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  Atrapados - el desctructivo...

  Clara Herrera Sterling

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  Atrapados: Una historia de lucha, dolor y redención en el siglo XXI 
  En el corazón de esta emotiva narración, Sara, una mujer marcada por pérdidas devastadoras y atrapada en las garras de la ludopatía, enfrenta una de las batallas más desgarradoras de su vida. Tras el suicidio de su hija y el vacío que dejó en su alma, Sara se refugia en el juego, un mundo brillante y tentador que pronto se convierte en una prisión emocional y mental. 
  Con una honestidad brutal, Atrapados nos lleva al interior de su lucha, explorando el tormento de las adicciones, las preguntas más crudas sobre el valor de la vida, y el increíble viaje hacia la sanación. Es la historia de una guerrera que, desde las profundidades de la desesperación, encuentra las herramientas para enfrentarse a su realidad, reconstruir su espíritu y redescubrir su poder personal. 
  Este libro no es solo un testimonio; es una guía para quienes buscan esperanza, fuerza y comprensión. Si alguna vez has sentido que la vida te arrastra como un río caudaloso o conoces a alguien atrapado en el torbellino de una adicción, este relato será un faro en la oscuridad. 
  Atrévete a entrar en la historia de Sara y descubre que, incluso en los momentos más oscuros, siempre hay un camino hacia la luz.

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  Diálogos Místicos

  Jakob Böhme

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  Escrita en 1624, "Diálogos Místicos" es una obra fundamental en el corpus literario de Jakob Böhme, donde el autor utiliza el formato del diálogo entre diversos personajes, para explorar y transmitir sus ideas filosóficas, teológicas y místicas de una manera accesible y dinámica y desde una perspectiva mística. A través de conversaciones entre diversos personajes, aborda cuestiones fundamentales sobre la naturaleza de Dios, el universo y el alma humana, así como temas relacionados con la redención, la transformación espiritual y la experiencia mística.  La estructura de la obra permite a Böhme presentar sus conceptos de una manera que facilite su comprensión para un amplio espectro de lectores, desde eruditos hasta personas con un interés general en la espiritualidad. Cada diálogo ofrece una ventana a un aspecto particular del pensamiento de Böhme, lo que permite una exploración profunda y variada de su cosmovisión.  "Diálogos Místicos" no solo presenta un intercambio intelectual entre los personajes, sino que también invita al lector a participar en un viaje espiritual y reflexivo. A través de las conversaciones, Böhme desafía al lector a cuestionar sus suposiciones y a profundizar en su comprensión de la vida, el universo y la divinidad.

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  Pierde peso con la Inteligencia...

  Leo Hill

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  "Si tuviera perseverancia y determinación, podría comer menos y llegar a estar tan delgada como esa modelo del anuncio". 
  Este pensamiento, junto con muchos otros que son todos iguales, es un virus que se ha colado en tu razonamiento y actúa para destruir tu autoestima haciéndote sentir insatisfecho. 
  Porque las restricciones dietéticas provocan una reducción temporal del peso y luego, casi siempre, a medio plazo provocan un aumento del peso corporal. 
  Y pensarás que si simplemente vuelves a tu peso anterior, entonces no ha pasado nada: efectivamente, al menos lo has intentado. Pero, por desgracia, has arruinado tu autoestima. 
  De hecho, ahora ya no crees en ti mismo: te desprecias porque piensas que no has tenido suficiente fuerza de voluntad. 
  Todos estos pensamientos te hacen sentir insatisfecho y vacío, y para sentirte mejor, sientes la necesidad de llenarte de comida para calmar tu ansiedad. 
  Esto inicia un círculo vicioso, en el que se corre el riesgo de no salir nunca. 
  Pero no te preocupes. 
  En este libro encontrará un camino para recuperar su autoestima, deshacerse de la ansiedad y recuperar las ganas de vivir. 
  Y si realmente quieres cambiar, ¡puedes alcanzar por fin tu peso ideal!

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  Mantén la Calma y Corta El...

