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  Vida Ingobernable - Temas...

  Oslos OslosMolina

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  Con un consumo social y moderado los principales efectos son la sensación de relajación, de liberación y aumento de confianza en uno mismo, locuacidad, disminución de la atención y euforia. Conforme se va aumentando la cantidad, todos estos síntomas se acentúan negativamente, deviniendo en comportamientos errantes como incongruencia en el habla, falta de coordinación en los movimientos, pérdida del equilibrio, de reflejos, e incluso del conocimiento, etc. 
    
  Todo deja de ser divertido cuando se transforma en exceso. Todos los excesos son tóxicos y sus consecuencias pueden ir desde sobrepeso, trastornos de sueño, hipertensión, impotencia sexual, temblores y sudoraciones, hasta trastornos hepáticos, alteraciones cardiovasculares, neurológicas, demencias, psicosis alcohólicas y, por supuesto, la muerte.

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  Terapia vocal - Práctica basada...

  Luisa Fernanda Ángel

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  La obra describe las estrategias de tratamiento utilizadas por los profesionales de Fonoaudiología en las denominadas terapias comportamentales de la voz, que comúnmente se agrupan en un solo procedimiento conocido como terapia vocal. Dado que en la actualidad es prioritario implementar prácticas basadas en evidencia que den cuenta de la efectividad y la eficacia de las orientaciones comportamentales, en esta obra se recopila evidencia sobre el tema en cuestión, se exponen algunos de sus aspectos metodológicos y se enuncian las herramientas o instrumentos utilizados por los investigadores con el fin de determinar los resultados de la terapia vocal. Considerando el alcance de la práctica fonoaudiológica, los tratamientos farmacológicos y quirúrgicos no se tratan de manera puntual.

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  Mitoterapia El poder curativo de...

  Carlos Goñi

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  Los mitos son historias anónimas, transmitidas de generación en generación, y en ellas late la sabiduría y excepcionalidad de las sociedades humanas.
  El «conócete a ti mismo» ha quedado relegado al «sé tú mismo». El moderno eslogan (principio y fin de tantos libros de autoayuda) nos dice que debemos ser simplemente lo que somos, actuar de manera natural y espontánea, vivir sin complejos, despreocuparnos de todo… Pues bien, los mitos nos curan justamente de eso, nos ayudan a no caer en la trampa de la banalidad.
  La mitología clásica nos proporciona un saber arcano que podemos actualizar. Sabemos que la vida no es un camino de rosas, que hay realidades que no podemos cambiar y tenemos que aceptarlas, pero también que muchas otras circunstancias vitales sí las podemos gobernar. Los mitos nos aportan sabiduría para discernir las primeras e inteligencia para arremeter las segundas. Es cuestión de afinar el oído y escuchar lo que nos revela Apolo sobre el autoconocimiento, Atenea sobre la intimidad, Hera sobre el placer, Narciso sobre las apariencias, Antígona sobre la conciencia, Aquiles sobre el egoísmo…
  Hay más fuerza vital en estas cincuenta y cinco narraciones que en todos los libros de autoayuda. Los mitos no juzgan; presentan modelos a seguir o a evitar, vidas exprimidas hasta el límite, acciones heroicas y ruines, divinas y diabólicas. Estas tradiciones tienen un poder curativo extraordinario que descubrirás en estas páginas.

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  Pequeños grandes cambios -...

  Jorge Tartaglione

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  Con el espíritu de su exitoso programa Médico de familia, uno  de los médicos y divulgadores más populares de la televisión argentina  nos propone una serie de hábitos saludables que, adoptados paso a paso  -sin prohibiciones ni fundamentalismos, en la medida de los deseos y las  posibilidades de cada uno-, generarán sensibles mejoras en nuestra vida cotidiana.   Este libro nace de un deseo muy personal que me acompaña desde hace  tiempo: acercar la medicina a la gente tanto como sea posible. Quiero  llegar al hogar de todo aquel que tenga ganas de incorporar hábitos  saludables, de aprender, de recibir esa información que nos ayuda a  vivir mejor, en plenitud y con energía. Surge también de una convicción  muy fuerte: los hábitos saludables -sencillos y accesibles- deben estar  al alcance de todos. Toco entonces el timbre de tu casa, digo buenos  días y te invito a abrir este manual, que está lleno de consejos, propuestas prácticas, datos útiles y muchísimas cosas más. Quiero que sea uno de esos libros que uno ve en la biblioteca familiar y  se nota que han sido muy leídos. Que lo sientas cercano, que sus tips te  resulten infalibles. Que lo tengas a mano y lo consultes todo el tiempo.  Subrayalo, tomá nota, hacete preguntas y preguntame. Que leer sea casi  lo mismo que hacer. Todo lo que veas acá es el resultado de muchos años  de práctica de la medicina en el ámbito académico, en el hospital y en  el consultorio. También de algún tiempo en los medios de comunicación.  Esta es una invitación a hacer el clic, a generar pequeños cambios  cotidianos que van a producir grandes resultados. Te propongo que  revises tus hábitos. Que examines cómo es un día en tu vida. Decite la  verdad: acá nadie te va a juzgar. Lo que sí vas a encontrar es un plan.  Para dejar de fumar. Para empezar a caminar. Para hacer, si querés, tu  propia huerta (y no te voy a hablar de dietas porque no, las prohibiciones nunca funcionan). Para aprender a descansar bien. Para conectarte con vos mismo. Anotate la fecha porque hoy es el día en que  comienza tu revolución saludable. De a poco, pero con constancia. Sin sufrir, sin pasarla mal. Y sin claudicar.

