D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  El Nuevo Oro Digital - Secretos...

  coplin

  • 0
  • 0
  • 0

  En un mundo cada vez más digitalizado, las oportunidades para crear riqueza a través de internet están en su punto más alto. "El Nuevo Oro Digital: Secretos para Hacer Fortuna en Internet en 2024" es una guía práctica y actualizada para emprendedores, freelancers y visionarios que desean aprovechar las tendencias tecnológicas y de negocio más recientes para generar ingresos online. 
  Este libro explora paso a paso las mejores estrategias para triunfar en el mundo digital, desde el comercio electrónico y el marketing de afiliados, hasta el uso de las redes sociales, la automatización con inteligencia artificial y la diversificación de fuentes de ingresos. Con ejemplos reales y herramientas recomendadas, descubrirás cómo escalar tu negocio, crear contenido viral, monetizar tus habilidades, y mucho más. 
  Si estás buscando cambiar tu vida, emprender online y asegurar un futuro financiero sólido en el competitivo mundo digital, este libro te proporcionará los conocimientos y estrategias clave para comenzar tu camino hacia el éxito en internet en 2024. ¡El futuro del oro digital está aquí, y es momento de tomar acción!

  Voir livre

• 

  Dar forma a lo cotidiano - Por...

  Frank Berzbach

  • 0
  • 0
  • 0

  "Las cuestiones de la conciencia de la forma, la belleza y la armonía no me interesan tanto a nivel abstracto como en la medida que afectan a la vida cotidiana y en relación con el arte de vivir. La vida cotidiana, si nos fijamos en las teorías orientales del arte, es un aspecto central del camino del artista."
  
  Como en el arte o en el diseño, carecer de forma implica dispersión y pérdida de referencias, quedar expuesto a los fenómenos externos sin ritmo ni control. Dar forma a lo cotidiano es una invitación a poner en valor nuestra realidad tangible y manejable, a trabajar la atención plena sobre las cuestiones básicas que rigen nuestra cotidianidad —la alimentación, el amor, los medios de comunicación, la vestimenta y nuestras posesiones— y conectar con ellas de forma consciente, limitando sus contornos y encontrando su lugar en la red que conforma nuestro fundamento vital.

  Voir livre

• 

  Un viaje por la nutrición de...

  Tomas F. Tale

  • 0
  • 0
  • 0

  Todo lo que creíamos que era una "buena alimentación" hace veinte años ha cambiado a partir del conocimiento actual y el cambio de paradigmas que enfrenta la ciencia de la nutrición. El Dr. Tomás Tale nos invita a viajar en el tiempo para conocer qué comían nuestros antepasados y cómo domesticaron todo tipo de plantas para volverlas comestibles. El poder de crear nuevos alimentos permitió al ser humano expandirse por el planeta, pero también nos llevó a ser la única especie sobre la tierra que sufre de obesidad. Nuestras comidas se alejan cada vez más de lo que requiere nuestro diseño evolutivo. ¿Podría esto explicar el crecimiento exponencial de la diabetes, la hipertensión y otras enfermedades crónicas? ¿Serán resultado de una incompatibilidad entre el diseño del ser humano y su estilo de vida? ¿Qué podemos comer sin arriesgar la salud? Este libro responde estos interrogantes a partir del análisis de la evidencia científica y de la "nutrición evolutiva" que estudia el impacto de un alimento sobre el genoma en función de cuántas generaciones humanas lo han consumido. Dedica un capítulo a explicar el sistema de recompensa y evalúa si existe la adicción a la comida. Descubre las razones por las cuales las dietas hipocalóricas fracasan y por qué podemos incluir más grasas alimentarias sin temor. Aborda el "ayuno intermitente" desde una perspectiva evolutiva. Finalmente analiza por qué el organismo decide acumular grasas y qué estrategias pueden evitarlo.
  
  "Obras de estas características, inteligentes, atrevidas, fundamentadas y actuales son necesarias para sentir que estamos recorriendo el camino de la verdad" (Dr. Julio Montero, presidente de SAOTA).

  Voir livre

• 

  Hijos educados en la crianza...

