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  Hipnosis De Pérdida De Peso...

  Zara Malcolm

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  ¡El mejor truco para perder peso rápidamente con cero esfuerzo por fin está aquí! 
  ¿Luchas contra la alimentación emocional, los atracones o la adicción a la comida? 
  ¿Quieres perder peso por fin y mantenerte más delgado? 
  Puedes hacerlo. 
  No es fácil, pero sabemos que si tienes las herramientas y el apoyo adecuados, puedes hacer cambios duraderos en tu vida. 
  ¡Este audiolibro está aquí para ayudarte con una poderosa herramienta llamada Hipnosis y Meditación Guiada! 
  La hipnosis es un estado de relajación profunda en el que la mente está muy concentrada y abierta a las sugerencias positivas de cambio. Cuando se utiliza correctamente, la hipnosis puede ser una forma eficaz de romper los malos hábitos y crear otros nuevos que durarán toda la vida. 
  Utilizaremos poderosas técnicas de hipnosis combinadas con afirmaciones positivas y meditaciones guiadas para ayudarte a liberarte de la alimentación emocional, de la adicción a la comida, de los antojos, del trastorno por atracón (BED), de la sobrealimentación compulsiva (COE) y de otros hábitos poco saludables relacionados con la comida para que finalmente puedas ¡empezar a perder peso de forma definitiva! 
  Podrás comer alimentos saludables sin dejar de disfrutarlos porque ya no te provocarán antojos, sino que se convertirán en parte de tu nuevo estilo de vida en el que las opciones saludables se sientan naturales en lugar de forzadas o difíciles. 
  Todo lo que necesitas es 30 minutos al día de tiempo, relajado, a solas, en un lugar donde nadie te moleste. 
  Así que, ¿qué estás esperando? 
  ¡Tu nuevo estilo de vida y tu nuevo cuerpo te esperan!Desplázate hacia arriba, haz clic en “comprar ahora” ¡y comienza a escuchar!

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  Correr hacia el peligro -...

  Sarah Polley

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  Sarah Polley fue niña actriz, perdió a su madre a los once años, se emancipó a los catorce, atravesó operaciones de columna, embarazos de alto riesgo y un síndrome postconmocional que afectó su vida cotidiana durante años. Es también una cineasta única, una voz resonante en la cultura canadiense y un ejemplo radical de independencia artística.
  Correr hacia el peligro reúne seis ensayos en los que Polley revisita distintos episodios de su extraordinaria vida y encuentra en ese ejercicio de memoria, al poner en palabras zonas oscuras de su historia personal, una forma de hacer las paces con el pasado. Con humor y una frescura narrativa cautivadora, el libro despliega escenas inaugurales de muchos de los traumas que Polley atravesó en su vida, y de los que surgen reflexiones inesperadas. Si una certeza se desprende de este libro es esta: correr hacia el peligro es, contra toda intuición, la mejor manera de salvarse.

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  Comida Real Cuerpo Real -...

  MAX EDITORIAL

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  Lo que comes no es solo combustible para tu cuerpo. También es una forma de expresarse. Cuando eliges comer comida real, estás eligiendo vivir una vida auténtica.La comida real es comida que ha sido mínimamente procesada. Son ricas en nutrientes y bajas en calorías, grasas y sodio. También tienen un alto contenido de fibra, lo que te ayuda a sentirte lleno y con energía.Los alimentos procesados son alimentos que han sido altamente procesados. Son bajos en nutrientes y altos en calorías, grasa y sodio. También tienen un alto contenido de azúcares artificiales y aditivos, que pueden causar aumento de peso, enfermedades cardíacas y otros problemas de salud.Cuando comes comida real, estás nutriendo tu cuerpo con los nutrientes que necesita para estar sano. También está nutriendo su mente y espíritu con la sensación de bienestar que proviene de comer alimentos saludables.

