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  Un libro esencial para comprender qué es y cómo desarrollar la resiliencia, la capacidad que nos ayuda a superar las dificultades y los contratiempos de forma saludable.
  
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  En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profundidad qué es la resiliencia, cuáles son los factores psicosociales que facilitan su desarrollo y el enorme potencial que esta puede aportar a nuestra vida. Recursos muy valiosos como la autorregulación emocional, el uso de fortalezas del carácter, las creencias de autoeficacia y optimismo, así como la creación de una red de apoyo social nutritiva. 
  Una guía basada en la evidencia científica con las claves para diseñar tu propio paracaídas de seguridad e ir llenando, poco a poco, tu mochila psicológica de recursos con los que gestionar de forma positiva los reveses con los que invariablemente nos topamos en nuestra vida.

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  Acompáñate en el viaje emocional que significa ser realmente feliz, aceptando y superando el dolor -en vez de que la herida empeore al hacer como si no existiera- con honestidad, valentia, coraje, humor e inteligencia, porque Hasta los cojones del pensamiento positivo no va de venderte la idea de un bienestar edulcorado y que no aguanta un asalto contra el mundo real, sino ofreciéndote una filosofía de vida que te permita afrontarla de forma veraz y basada en el compromiso con uno mismo, que es la única que produce un cambio profundo y sólido. Y, por si no fuese suficiente, vas a divertirte sobre manera con su lectura ágil, explícita y llena de ritmo. Bienvenido al libro que te ayuda a encontrar el camino para una vida profunda y plena."

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  LO QUE ESTÁS A PUNTO DE APRENDER PODRÍA CAMBIARTE PARA SIEMPRE.¿Cómo cambiaría tu vida si tuvieras la capacidad de descifrar a cualquier persona que tengas delante en unos instantes? ¿Cómo cambiaría si tuvieras el poder de mover fácilmente los hilos de su mente? 
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  ✅ Qué son los sesgos cognitivos y cómo utilizarlos para perfeccionar sus habilidades de manipulaciónNO SE QUEDE NI UN MINUTO MÁS EN EL LADO EQUIVOCADO - haga clic en "Añadir a la cesta" ahora y Revolucione su vida a partir de hoy.

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