hypocrisie climatiqueChapitre 10  : La désunion européenneChapitre 11  : Le libre-échange, arme de domination massiveChapitre 12  : Le FMI : prêter pour mieux libéraliserChapitre 13. Des traités de libre-échange qui donnent les pleins pouvoirs aux multinationalesConclusion : Principes d’autodéfense contre la pensée dominantePhoto :  © Benjamin Salesse

  Voir livre

• 

  Bitcoin Cryptos l'enjeu du siècle

  Gregory Raymond

  • 0
  • 0
  • 0

  Les aficionados, geeks, visionnaires et opportunistes du Bitcoin prédisent que celui-ci atteindra une valeur d’1 million de dollars d’ici 2030. À l’heure où elle franchit le seuil symbolique des 100 000 euros, qu’en est-il de cette cryptomonnaie, pourquoi diffère-t-elle des autres projets cryptos et quel est son avenir  ?  Comment de simples lignes de code créées il y a dix-sept ans, par une personne ou un groupe de personnes sous le pseudonyme de Satoshi Nakamoto, défient-elles les paradigmes financiers traditionnels, bouleversent les fondements de notre société et soulèvent la question de la souveraineté des États  ? À tel point que les États-Unis envisagent d’intégrer des cryptos dans leur réserve stratégique.  Entre révolution et spéculation financière, l’auteur, Grégory Raymond, nous aide à comprendre l’enjeu de ces monnaies numériques – Bitcoin, Ethereum, Solana, Dogecoin…–, passées d’un cercle d’initiés, et d’abord associées au blanchiment d’argent, à leur adoption par le système financier traditionnel et certains États.  Grâce aux interviews des seize meilleurs experts, il nous plonge dans ce nouvel écosystème qui voit s’affronter les gouvernements désireux de contenir cette évolution, et l’esprit de Satoshi Nakamoto qui a pensé une monnaie indépendante de la politique des États.  Grégory Raymond est un journaliste spécialiste des cryptomonnaies. Il a cofondé le média The Big Whale qui permet aux investisseurs et professionnels de prendre les meilleures décisions d’investissement.

  Voir livre