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  El puente donde habitan las...

  Nazareth Castellanos

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  Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos). El cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, paradójicamente, es esa misma plasticidad neuronal la que nos brinda la oportunidad de transformarnos desde dentro. Nazareth Castellanos se asoma a la filosofía de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la construcción de nuestro propio cerebro, para luego adentrarse en la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiración es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Siguiendo el trazo anatómico que dejan cada inspiración y cada espiración en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. En un ejercicio impecable, en el que aúna humanismo, ciencia y algunas de sus experiencias, la autora recoge diferentes técnicas de respiración para reforzar determinadas zonas del cerebro que nos ayudarán a preservar nuestra salud mental; en esencia, a conseguir un acercamiento a la propia identidad a través de una experiencia amable. «Nazareth Castellanos te deja claro, en seis o siete retazos y casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo». BORJA HERMOSO, La conversación infinita

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  Fertilidad - La guía que te...

  Dr. Francisco Carmona

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  La primera guía que trata la fertilidad de una forma sencilla e integral. En España, los problemas de fertilidad afectan a más de 800.000 parejas (1 de cada 4) y, a pesar de ello, es una cuestión de la que no se habla y, por tanto, llena de desinformaciones, mitos y tabúes. Este libro práctico, escrito por el reputado doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa: - qué son los problemas de fertilidad - las posibles causas - los factores de riesgo - los diagnósticos más frecuentes - los tratamientos vigentes - y el impacto emocional que tienen y cómo repercuten en el entorno Pero, sobre todo, la intención de este manual es ofrecer testimonios y herramientas a las mujeres para ayudarlas a afrontar en el día a día una situación tan compleja y delicada.

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  Defender el agua - Cómo la gente...

  Robin Broad, John Cavanagh

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  Si tuvieras que elegir, ¿cambiarías el agua por ríos de oro? Hace más de 20 años, las corporaciones mineras le plantearon este dilema a la gente de El Salvador, bajo la promesa de que la industria de los metales preciosos sería sinónimo de progreso. Pero la "minería verde" sólo trajo consigo cuencas y manantiales envenenados, así como la persecución de quienes se levantaron contra el despojo y la destrucción. Robin Broad y John Cavanagh narran aquí el improbable triunfo de quienes en El Salvador decidieron defender el agua y formaron un movimiento de resistencia popular que hizo frente a la muerte y la corrupción mediante el ingenio político y la creatividad de las organizaciones comunitarias. Este relato, en el que se mezcla el periodismo narrativo con la crónica legal e histórica, lleva de los hermosos paisajes de Cabañas y Chalatenango a los fríos pasillos del Banco Mundial, en Washington, donde se dirimió el destino de los recursos hídricos de la pequeña nación centroamericana. Antes que un caso de éxito aislado, el relato que cuenta Defender el agua da muchas razones para realzar el optimismo y la convicción de quienes nunca creerán que el dinero vale más que el agua o, lo que es lo mismo, más que la vida.

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  Pájaros Serenos: Melodías...

  Paisajes Sonoros Serenos -...

