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  Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación. Se trata de jóvenes y mayores de todo tipo (médicos, empresarios, estudiantes...) que tienen en común haber realizado el trabajo de desarrollo personal más potente que existe. Esta selección de historias, junto con mi explicación del método y de cada caso en particular, tiene una poderosa intención, convencerte de algo que todos repiten: «Si yo pude hacerlo, tú también puedes». Su éxito es algo que lograron ellos y solo ellos, y así te lo explican en este audiolibro. No hay trampa ni cartón en lo que hicieron para recuperarse. Sólo mucho esfuerzo, un método muy claro y perseverancia a raudales. La salida está ahí, a tu alcance.

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  En un mundo que a veces puede parecer lejano y fuera de nuestro alcance, siempre la bondad es una verdad. JJ y Frijolito es, de hecho, una historia sobre el amor incondicional y cómo nos moldea y fortalece.

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  El arte de morir - Un manual de...

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  Un manual de sabiduría clásica para afrontar el morir y la muerte como parte esencial del buen vivir, escrito por el célebre filósofo estoico Séneca. 
  ¿Quién mejor que Séneca para poner sobre la mesa un tema que preferimos evitar? Filósofo provocador y escritor deslumbrante, Séneca nos advierte que «vive mal quien no sabe morir bien» y nos aconseja «estudiar la muerte», pues es la idea de la muerte y no la muerte misma, si examinamos el asunto de cerca, lo que nos da tanto miedo. 
  En este libro, Séneca nos habla con una franqueza sorprendente de la necesidad de aceptar la muerte. Reflexiona sobre su universalidad, su importancia como rito final de paso de la vida y sobre su capacidad para liberarnos del dolor, la esclavitud o la opresión política. Para Séneca, saber disfrutar de la vida requiere que seamos conscientes de nuestra fragilidad y de la naturaleza efímera de nuestra existencia, y nos muestra en qué consiste una buena vida y el buen morir. 
  El arte de morir reúne por primera vez en un solo volumen las notables meditaciones de Séneca sobre la muerte y el morir. Incluye un epílogo de Tácito que relata el sombrío suicidio de Séneca, que pondría en práctica las ideas sobre las que tanto había predicado cuando Nerón lo sentencia a muerte. 
  La crítica ha dicho… 
  «James Romm nos acerca a la muerte con Séneca como guía. No tengas miedo, prepárate..., prepárate mucho.» Mary Beard, autora de SPQR: A History of Ancient Rome 
  «Séneca, principal consejero del emperador romano Nerón, ya hablaba de la muerte y de cómo prepararse para ella a mediados del siglo I. Este nuevo libro, una síntesis de sus escritos sobre el tema, sigue siendo tan oportuno hoy como siempre.» Sarah Murdoch, Toronto Star 
  «Esta excelente selección de los escritos de Séneca sobre la muerte demuestra que las ideas de la antigüedad siguen siendo valiosas para los lectores de hoy. La introducción de James S. Romm es elegante, las traducciones precisas y fáciles de leer, las notas bien consideradas, y el epílogo con el relato de Tácito sobre el suicidio de Séneca es indispensable.» Robert A. Kaster, Universidad de Princeton 
  «El trabajo de Romm contribuye a traer de vuelta al filósofo, no solo para los especialistas, sino para cada uno de nosotros, que nos preocupamos lo suficiente como para pensar en cómo vivir y cómo morir. No es exactamente un libro para morirse, pero sí para mejorar la vida.» Marguerite Johnson, Australian Book Review 
  «Bellamente editado por James Romm, Séneca nos habla tan directamente sobre el tenso y difícil tema de la muerte que puede que nos olvidemos de respirar.» Francine Prose, escritora 
  «Una potente recopilación de pasajes.» Tracy Lee Simmons, City Journal

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