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  Une histoire ça se guérit

  Danielle Perrault

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  Et si on voyait notre vie comme une histoire? On aurait alors le pouvoir de la transformer en lui donnant un autre sens. Et si la folie n’existait pas? Si elle n’était qu’une issue pour s’exprimer ? Et si la vie et la mort étaient reliées par un fil énergétique que nous ne voyons pas parce que notre éducation nous a appris à le nier ? Pour retrouver l’équilibre, nous devons plus que jamais donner sa juste place à l’hémisphère droit du cerveau (imagination, intuition, rêve), autant qu’à l’hémisphère gauche (structure, analyse, jugement). Ainsi, nous aurons les outils pour transcender notre histoire, qu’elle qu’en soit la complexité. On en sortira – on en guérira. Elle ne sera plus une prison. Tous les passionnants récits de ce livre sont vrais. Ils offrent autant d’éclairages sur l’éventail infini des histoires de vie.

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  Comment s'aimer toujours - Les 7...

  Patricia Delahaie

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  Pour tous les couples qui veulent vivre heureux !  Mais comment font les couples qui s’aiment depuis dix, vingt, trente ans (ou plus) aussi intensément qu’au premier jour ? Qu’ont-ils de plus que nous, ces couples modèles ? Quelles sont leurs qualités, leurs vertus ?On verra dans ce livre que leur solidité n’est pas un mystère et que leur « secret » est applicable par tous.  Grâce aux 7 piliers du bonheur à deux, les 7 lois de la sagesse conjugale, ce livre montre le chemin du bonheur en se basant sur l’expérience et le recul de dizaines de couples heureux… ou pas.Oui, on peut s’aimer toujours !  Pilier 1 : Vouloir que ça marchePilier 2 : Les plaisirsPilier 3 : Le respectPilier 4 : La réciprocitéPilier 5 : Savoir être làPilier 6 : Une certaine générositéPilier 7 : Un « nous » conjugué au futur« L’amour ne dure pas, il se transforme sans cesse. »  Par sa lecture douce et pédagogique, l’autrice fera raisonner en chacun de nous, des mots précieux pour avancer et trouver la paix au sein du foyer.

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  RÉSUMÉ - The Power of Habit Le...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Se défaire d'une mauvaise habitude est compliqué. Même avec une forte volonté, la tentation de revenir à de mauvaises habitudes est forte. Vous avez l'impression d'être sous l'emprise d'un pouvoir. 
  En apprenant à la racine comment une habitude se forme, vous pouvez surmonter ce pouvoir. 
  Dans ce livre, vous apprendrez : Qu'est-ce qu'une habitude ?Pourquoi les habitudes sont-elles si difficiles à briser ?Comment arrêter plus facilement une mauvaise habitude ?Comment résister à la rechute dans une mauvaise habitude ?Quel est le processus pour changer les mauvaises habitudes chez un individu, une organisation ou une communauté ?Comment nos habitudes peuvent-elles nous influencer inconsciemment ?  
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides dans les résultats. 
  Prêt à briser une mauvaise habitude ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Plaidoyer pour le bonheur

  Matthieu Ricard

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  Nous aspirons tous au bonheur. Mais comment le définir, le trouver, le retenir? À cette question, souvent traitée avec cynisme ou naïveté par la pensée occidentale, Matthieu Ricard offre la réponse du bouddhisme, exigeante, apaisante, optimiste et accessible à tous. En apprenant à chercher le bonheur non à l'extérieur de nous, mais en nous, sans se focaliser sur notre personne, et en pratiquant une approche plus méditative et altruiste du monde, il devient saisissable... Riche de sa double culture et de son expérience de moine, de rencontres avec de grands sages et de sa connaissance des textes sacrés, mais aussi de son expérience de la souffrance des hommes, l'ambassadeur du bouddhisme le plus populaire en France propose ici une réflexion prenante sur le bonheur authentique et les moyens de l'atteindre.

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  L'Envol

  Lucie Aidart

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  Un Mirage. Un Ancrage. 
  Un Souvenir. Et puis, peut-être, certainement, une disparition, une dissolution. 
  Jouant de mémoires et de rêves, danseuse de guérison et d'être, dans le voilage coloré du temps et de l'ailleurs, sur la vague, dans la vague, à travers la vague des émotions, au creux du coeur et de l'âme, Lucie fuit, cherche, appelle, retrouve, surnage, danse, guérit, erre et assouvit le désir d'un autre monde, d'un autre soi. 
  Transcender le temps, le mental et l'ombre. Devenir Une. 
  Écouter l'écho de l'intuition et l'âme. Vivre, rester et s'envoler. 
  Mémoire intuitif, initiatique, poétique et spirituel, L'Envol porte la voix|e d'une guérison, résonne en nos êtres et nos mondes comme un appel indéniable à la transformation et soutient nos présents de paix, de joie, de magie, de lumière et d'autres possibles. 
  Un Ancrage. Un Miroir. 
  Et puis, l'ailleurs, l'impossible, l'unique, l'unicité et l'union. La voix |e que tu choisis. 
  Ta voix | e. Ton Envol.

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  Faites de vos émotions une...

  Tara Brach

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  Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).
  Cette approche très accessible permet d'apaiser et guérir ses souffrances et ses difficultés en quelques minutes.
  Apprenez, vous aussi, à explorer les messages de vos émotions, et vivez ainsi en accord avec qui vous êtes vraiment.
  Vous allez voir, c'est extraordinairement efficace et simple.

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