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Sinossi

El ciclismo es más que un deporte, una actividad física o un medio de transporte. El ciclismo es una forma de vida, una filosofía, una pasión. El ciclismo es una metáfora de la vida, que nos enseña a enfrentar los retos, a superar los límites, a alcanzar las metas. 
En este audiolibro, te invito a descubrir cómo el ciclismo puede transformar tu vida, tanto en el plano personal como en el profesional y social. Te mostraré cómo el ciclismo te ofrece beneficios físicos, mentales y emocionales, que mejoran tu salud, tu bienestar y tu felicidad. Te explicaré cómo elegir la bicicleta adecuada para ti y tu estilo de vida, cómo planificar y preparar tus rutas de ciclismo, y cómo enfrentar y superar los desafíos del ciclismo. Te compartiré cómo aplicar las lecciones del ciclismo a otros aspectos de tu vida, cómo mantener la motivación y el entusiasmo por el ciclismo, y cómo compartir tu pasión por el ciclismo con otras personas. 
Índice 
Introducción. 
1. Los beneficios físicos, mentales y emocionales del ciclismo 
2. Cómo elegir la bicicleta adecuada para ti y tu estilo de vida 
3. Cómo planificar y preparar tus rutas de ciclismo 
4. Cómo enfrentar y superar los desafíos del ciclismo 
5. Cómo aplicar las lecciones del ciclismo a otros aspectos de tu vida 
6. Cómo mantener la motivación y el entusiasmo por el ciclismo 
7. Cómo compartir tu pasión por el ciclismo con otras personas 
8. Conclusión.

Durata: circa un'ora (01:05:42)
Data di pubblicazione: 15/08/2024; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Corpo, mente e spirito