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  Apadrinamiento en Alcohólicos...

  Oslos Molina Palacios

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  «Alcohólicos Anónimos comenzó con el apadrinamiento cuando Bill W., sobrio desde hacía pocos meses, estuvo aquejado de un fuerte impulso de beber, se le ocurrió esta idea: “necesitas a otro alcohólico con quien puedas hablar. Necesitas a otro alcohólico tanto como él te necesita a ti.” 
  Encontró al Dr. Bob, que había estado esforzándose, desesperada mente y sin éxito, por dejar de beber; y de la necesidad que tenían en común, nació A.A. No se empleaba en aquellos días la palabra “padrino”; no se habían escrito los Doce Pasos. No obstante, Bill llevó el mensaje al Dr. Bob quien, a su vez, protegió su propia sobriedad apadrinando a otros muchos alcohólicos. Ambos co-fundadores descubrieron que al compartir, se podrían enriquecer inmensamente sus propias vidas sobrias.

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  Terapia de Brujería - USANDO LA...

  Lisa Martin

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  La terapia de brujería es un tipo de tratamiento alternativo que combina aspectos de brujería y psicoterapia para fomentar el desarrollo espiritual, la curación emocional y el crecimiento personal. Este tipo de terapia también se conoce como "terapia mágica" o "terapia brujesca", y está ganando popularidad entre las personas que buscan un enfoque holístico de la salud mental y el bienestar. 
  La terapia de brujería se basa en los principios fundamentales de la brujería, que incluyen la convicción de que todas las cosas están interrelacionadas y de que la energía puede controlarse y manipularse mediante rituales y propósitos. Las ideas relacionadas con la psicología, como la importancia de la autorreflexión, la autoconciencia y la necesidad de sanar los traumas emocionales, también se incorporan a la terapia de brujería. 
  La terapia de brujería no es sólo para personas que practican el paganismo o la brujería. Cualquiera que esté interesado en emplear técnicas alternativas para la sanación y el desarrollo personal es bienvenido. Además, es importante entender que, para las personas con enfermedades mentales graves, la terapia de brujería no debe sustituir a las terapias o medicamentos convencionales. Por el contrario, puede utilizarse como complemento de la terapia convencional. 
  La idea de la energía es uno de los conceptos clave en la terapia de brujería. En la brujería, la energía se considera la fuerza que conecta todas las cosas en el universo.

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  Astrología del sol y la luna

  Ángeles Lasso

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  Por primera vez podemos saber de qué manera nos afectan ambas  astrologías: tanto la occidental como la oriental.   La astrología oriental se mide según la duración del año lunar. La  occidental, en tanto, lo hace guiada por el sol. La unión que se produce  entre ambas astrologías da origen a ciento cuarenta y cuatro  combinaciones, que al estudiarlas individualmente nos permiten obtener  una información muy precisa de cada uno de los signos, permitiéndonos  una mayor comprensión de los múltiples detalles presentes en cada individuo. En la antigüedad, los amantes viajaban a consultar a los sabios  astrólogos de la montaña para saber si eran compatibles. Este libro  pretende que podamos construir mejores relaciones con nosotros mismos y con aquellos que nos rodean. La reconocida astróloga Ángeles Lasso nos dice: “Uniendo Occidente con  Oriente, tomaremos de ambos lo necesario en la búsqueda de alcanzar la armonía, la paz y el amor en nuestras vidas”.

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  Guía de supervivencia con agua -...

  Dion Rosser

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  Guía de supervivencia con agua:  Dominar la esencia de la vida.  Desbloquee su sabiduría sobre el agua en la naturaleza salvaje y más allá 
  
  ¿Está listo para conocer uno de los recursos más vitales de la naturaleza?  Guía de supervivencia con agua  no es solo un libro, es un conjunto de herramientas esencial en un mundo donde el agua es un salvavidas, pero comporta muchos desafíos. Si es un entusiasta de las actividades al aire libre, quiere aprender a sobrevivir o busca independizarse de la red de suministro, esta guía transforma su forma de interactuar con el elemento esencial de la vida: el agua.
  
