Verlag: Babelcube
La salud sexual es definida como un estado de bienestar físico, emocional, mental y social y es reconocida por la Organización Mundial de la Salud como uno de los pilares de la calidad de vida. Además de ello, una buena vida sexual puede ser un factor de disminución del estrés, fortalecer la inmunidad y hasta la calidad del sueño.
Los adultos que tuvieron experiencias de todo tipo de abusos, incluyendo el sexual, o experimentaron humillaciones, comparaciones o que fueron ridiculizados, avergonzados por su aspecto físico, por sus actitudes y/o comportamientos durante su niñez, suelen llevar esa carga a cuestas y la mayoría de las veces son seres inseguros, tímidos e indecisos que en lo más profundo de su ser se sienten culpables y no creen tener derechos elementales, e incluso pueden dudar de su derecho a existir. Humillación = Masoquista (emocional / mental) El Masoquista Se avergüenza de sí mismo o de otras personas, por eso tiende a ocultarse Está obsesionado con la limpieza, ropa perfecta y la forma en que se ve, para que otras personas no lo desprecien Esconde los acontecimientos en su vida que parecen humillantes No suele atender convenientemente a sus necesidades Se cree inferior a otras personas Es fácilmente herido por la crítica y se siente humillado Su mayor temor es la libertad Atrae a personas que le hace sentirse humillado/a. Una mujer puede atraer a un hombre que coquetea con otras mujeres, un hombre puede atraer a una mujer que es muy provocativa a otros hombres. Voluntariamente ayudan a la gente, pero terminan convirtiéndose en sus «siervos», porque creen que al ayudar a las personas hará que los valoren más. Se castiga a sí mismo con la esperanza de castigar a su humillador Busca situaciones en las que pueda olvidarse de sí mismo Come en exceso para compensar las cosas que faltan Herida de traiciónZum Buch
Este libro te dirá todo lo que necesitas para empezar a vivir una vida más saludable y para perder peso, adelgazar y mantenerte delgada. También aprenderás a incluir esta dieta de una manera sencilla, para que sea fácil y agradable para cualquiera que desee cambiar su vida y conseguir buena salud. En este libro descubrirás: • Cómo comer más sano y natural sin esfuerzo adicional de tu parte • Cómo funciona tu cuerpo y cómo puedes perder peso • Cómo entrenarte para que puedas comer más saludable para siempre • Cómo establecer y alcanzar tus metas de salud a corto y largo plazo • Cómo minimizar el tiempo dedicado a preparar las comidas • Cómo preparar las comidas a granel por semanas de antelación • Cómo tomar el control de tu salud y futuro • Pequeñas diferencias que tienen un enorme impacto • Cómo estructurar tu consumo de alimentos • Cómo elegir los alimentos que mejoran la buena salud mental • Cómo comer sano por menos dinero • ¡Y mucho más! Además te regalamos el libro “Cómo Adelgazar y Mantenerte Delgada”, el cual contiene recetas para un programa de dos semanas que no superan las 1,500 calorías.Zum Buch
MELANIE ROBBINS DECODIFICADOAUTORA Y ORADORA MOTIVACIONALESCRITO POR: EXITO DECODIFICADO(No es escrito por Melanie Robbins)Aprende sobre temas como:CELÉBRATE A TI MISMOLAS VERDADES MÁS IMPORTANTES DE LA VIDADECIDIR QUIÉN QUIERES SERTRANSFORMACIÓN DE LA VIDATambién aprenderás lo siguienteCómo seguir tus pasiones, progresar ante los errores y simplemente ser tú mismo.Descubrir por qué la vida nunca te da lo que quieres sino lo que necesitas, y cómo aprovecharlo.Levántate, persigue tus sueños y disfruta de una vida sin estrés.Descubrirás sus respuestas a todas estas preguntas:FELICIDAD¿Por Qué Somos Infelices?¿Cómo Cambiar Tu Vida?¿Cómo Estar En El Momento Presente?¿Por Qué Adoptar Hábitos De Celebración?¿Por Qué Es Importante Celebrarte A Ti Mismo?¿Cómo Buscar Cosas Que Te Den Energía?¿Puede Alguien Empujarte Hacia Tus Sueños?¿Cuándo Es El Momento Perfecto Para Empezar A Perseguir Tus Sueños?DESARROLLO EMOCIONAL¿Cómo Aprovechar Tus Celos?¿Qué Significa Realmente Amar A Alguien?¿Cómo Superar Los Momentos Difíciles?¿Cómo Levantarte Cuando Estás Deprimido?HERRAMIENTAS PARA EL DESARROLLO PERSONAL¿Cómo Seguir Adelante?