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  De la Brevedad de la Vida

  Seneca

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  "De la Brevedad de la Vida" es un ensayo filosófico escrito por el filósofo romano Séneca. En esta obra, Séneca aborda la naturaleza efímera de la vida humana y busca proporcionar reflexiones sobre cómo vivir de manera significativa y plena en el tiempo que se nos ha dado. A continuación, se presenta una breve reseña de este trabajo:El ensayo comienza con una crítica a aquellos que desperdician su tiempo en asuntos triviales y no reconocen la verdadera importancia de la vida. Séneca argumenta que la mayoría de las personas no se dan cuenta de la brevedad de la vida y, por lo tanto, no aprecian el valor del tiempo. Utiliza la metáfora del tiempo como un recurso limitado y precioso que, una vez gastado, no se puede recuperar.Séneca insta a sus lectores a reflexionar sobre sus elecciones y a vivir de manera consciente, aprovechando al máximo cada momento. Aboga por una vida basada en la sabiduría, la virtud y la autenticidad. También advierte sobre la futilidad de preocuparse por el futuro o lamentarse por el pasado, ya que el único momento que realmente tenemos es el presente.El filósofo estoico expone la idea de que la verdadera riqueza yace en la capacidad de apreciar y disfrutar de la vida, independientemente de la duración de esta. Argumenta en contra de la mentalidad de acumular riquezas materiales como una medida de éxito, destacando la importancia de la autenticidad y la autorreflexión en la búsqueda de la felicidad.En resumen, "De la Brevedad de la Vida" es un llamado a la reflexión y la acción, recordándonos la importancia de vivir con propósito y conscientemente. Séneca nos invita a reconsiderar nuestras prioridades, a abrazar la virtud y a apreciar cada momento, recordándonos que la verdadera riqueza reside en la calidad de nuestra existencia y no simplemente en su duración.

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  Las leyes de la Autodisciplina...

  Fidel Duque

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  Sabes planificar tu día, pero te enfadas cuando no consigues hacer todo lo que quieres? ¿La procrastinación no te deja alcanzar y cumplir tus objetivos? ¿Recurres frecuentemente a excusas para justificarte? Entonces necesitas seguir leyendo... 
  Ya sabemos que la autodisciplina nos permite poder tomar mejores decisiones personales y profesionales. Aun así, la mayoría del tiempo no tomamos decisiones correctas en las cosas importantes. 
  Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:Cómo cambiar nuestro alrededor para tener más autodisciplina y convertir tus planes en victorias (Aunque nunca hayas creído en ti!).Los trucos confirmados por la ciencia para reiniciar tu mente para que seas capaz de acabar lo que empezaste y para que cumplas tus promesas, sin excusas.Cómo vencer los hábitos que te impiden concentrarte y eliminar las pérdidas de tiempo que frenan tus capacidades.Lo primero que hacer a diario para acondicionar tu mente y cuerpo para una productividad máxima.Por qué no debemos escuchar nuestros sentimientos y cómo debemos enfocar nuestros pensamientos.¡Los métodos más probados y correctos para corregir nuestra procrastinación (aunque siempre hayas sido un perezoso)! 
  Y mucho, mucho más... 
  Aunque a menudo no consigues entregar un trabajo a tiempo y siempre encuentras excusas para las tareas no finalizadas, con este libro podrás aprender a identificar cuales fuerzas del exterior afectan tu motivación, reconocerás la importancia de la mentalidad en el comportamiento y llevarás los mejores métodos para finalizar las tareas a tiempo, para siempre. 
  Si desea acceder a las técnicas expertas utilizadas por los mejores logros del mundo y finalmente liberar todo su potencial, ¡debe comprar este libro hoy!

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  Libro de Cocina de...

  Charlie Mason

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  Los superalimentos son superhéroes culinarios. ¡Sus poderes lo hacen más saludable y más enérgico! 
  Los superalimentos no son súper caros; cualquiera puede pagarlos. Lo que nadie puede permitirse es no ser saludable. ¿Cuál es el primer paso para estar saludable? ¡Es comiendo sano! 
  ¡Este libro le mostrará cómo hacerlo! 
  Todas estas recetas tardan menos de una hora en crearse y comenzar a disfrutar. Uno de los beneficios comunes de muchos superalimentos es una mejor regulación del azúcar en la sangre. Su colesterol disminuirá, y podría perder peso comiendo adecuadamente y haciendo ejercicio una cantidad adecuada todos los días o al menos varias veces a la semana. Muchos superalimentos están repletos de antioxidantes que ayudan a prevenir el cáncer y son excelentes para la piel, los ojos y el cabello. 
  Otro gran beneficio de muchos superalimentos saludables es el omega 3 
  Los omegas ayudan a mantener el cerebro y el corazón sanos y fuertes. Para obtener el espectro completo de beneficios, debe consumir regularmente el arco iris. Lo que se quiere decir con esto es que coma la mayor cantidad posible de frutas, vegetales, legumbres y frijoles coloridos. Trate de mantenerse alejado de las carnes con una cantidad excesiva de grasas saturadas, como la carne roja y la carne de cerdo. 
  ¡Este libro es ideal para personas que piensan que no tienen mucho tiempo para comer de manera saludable y obtener los beneficios de una dieta súper saludable y nutritiva! 
  La mayoría de todos los ingredientes son bajos en grasa, deliciosos y sin culpa. Este libro tiene 18 recetas para cada comida: desayuno, almuerzo y cena. Todos tienen múltiples alimentos saludables para agregar a su dieta. Incluso si solo quiere un refrigerio rápido, este libro lo tiene cubierto.

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