  Bruce Bryans

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  Un hombre que te rechaza o rompe contigo ya no debería existir en tu vida. Contactarlo o permitirle mantenerse en contacto contigo te hará esforzarte cada vez más para convencerlo de que mereces su amor y atención, y te impulsará a jugar ese feo e imposible juego llamado "Persigue al Hombre".  
  La mejor manera de evitar este juego feo y romper su hechizo sobre ti es cortar el contacto con el chico (detener todas las comunicaciones e interacciones) durante un período de tiempo determinado, o en algunos casos, mantenerlo alejado de tu vida de manera indefinida.  
  En este audiolibro, aprenderás la importancia del silencio después de una ruptura o rechazo, cómo te beneficia y la influencia poderosa que tiene sobre el hombre que te rechaza. Si deseas recuperarte de una mala ruptura o incluso mejorar tus relaciones con los hombres en el futuro, esta guía de supervivencia corta y perspicaz te ayudará a redescubrir tu verdadero autovalor.  
  Aquí hay más cosas que aprenderás:  
  • El peligroso proceso de pensamiento que mantiene a muchas mujeres atrapadas en un ciclo adictivo de sexo insatisfactorio, decepción y baja autoestima.  
  • Por qué nunca debes aliviar a un chico de la culpa que siente por tratarte mal, y por qué permitirle sentirse culpable es realmente algo bueno.  
  • Exactamente lo que los hombres piensan y sienten cuando los cortas rápidamente.  
  • Por qué obligar a un hombre a vivir con su decisión de dejarte es crucial para recuperar tu poder y posiblemente recuperarlo en el futuro. 
  • Cómo puedes controlar mejor a la "chica mala" dentro de tu cabeza (la voz interna que le gusta decirte que no eres lo "suficientemente buena", "inteligente" o "bonita" de alguna manera) y finalmente defenderte.  
  • Y mucho, mucho más.  
  Empieza ahora mismo y descubre el poder y la importancia del silencio después de una ruptura o rechazo.

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  Estoy presente - Un viaje hacia...

  Gutiérrez Nancy

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  Vivimos en un mundo que nos empuja a la prisa y a la distracción constante. Las preocupaciones por el futuro y la carga del pasado nos impiden disfrutar plenamente de la vida, afectando nuestra paz mental y emocional.
  Estoy presente es una guía práctica para reconectar con la vida cotidiana a través de la psicología positiva y el mindfulness. Con historias personales, referencias de expertos y ejercicios sencillos, este libro brinda herramientas para entrenar la atención plena, reducir el estrés y cultivar una existencia más consciente y significativa.
  Más que teoría, encontrarás invitaciones a la práctica diaria: pequeños gestos que pueden convertirse en oportunidades para vivir con calma, claridad, propósito y bienestar integral.  
  Este libro es un recordatorio de que la verdadera plenitud no se encuentra en lo que pasó ni en lo que vendrá, sino en lo que está sucediendo aquí y ahora.
  Porque cuando habitamos el presente, dejamos de sobrevivir… y comenzamos, por fin, a vivir.

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  Terapia alimenticia para cáncer

  Ashley Fitzgerald

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  Orientación práctica y recetas para pacientes y cuidadores.  
  "Terapia alimenticia para cáncer: una guía para la curación nutricional durante el tratamiento del cáncer" es una guía esencial para cualquiera que navegue por el desafiante viaje del tratamiento del cáncer.  
  Este libro profundiza en el profundo poder curativo de la comida, iluminando cómo la nutrición juega un papel crítico en complementar el cuidado del cáncer. Es más que una guía; es una fuente de empoderamiento y comprensión para los pacientes y sus cuidadores. 
  Descubre el poder transformador de 'comer para sanar' mientras el libro explora las propiedades medicinales de varios alimentos. Con cada página, los lectores recibirán conocimientos prácticos sobre cómo integrar opciones nutritivas en su dieta durante una de las batallas más difíciles de la vida.  
  Desde recetas fáciles de seguir hasta consejos nutricionales integrales, este libro ofrece un faro de esperanza y un camino hacia el bienestar. 
  ¿Estás navegando por el desafiante viaje del tratamiento del cáncer? Descubre el poder transformador de la nutrición con "Terapia alimenticia para cáncer: una guía para la curación nutricional durante el tratamiento del cáncer". Este libro será tu guía integral para entender cómo la comida puede ser un poderoso aliado en tu lucha contra el cáncer. 
  Empodérate con conocimientos y consejos prácticos sobre la integración de alimentos nutritivos en tu dieta. Benefíciate de recetas fáciles de seguir y orientación nutricional adaptada específicamente para pacientes con cáncer y sus cuidadores. Cada página aporta una nueva comprensión de cómo nutrir tu cuerpo, mente y espíritu durante este tiempo crítico.  
  Pide tu copia hoy y da un paso importante en apoyo a tu camino hacia la recuperación y el bienestar. ¡Compra ahora y deja que cada comida se convierta en un paso hacia la curación y la resiliencia!  
    
   

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