D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Estoicismo Y Autodisciplina...

  Michael L. Ghondha

  • 0
  • 0
  • 0

  Este audiolibro incluye:Estoicismo: 
  Con este audiolibro, aprenderás:El estoicismo como una guía para vivir una vida plena y sin ansiedad.Las virtudes estoicas y cómo cultivarlas en tu día a día.Prácticas de los estoicos: meditación y eliminación de distracciones para una mente tranquila.Cómo manejar la incomodidad voluntaria y fortalecer tu resiliencia emocional.Enfocarse en lo que puedes controlar y dejar de preocuparte por lo que no está en tus manos.Dirigir tu presente y dejar de perder energía en el pasado y el futuro.Aprovechar el poder del "premeditatum valorum" para encontrar lecciones en las peores situaciones.La importancia de la autodisciplina y asumir la responsabilidad de tu propio destino.Adoptar el enfoque de aprendizaje vitalicio y buscar el crecimiento constante.Construir tu mejor versión y vivir una vida auténtica y plena.Autodisciplina Estoica: 
  Con este audiolibro, aprenderás:Fundamentos de la autodisciplina estoica.Encara las situaciones difíciles con sabiduría estoica.Acepta lo que ocurre y lo que está en tu control.Domina tus emociones a través de la introspección.Descubre tu propósito y dirige tu energía hacia el.El poder del pensamiento positivo y lo mejor de las situaciones difíciles. Utiliza el autocontrol para dominar tus emociones.Supera tus límites y alcanza nuevos niveles de superación personal.Descubre como evitar el placer inmediato. 
  ¡No esperes más! y descubre cómo el estoicismo y la filosofía estoica puede ayudarte a cultivar la autodisciplina y una vida plena.

  Voir livre

• 

  Hábitos Duraderos: Transforma tu...

  Eric Holt

  • 0
  • 0
  • 0

  ¡Descubre el poder de los hábitos que perduran! 
  Imagina despertar cada mañana con un sentido de propósito, armado con hábitos poderosos que te encaminen hacia el éxito. En "Hábitos duraderos", Eric Holt comparte su experiencia y ofrece estrategias prácticas para transformar tu vida, con una rutina a la vez. 
  A través de su guía experta, entenderás la ciencia detrás de la formación de hábitos, aprovecharás el poder de la acumulación de hábitos y construirás hábitos fundamentales que desbloqueen la transformación. 
  Con la ayuda de este audiolibro podrás acceder a lo siguiente:Aumentar tu productividad: aprende a liberarte de rutinas poco productivas y establece hábitos que impulsen tu productividad hacia nuevos horizontes.Hábitos coherentes: descubre las claves para desarrollar hábitos consistentes que apoyen tus metas y conduzcan al éxito a largo plazo.Logro de metas: domina el arte de establecer y alcanzar tus metas con la ayuda de hábitos y rutinas efectivas.Autodisciplina: desarrolla la autodisciplina necesaria para superar desafíos, resistir tentaciones y mantener el enfoque en tu camino hacia el éxito.Crecimiento personal: Abraza una mentalidad de crecimiento y libera tu máximo potencial a través del poder de hábitos transformadores.Éxito y plenitud: experimenta la satisfacción de alcanzar tus metas y vivir una vida con propósito y plenitud. 
  ¡Y mucho más! 
  No dejes que las dudas te detengan en el camino hacia la vida que deseas. Es hora de transformar tu vida, con una rutina a la vez.Da el primer paso hacia una vida de éxito, productividad y crecimiento personal ¡adquiriendo una copia hoy mismo!

  Voir livre

• 

  La increíble conexión intestino...

  Camila Rowlands

  • 3
  • 6
  • 0

  Todos asumimos como evidente la relación entre estados emocionales alterados y el malestar intestinal -mariposas en la tripa, nudo en el estómago...-, lo que no es tan evidente es la misma relación pero en sentido opuesto. Hoy diversos estudios científicos documentan cómo el equilibrio bacteriano de nuestras entrañas modula en gran parte el comportamiento, los estados de ánimo y las capacidades cognitivas. Nunca antes se había visto con tanta claridad la enorme verdad que encierra el aforismo -somos lo que comemos-. Porque nunca antes se había visto tan meridianamente que el miedo, la ira, el amor, la felicidad, la serenidad (en definitiva, lo que somos, lo que vivimos) son asunto de las vísceras, y que, quizás, en ellas habite y se exprese el esquivo subconsciente. Lo que se expone en este libro es una mera introducción. Una invitación, más bien. Mucho de lo que se cuenta parece ciencia-ficción, pero no lo es en absoluto.
  Camila Rowlands nos ofrece, con su habitual estilo ameno y accesible, unas cuantas evidencias sorprendentes y nos invita a cruzar el umbral de la fascinante puerta que algunos visionarios han entreabierto: la increíble conexión intestino-cerebro y el alentador avance que el descubrimiento de dicha conexión puede suponer en la batalla contra las enfermedades psiquiátricas y neurológicas más complejas. Prepárate para el asombro.