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  Somos lo que decimos - Secretos...

  Charlie López

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  Charlie López despliega sus treinta años de experiencia  analizando el discurso y nuestro lenguaje cotidiano para desentrañar, de  manera didáctica y accesible, el origen y surgimiento de 300 palabras, frases y dichos que usamos todos los días.    «El libro que tienen en sus manos es una invitación a desandar caminos  para conocer la esencia de esas frases que incorporamos y utilizamos una  y otra vez, y cuyo origen excede nuestra imaginación. Nada es lo que  parece. Cada historia es una aventura que, sin dudas, nos sorprenderá».Luis Landriscina  ¿A dónde vamos si viajamos a un paraíso fiscal? ¿Por qué decimos "con el  Jesús en la boca"? ¿Y Baño María? ¿De dónde viene la expresión "cortar  el rostro"? ¿Es cierto que de noche todos los gatos son pardos? ¿Qué  quiere decir en realidad "hablar a calzón quitado"? ¿Quiénes son Mongo  Aurelio, Magoya y Montoto? ¿Cómo es que "las paredes oyen"? ¿Por qué el ratón es Pérez? ¿Atorrantes en Puerto Madero?

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  Tono Milagroso de 432 Hz – Eleva...

  Instituto de Terapias...

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  Cuando Abhamani Ajash (Instituto de Terapias Complementarias) comenzó a ofrecer terapia de sonido basada en frecuencias, descubrió que podía utilizar diapasones para localizar perturbaciones en el campo de energía humana que rodeaba a muchos de sus clientes. Observó que tales alteraciones energéticas se relacionaban con los traumas emocionales y físicos que habían experimentado a lo largo de su vida, quedando registrados en el biocampo humano desde la gestación. Al pasar los diapasones por estas zonas, no solo corregía los sonidos vibratorios distorsionados que percibía, sino que además proporcionaba un alivio constante, predecible y, en ocasiones, inmediato frente al dolor, la ansiedad, el insomnio, las migrañas, la depresión, la fibromialgia, los trastornos digestivos y un sinfín de otras molestias.Hoy, más de 20 años después, Ajash ha desarrollado por completo su método de sanación por medio del sonido, al que llama "Equilibrio Sonoro", y ha creado 14 pistas musicales únicas para restablecer la sensación de bienestar en tu mente, cuerpo y espíritu. Sonidos que vibran en la frecuencia adecuada para llenarte de calma, paz e intuición.Escuchar y tocar música afinada a 432 Hz genera una sensación de paz y bienestar, pues se considera la entonación armónica de la naturaleza. Bajar la afinación apenas 8 Hz ayuda a relajar el cuerpo y la mente, lo que a su vez promueve una mayor flexibilidad, creatividad, serenidad y espontaneidad. También facilita la liberación de energía negativa y nos conduce fácilmente a un maravilloso estado de calma, donde la relajación fluye de manera natural. Esta afinación conecta al cuerpo y a la consciencia con la naturaleza.Según Abhamani Ajash, la música afinada a 432 Hz es más suave y serena, brinda mayor claridad y resulta más placentera al oído. La música sanadora a 432 Hz relaja tanto el cuerpo como la mente y se percibe más armónica que la de 440 Hz. Diversos estudios señalan que las personas se sienten más tranquilas, felices y relajadas al tocar y escuchar música a 432 Hz. Esta afinación no solo es más amigable para el oído, sino que también nos sintoniza con la armonía universal y genera efectos positivos en la mente y el cuerpo.Lo que dicen nuestros clientes (reseñas):"¡Este audiolibro es absolutamente fenomenal y se ha convertido en mi favorito para relajarme y quedarme dormida! La música y los sonidos de la naturaleza son muy reconfortantes. ¡Me alegra mucho haberlo encontrado!"— Kimberley D."¡Me encanta este libro! Es el que más uso en mi biblioteca. ¡Gracias!"— Doloris1978"Es una forma práctica de iniciar el viaje espiritual… reflexión personal… muy sanador. Debería ser parte de nuestra rutina diaria, igual que trabajar o hacer tareas cotidianas."— J&C"Tiene una mezcla de sonidos muy completa junto con la música. Lo escucho casi a diario."— NY_spirit"Mi hija se queda profundamente dormida con esta música. No quiere usar otra que no sea esta. A ella le encanta y a mí también. Es genial para meditar y para relajarse antes de dormir."— wollnstuff"Reproducimos este audiolibro en nuestro centro de bienestar todo el día. Es relajante y fácil de escuchar, sin cambios bruscos."— AleksC"Música hermosa y tranquila, perfecta para estudiar o conciliar el sueño. Ideal en vuelos largos: con audífonos de cancelación de ruido, ¡et voilà!"— GuillermoGarcia

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