  - Descubr  ir los secretos ocultos de la hidrología:  Aprenda el arte de detectar corrientes de agua invisibles en diversos paisajes. Transfórmese en un conocedor del agua y sea capaz de desvelar manantiales y tesoros líquidos ocultos en la naturaleza.
  - Aprender a purificar:  Aprenda a navegar con fluidez por las aguas de la purificación. Adquiera los conocimientos necesarios para transformar las fuentes de agua más discretas en un elixir cristalino de salud.
  - Almacen ar y conservar:  Conozca métodos innovadores para almacenar su oro líquido. Técnicas probadas y enfoques futuristas que le permiten asegurar que cada gota que recoge permanece pura y sustenta la vida.
  - Prosper ar en terrenos secos:  Adapte sus estrategias hídricas para prosperar en áridos desiertos o en húmedas selvas tropicales. Domine el arte de la conservación del agua y conviértase en administrador de este preciado recurso.
  - Una guía global:  Su viaje a través de  Guía de supervivencia con agua  no abarca una sola perspectiva. Recorra el mundo a través de estas páginas y aprenda cómo diferentes culturas de diversos lugares han enfrentado los retos del agua.
  - Edu car y capacitar:  Más allá de los consejos prácticos, sumérjase en la fascinante relación del agua con la ciencia y la historia. Desde su papel en las civilizaciones antiguas hasta su lugar fundamental en el mundo moderno, la historia del agua es tan profunda como los océanos.
  Conocimiento transformador:  No se trata solo de sobrevivir; se trata de prosperar. Obtenga habilidades que van más allá de la supervivencia en la naturaleza salvaje; que pueda aplicar a su vida diaria, a las comunidades y a las generaciones futuras.
   
  Comien ce hoy su viaje transformador. Añada  Guía de supervivencia con agua  a su colección y redefina su relación con el recurso más vital de nuestro planeta. ¡Haga clic ahora en «añadir al carrito»! 

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  Establecer límites - 100 maneras...

  Krystal Mazzola Wood

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  Establecer límites puede ser complicado, porque no quieres decepcionar a los demás, pero tampoco quedarte atrapado en una situación que te haga sentir incómodo o deprimido. La buena noticia es que establecer límites sanos es en realidad algo muy positivo que puede hacerte más feliz y fortalecer tus relaciones. Saber hacerlo es una habilidad importante, y la única forma de dominarla es practicando.
  En este libro encontrarás un centenar de actividades que te ayudarán a conseguirlo. Tanto si te has cansado de intentar agradar a todo el mundo constantemente, como si quieres establecer nuevos límites que se ajusten a otros cambios en tu vida, estas actividades te proporcionarán las herramientas que necesitas para ponerte manos a la obra. Los límites son sanos, relevantes e incluso necesarios para crear la vida que deseas, así que empieza hoy mismo a construir una vida más feliz.

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  Yoga para alejarnos del dolor

  Mireia Coma-Cros

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  Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia internacional.
  «Mireia Coma-Cros infunde su enfoque del yoga con una profunda comprensión de la experiencia de la enfermedad y la sanación. De lectura obligada para médicos y todas las personas que quieran explorar nuevas formas de utilizar esta práctica para reducir el sufrimiento, estimular la resiliencia y promover una plenitud vital». Patricia L. Gerbarg, profesora de Psiquiatría clínica del New York Medical College
  «Una valiosa guía sobre cómo afrontar el sufrimiento y superar los condicionamientos que nos afectan mientras lo padecemos. Mireia realiza un trabajo brillante relacionando dos disciplinas tan diferentes como son la medicina y el yoga». Conchita Morera, presidenta del Comité Pedagógico de la AEPY
  «Este libro resume de una forma clara y accesible el origen del yoga, su práctica y los potenciales beneficios para la salud». Dr. Albert Tuca, coordinador de la Unidad de Cuidados de Soporte y Paliativos del Hospital Clínic
  «Mireia ha conseguido destilar maravillosamente la esencia del yoga, aunándola con rigor científico y calidez humana. Los testimonios de tantas personas que han recibido sus enseñanzas muestran el poder de esta disciplina». Dra. Natalia de Iriarte, Médica especialista en Cuidados Continuos en Oncología
  «Una lectura imprescindible para descubrir los beneficios físicos, emocionales y espirituales del yoga en personas con trauma y diferentes condiciones de salud». Dra. Marta Capelán, especialista en cáncer de mama y en oncología integrativa
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