  Lee Lima

  • 0
  • 0
  • 0

  En un mundo que no se detiene, educar con respeto y conexión es más necesario que nunca. Cultivar vínculos sanos desde la infancia es abono de calidad, y hacerlo desde la crianza positiva es un gran desafío.
  Por eso, Lee Lima —Counselor Adleriana, asesora de familias y especialista en Disciplina Positiva— ofrece en este libro una guía clara y cercana para madres, padres y cuidadores que no buscan recetas mágicas, sino herramientas reales para acompañar a sus hijos con sentido y coherencia.
  Un manual muy práctico e imprescindible que:
  
  - Resuelve las dudas más habituales a la hora de educar.
  - Destaca el papel activo de madres y padres como entrenadores que impulsan, ponen límites y acompañan.
  - Subraya la importancia de una educación democrática basada en el respeto, la igualdad y la dignidad.
  - Pone el foco en la primera infancia como etapa crucial para un buen desarrollo.
  - Promueve la construcción de vínculos y la prevención de conflictos a través del cuidado.
  - Fomenta la autonomía, la resiliencia y la mentalidad de crecimiento.
  
  UNA INVITACIÓN A EDUCAR CON SENTIDO, SIN PERDERSE EN EL INTENTO.

  Voir livre

• 

  6º Síntoma EL MIEDO: ¿Un enemigo...

  Oslos Molina

  • 0
  • 0
  • 0

  Muchos alcohólicos viven eternamente angustiados. De hecho va vivian en tension desde antes de beber V aquello que los llevo a su alcoholismo fue la necesidad de aliviar sus tensiones por medio del alcohol. Estos individuos son generalmente muv inseguros} aprehensivos} que viven en constante estado de tension V que desarrollan muchos miedos. miedo a los problemas} miedo a los conflictos} miedo alas enfermedades} miedo alas responsabilidades} miedo a ser adultos} miedo al trabajo} miedo a los peligros cotidianos} miedo a la muerte} etcetera. No tienen la posibilidad de vivir en el presente} sino que viven instalados en el futuro. Se angustian por lo que no ha sucedido todavia. Esto obviamente afecta su salud} pues viven continuamente en tension V bajo estrés prolongado lo que les ocasiona sintomas diversos como dolor de cabeza} dolor de espalda} sudoración} trastornos del sue no V del apetito} entre otros. En ocasiones su angustia es tan severa que pueden padecer otros desordenes psiquiátricos tales como fobias} obsesiones} compulsiones o ataques de panico. Este tipo de alcohólico en recuperación} independientemente de su grupo de Alcohólicos Anónimos deben recibir atención especializada por un psiquiatra. 

  Voir livre

• 

  El arte de razonar mejor -...

  Pablo Fernández-Berrocal

  • 1
  • 2
  • 0

  Un libro imprescindible para conocer las últimas teorías psicológicas sobre cómo funciona el pensamiento (y cómo mejorarlo).
  Nuestra mente está constantemente expuesta a una infinidad de estímulos del entorno, que debe procesar para dar una respuesta adecuada. Para ellos, la evolución nos ha dotado con un sistema que nos proporciona un modelo o versión limitada de la realidad, que nos facilita pasar sin dilación a la acción y requiere poco esfuerzo mental. En definitiva, con el que pensamos poco y que puede hacer que nos equivoquemos con frecuencia.
  Por fortuna, también disponemos de otro sistema, mucho más exigente y lento, que se detiene en el análisis de la información disponible y de las implicaciones. Eso que comúnmente llamamos racionalidad y pensamiento analítico, y que nos permite analizar las situaciones y los problemas con una complejidad y perspectivas increíbles, como ningún otro ser vivo conocido puede hacerlo. ¿Cómo podemos sacarle el máximo partido y hacer que nuestro pensamiento sea lo más preciso posible? ¿Cómo evitar los errores y sesgos que nos llevan a conclusiones precipitadas y equivocadas?
  El lector encontrará la respuesta en estas páginas, en las que el reconocido psicólogo Pablo Fernández-Berrocal nos descubrirá los secretos del buen pensar. Porque saber cómo funciona realmente nuestra mente nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos, y también a los demás Homo Sapiens con los que convivimos.

  Voir livre