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  Mariola, una madre divorciada, moderna, con estudios, con un buen trabajo, activa y segura de sí misma, se embarca en el que será el mayor reto de su vida: conseguir que sus hijos adolescentes recuperen el rumbo perdido y se hagan dueños de sus vidas y sus decisiones. Lo que no sabe es que, de esa lucha agotadora, ella saldrá también mejorada, renovada, mucho más consciente de su maternidad, de sí misma y de su lugar en el mundo. En No te rindas, mamá, Mariola Esteban se abre en canal para animar a otras madres que estén viviendo experiencias similares, en un relato coral valiente, donde su voz se une a la de sus hijos y a la de sus terapeutas y nos enseña cómo ha logrado sobreponerse a las dificultades con una voz a veces desgarradora, otras humorística, descubriéndonos las complejidades de criar a dos hijos adolescentes y cómo ayudarles a crecer y vencer sus dificultades, hallando de paso la fuerza para crecer también como persona y aprendiendo a superar juntos los problemas, a perdonar, a reír, a querer y a quererse.

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  El optimista que hay en ti El...

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  Un método único de coaching en optimismo a través del cual aprenderás qué es el auténtico optimismo y cómo recuperarlo o potenciarlo.¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalidad, atrapados en la insatisfacción y el desaliento.Eso le ocurrió a Jessica J. Lockhart: duras experiencias minaron su empuje y su entusiasmo. Comprendió que había perdido el antiguo eje de su personalidad: el optimismo. Sólo recuperándolo podría volver a ser ella misma. Y lo logró. Tras una intensa investigación, creó un método tan eficaz que decidió compartirlo con el mayor número de personas posible. Así nació este libro.En él descubrirás qué es el auténtico optimismo y cómo potenciarlo. A pesar del tópico, los optimistas no creen ciegamente que todo saldrá bien; tampoco minimizan o niegan los problemas, sino que los afrontan con entereza y valentía. Son personas creativas, audaces, perseverantes e incluso más felices, sanas y longevas.El camino hacia una vida plena tiene como punto de partida el optimismo. Y su semilla está en nuestro interior: basta con regarla y cuidarla para que crezca y nos haga crecer.Entre otros recursos, en este libro encontrarás:- un test para medir tu optimismo;- el árbol de la felicidad, un ejercicio para detectar tus carencias y cómo satisfacerlas;- herramientas para mejorar el optimismo a corto y a largo plazo;- un diario de preguntas inspiradoras que te ayudarán a ver todo lo bueno que hay en ti.

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  Despierta tu esperanza - Cómo...

  Santos Omar Medrano Chura

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  La esperanza es el sueño del hombre despierto. Esta frase, atribuida al filósofo griego Aristóteles, resume la esencia de este audiolibro, que te invita a despertar tu esperanza y a vivir con ilusión y propósito en tiempos difíciles. 
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  Índice. 
  1. Los beneficios de la esperanza para tu salud física, mental y emocional. 
  2. Los obstáculos que te impiden tener esperanza y cómo superarlos. 
  3. Las fuentes de la esperanza: Valores, creencias, sueños y proyectos. 
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  El Camino al Éxito Fortalezas en...

  Santos Omar Medrano Chura

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  Índice: 
  Capítulo 1: Obtener una comprensión de las debilidades 
  ¿Cuáles son los puntos débiles? 
  La importancia de identificarlos 
  Cambiando la forma en que se ven las debilidades 
  Capítulo 2: El valor del riesgo 
  Vulnerabilidad como una ventaja 
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  ¿Cómo podemos compartir nuestras deficiencias? 
  Capítulo 3: Métodos para Afrontar las Debilidades 
  Establecer objetivos que sean alcanzables 
  Técnicas de evaluación propia 
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  Capítulo 4: La mentalidad del desarrollo 
  Adoptando una perspectiva positiva 
  Aprender de los errores 
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  Capítulo 5: Superando el Miedo a fracasar 
  Conozca el miedo al fracaso. 
  Métodos para superar el miedo 
  Convertir el miedo en una fuerza impulsora 
  Capítulo 6: Ejemplos de éxito 
  Historias de éxito de las personas 
  Casos de superación individual 
  Lecciones aprendidas de otras personas 
  Capítulo 7: Cómo llevar a cabo el cambio 
  Desarrollar un plan de acción 
  Evaluando el avance 
  Mantener la motivación constantemente 
  Capítulo 8: Celebrar el Logro 
  Reconocer lo que has logrado 
  Compartir el éxito con otras personas 
  Pensando en el viaje 
  Capítulo 9: Expectativas para el futuro 
  Continúe mejorando a pesar de las fallas. 
  Nuevos objetivos y obstáculos 
  El legado del desarrollo personal 
  Conclusión.

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  Mindset: La actitud del éxito -...

  Lola Gonzalez

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  Este audiolibro está narrado por una voz digital. 
  Este es un resumen y análisis conciso de Mindset: La actitud del éxito, de Carol S. Dweck. No es el libro original y no está afiliado ni respaldado por Carol S. Dweck. Ideal para quienes buscan una visión general rápida y reveladora.
   
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