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La Cura a la Procrastinación - Cómo Vencer la Pereza Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina - cover

La Cura a la Procrastinación - Cómo Vencer la Pereza Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina

Omar Elshami

Maison d'édition: Omar Elshami

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Synopsis

Millones de personas luchan todos los días contra la procrastinación. Son personas inteligentes y capaces que pierden valiosas oportunidades debido a ese poderoso enemigo.Gracias a los avances científicos, ahora sabemos cuál es el origen fisiológico de este mal hábito, y eso por sí solo nos ha abierto las puertas a nuevas formas más efectivas de detectarlo, conocerlo, y luchar contra él.Por ejemplo, ahora sabemos que la solución no se trata de gestionar nuestro tiempo de forma más eficiente, como se pensaba en el pasado. Ahora sabemos por qué esos sistemas fracasaban.El método que ha tenido un gran éxito ayudando a las personas a dejar de procrastinar; no se basa en el tiempo, sino en administrar las tareas de una forma mucho más novedosa y efectiva.¿Listo para dejar de procrastinar de forma sencilla y práctica?
Disponible depuis: 15/08/2025.

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