  Voir livre

• 

  Manual de riqueza consciente -...

  Cristóbal Amo

  • 0
  • 0
  • 0

  Para conseguirlo, solo tienes que atraerlo.  Por el gran divulgador de la ley de la abundancia en España. La riqueza consciente es el único tipo de riqueza que existe. No se trata solo de gozar de bienes materiales, sino de elevar nuestra energía y nuestra mente a un nivel superior. Es decir: la riqueza consciente supone la unión de la riqueza terrenal con la grandeza de nuestro ser. Y esto es algo al alcance de todo el mundo. Pero a menudo entendemos mal las normas en las que se basa nuestra felicidad. Para conseguir la tan ansiada plenitud, es necesario desvelar las reglas del juego, abrazarlas y conectar así con nuestra divinidad. Cristóbal Amo es el creador del mejor programa de entrenamiento mental y riqueza consciente de habla hispana. Además, como experto en la ley de la atracción y la abundancia, cuenta con una comunidad de millones de seguidores. En este, su primer audiolibro, nos ayuda, mediante ejercicios sencillos y eficaces, a poner en práctica sus enseñanzas y a realizar a través de la manifestación aquello para lo que fuimos creados: convertir nuestros sueños en realidad.

  Voir livre

• 

  Breve elogio de la brevedad

  Antoni Gutiérrez-Rubí

  • 0
  • 0
  • 0

  «Si hubiera tenido más tiempo, hubiera escrito una carta más corta», afirmó Pascal. Hoy lo breve nos invita, en medio de una sociedad enferma de frenesí, a detenernos: ante el epitafio enigmático de una lápida, ante el aforismo que sugiere sin decir, ante la pancarta que nos golpea con el alma de su lucha.
  Una mariposa nace, vive y muere en apenas unos días. Aunque efímero, contemplamos su vuelo con asombro. Y el aleteo de sus alas, como dice el proverbio chino, «se puede sentir al otro lado del mundo». La tesis de este libro es sencilla: lo breve entraña lo profundo. Para probarla, Antoni Gutiérrez-Rubí recorre la historia y la cultura en busca de las distintas formas que ha adoptado la brevedad. Directo, sucinto, claro, su estilo nos propone una reflexión breve y, por ello, honda.
  «Antoni Gutiérrez-Rubí ha escrito un manual revolucionario para sobrevivir a la era de la prisa que nos descentra: un repertorio de poéticas, filosofías y estéticas de la brevedad para enfrentarnos con sabiduría a la economía de la atención que hoy nos tiraniza y nos roba la experiencia de lo real». Jordi Amat

  Voir livre

• 

  Despierta y Vive

  Dorothea Brande

  • 0
  • 0
  • 0

  Despierta y Vive de Dorothea Brande es un libro de desarrollo personal que aborda cómo superar la autolimitación y desbloquear el verdadero potencial de cada persona. Publicado en 1936, su mensaje sigue siendo relevante hoy en día, ya que ofrece estrategias prácticas para vencer la procrastinación, el autosabotaje y la falta de confianza en uno mismo. 
  Desde la perspectiva de la autoayuda, Brande sostiene que muchas personas viven por debajo de sus posibilidades debido a hábitos de pensamiento negativos y una mentalidad de derrota. La autora propone un enfoque simple pero poderoso: actuar como si el éxito fuera inevitable. Este principio ayuda a fortalecer la confianza, la disciplina y la determinación necesarias para alcanzar cualquier meta. 
  En cuanto a finanzas personales, Despierta y Vive nos enseña que la clave para la prosperidad no es solo la educación financiera, sino también el desarrollo de una mentalidad ganadora. La inseguridad y el miedo al fracaso pueden frenar el crecimiento económico, mientras que una actitud de acción y decisión nos permite identificar oportunidades, asumir riesgos calculados y mejorar nuestra situación financiera. Brande enfatiza la importancia de la autodisciplina, la perseverancia y la mentalidad de abundancia para lograr estabilidad y éxito económico. 
  En conclusión, Despierta y Vive es un libro inspirador que nos recuerda que el éxito, tanto en la vida personal como en las finanzas, comienza con la confianza en uno mismo y el compromiso con la acción. Aplicando sus principios, podemos romper con la autolimitación y construir una vida más próspera y plena.

  Voir livre