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  Cantos de la Naturaleza – Un Santuario de Paz y Armonía: Las melodías más reconfortantes de la naturaleza para relajación, descanso y bienestar interiorImagina despertar con la luz dorada del amanecer filtrándose entre los árboles. El mundo aún duerme, el aire es fresco, y en la distancia, un coro de pájaros comienza a entonar su sinfonía. No hay prisa, no hay ruido—solo la música pura de la naturaleza, diseñada por la Tierra misma para calmar tu alma, despejar tu mente y envolverte en una sensación de serenidad absoluta.Con más de 5 horas de cantos de pájaros puros e ininterrumpidos, Pájaros Serenos te invita a sumergirte en un paisaje sonoro que trae equilibrio y bienestar. Cada sonido ha sido capturado con la más alta calidad para transportarte a un mundo de calma, perfecto para la relajación profunda, el descanso reparador o como fondo inspirador para la meditación, el estudio o el trabajo creativo.¿Por qué elegir Pájaros Serenos?****** Grabaciones Auténticas de la Naturaleza con Calidad Profesional Cada trino, cada canto ha sido registrado en su hábitat natural, sin alteraciones ni efectos artificiales. ¿El resultado? Un paisaje sonoro puro, orgánico y profundamente relajante, como si estuvieras en medio de un bosque frondoso, respirando aire fresco y sintiendo la conexión con la naturaleza.****** Alivio del Estrés y Reducción de la Ansiedad Está científicamente comprobado que el canto de los pájaros ayuda a reducir los niveles de cortisol, disminuir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Si tu mente está agitada, si has tenido un día difícil o simplemente necesitas un momento de calma, estas grabaciones te guiarán suavemente hacia un estado de tranquilidad.******  Una Ayuda Natural para Dormir Mejor Los patrones rítmicos de los cantos suaves y armoniosos de los pájaros pueden inducir un estado de relajación profunda. Ya sea que sufras de insomnio o simplemente quieras mejorar la calidad de tu sueño, este paisaje sonoro crea la atmósfera perfecta para dormir profundamente y sin interrupciones.****** Ideal para Meditación, Yoga y Mindfulness El canto de los pájaros es la banda sonora original de la meditación. Estas grabaciones crean un ambiente sereno y libre de distracciones, perfecto para tu práctica de meditación, sesiones de yoga o rituales de mindfulness, ayudándote a mantenerte presente y conectado.****** Fomenta la Concentración y la Creatividad ¿Te cuesta concentrarte? ¿Buscas un fondo sonoro que no sea intrusivo para leer, estudiar o trabajar? La delicada armonía del canto de los pájaros mejora la función cognitiva, aumenta el enfoque y promueve una sensación de productividad tranquila y sin estrés.****** Convierte tu Espacio en un Santuario de Paz Transforma cualquier habitación en un refugio de calma. Úsalo como un sonido ambiental relajante durante una noche acogedora, como una alternativa natural al ruido blanco o como parte de tu rutina de bienestar diario. Pájaros Serenos crea un ambiente cálido y acogedor allá donde estés.Un Regalo de la Naturaleza para tu Alma!Respira profundo. Libera la tensión. Entra en un mundo donde la paz es natural y la relajación fluye con suavidad. Con más de 7 horas de sonidos naturales en su estado más puro, Pájaros Serenos no es solo una colección de grabaciones, es una experiencia, un viaje y un recordatorio de la belleza de los momentos simples.+++++ Presiona play, cierra los ojos y deja que el coro de la naturaleza te lleve de regreso a casa. +++++

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  El Futuro De La Humanidad - El...

  Felipe Chavarro Polanía

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  En este fascinante libro electrónico nos sumergimos en el futuro de la humanidad, arrojando luz sobre la profunda influencia que la tecnología ejerce en nuestra sociedad. Descubra las provocadoras ideas y los reveladores análisis que se presentan, que nos preparan para navegar por el dinámico terreno tecnológico. 
  La narrativa nos impulsa a través de los avances científicos y tecnológicos, revelando tanto las enormes oportunidades como los inminentes desafíos que presentan para nuestro futuro común. Desde la inteligencia artificial hasta la automatización, pasando por la ingeniería genética y el transhumanismo, este libro electrónico examina exhaustivamente las rápidas transformaciones que están remodelando nuestro planeta. 
  Mediante un análisis meticuloso de las tendencias contemporáneas, el libro cultiva una profunda comprensión de los efectos que la tecnología ejerce sobre diversas facetas de la sociedad. Subraya cómo la tecnología remodela las industrias, revitaliza las economías e incluso influye en la esencia del trabajo y los vínculos sociales. Prepárese para diálogos esclarecedores sobre dilemas éticos, salvaguardas de la privacidad y el potencial potenciador de la innovación. 
  "El futuro de la humanidad: El impacto de la tecnología en la sociedad" es una lectura indispensable para cualquiera que desee comprender la arrolladora revolución tecnológica actualmente en marcha. Su acertado análisis ofrece perspectivas inestimables tanto para particulares como para responsables políticos y empresas. 
  Perderse este esclarecedor y atractivo viaje a través de la intrincada dinámica entre la tecnología y la humanidad es arriesgarse. Embárquese en esta expedición intelectual que trasciende los límites de la sabiduría convencional. Consiga hoy mismo su ejemplar del libro electrónico y prepárese para una odisea cognitiva.

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  El Servicio Nacional de Salud...

  Maricela González

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  Estado asistencial, Estado benefactor, Estado de compromiso, derechos sociales, son conceptos frecuentes en estudios pro¬ducidos por las humanidades y las ciencias sociales en el Chile reciente, que difieren en sus orígenes y significados históricos. En su exhaustiva investigación, la autora examina cuestiones cruciales para la historia del siglo XX chileno, como son la tran¬sición de la provisión de cuidados sanitarios desde la caridad al Estado, la pretensión de asistencia universal confrontada a la limitación de los recursos, la organización de una instituciona¬lidad sanitaria monumental, y la relación de los profesionales sanitarios con aquella.

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