¿Por Qué Dejar De Ser Duro Contigo Mismo?¿Cómo Vencer El Miedo?¿Cómo Dejar De Pensar En Exceso?¿Cómo Aliviar La Ansiedad Y El Estrés Por Las Mañanas?¿Por Qué Llevar Un Diario?¿Cómo Arreglar Lo Que Hay Que Arreglar?¿Cómo Seguir Progresando Aunque Cometas Errores?¿Tienes Que Elegir Una Sola Pasión?INTERACCIÓN HUMANA Y RELACIONES¿Cómo Saber Si Debes Terminar Una Relación?¿Cómo Evitar Que Te Falten Al Respeto?¿Por Qué La Gente No Te Apoya Cuando Quieres Cambiar?EL SENTIDO DE LA VIDA¿Cuáles Son Las Verdades Más Importantes De La Vida?¿Cómo Saber Si Quieres Cambiar Tu Vida?¿Cómo Decidir Quién Vas A Ser Hoy?¿Por Qué La Vida Nunca Te Dará Lo Que Quieres?¿Cuáles Son Las Tres Grandes Verdades Sobre La Vida?Zum Buch
El perdón es un concepto que, a menudo, se presenta como un acto de generosidad hacia los demás. Sin embargo, su verdadera magia radica en el profundo proceso de liberación personal que implica. Perdonar no solo es un regalo que ofrecemos a quienes nos han herido.Zum Buch
¡Aprenda a activar su protección divina y cambie su vida para siempre! ¿Se ha preguntado alguna vez por los ángeles de la guarda? ¿Alguna vez ha sospechado que podría no estar solo en el mundo? ¿Tuvo " amigos imaginarios" cuando era niño? ¿Se ha preguntado alguna vez si esos amigos no estaban solo en su cabeza? ¿Está pasando por un momento difícil en la vida y siente que le vendrían bien un par de manos divinas para ayudarle a arreglar las cosas? Entonces ha encontrado el libro adecuado. En estas páginas, usted podrá: - Descubrir la verdad sobre los guías espirituales y otros seres - Descubrir quiénes son los ángeles y los arcángeles - Aprender cómo los arcángeles pueden ayudarle en todos los aspectos de la vida - Aprender a conocer a sus ángeles de la guarda - Dominar las mejores formas de convocar a sus ángeles para obtener protección, abundancia, curación y mucho más - Descubrir la conexión entre los ángeles y la astrología - Descubrir las señales de que sus ángeles o guías están a su alrededor - Aprender poderosas oraciones que le permitirán llegar a los ángeles en busca de ayuda - Descubrir las correspondencias mágicas y místicas de los arcángeles - Descubrir las muchas maneras en que los ángeles y los guías espirituales pueden ponerse en contacto con usted y enviarle mensajes - Dominar cómo interactuar de forma segura con los espíritus mientras está protegido por sus guías - Aprender a crear un escudo protector de luz a su alrededor - Descubrir cómo convertirse en un maestro orador con la ayuda de sus amigos alados - Convertir sus sueños en una vía de crecimiento, aprendizaje, sabiduría y mucho más - Descubrir la forma más rápida de hacerse amigo de sus ángeles y conectar con ellos con facilidad - Aprender la mejor manera de reclutar a los ángeles para curar a sus mascotas - Dominar cómo trabajar con los arcángeles más importantes - Dominar las meditaciones para ser más receptivo a los mensajes angélicos Con este libro como base, aprenderá todo lo que necesita para comenzar una relación sana, amorosa y altamente beneficiosa con sus amigos espirituales. Nunca se sentirá como si caminara solo, y sabrá sin lugar a dudas que siempre tiene a sus ángeles consigo. ¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre los arcángeles!Zum Buch
Abstinencia significa simplemente dejar de consumir alcohol o la droga a la que se es adicto. Sobriedad significa aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. En otras palabras: la suma de la abstinencia y la madurez constituyen la sobriedad. Muchos alcohólicos dejan de beber pero no crecen emocionalmente. Aunque sean abstemios continúan siendo unos bebés emocionales. Estas personas padecen lo que se llama "El síndrome de la borrachera seca" (sbs). Este síndrome es una forma de neurosis que padece el alcohólico en recuperación quien sólo se conforma con dejar de beber. Impide la plenitud de vida del alcohólico, provoca que persistan sus problemas familiares, laborales y sociales, y que continúen la insatisfacción y la infelicidad. Asimismo, constituye una de las principales causas de recaídas de los alcohólicos.Zum Buch
