El Libro Estándar de la Comunicación Competente - El trato con la gente: buenas prácticas para el día a día

Holger Dohra

Beschreibung

¿Qué hacer cuando la comunicación no es fácil? A veces hay malentendidos o tácticas manipuladoras. Pero a veces también son los propios actores: nosotros mismos, sin ser plenamente conscientes de nuestro efecto, o nuestro interlocutor, que lucha con una carga psicológica que va más allá de un simple malestar. Este libro muestra formas de interactuar de manera eficaz y clara, tanto en la vida cotidiana como en el trabajo y en situaciones de conversación difíciles. El punto de partida es el trato con personas que sufren trastornos psicológicos, sin intención diagnóstica o terapéutica, sino con el deseo de entenderse. A continuación, se presenta una amplia colección de modelos psicológicos y herramientas comunicativas que sirven tanto para la autorreflexión como para comprender mejor a los demás. Por último, se aborda la manipulación: cómo reconocerla, comprenderla y protegernos de ella. El autor combina la teoría psicológica con la aplicación práctica. Siempre deja claro que este libro no pretende diagnosticar ni tratar, sino animar a mantener conversaciones con franqueza, claridad y mayor competencia.

Verfügbar seit: 18.07.2025.

Drucklänge: 650 Seiten.

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Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, es posible que sufras de dependencia emocional. La dependencia emocional es un fenómeno psicológico que se caracteriza por una excesiva necesidad de afecto, atención y aprobación por parte de otra persona, generalmente la pareja. Las personas que sufren de dependencia emocional tienen una baja autoestima, un miedo intenso al abandono y una dificultad para establecer límites y respetar su propia identidad.
La dependencia emocional puede tener consecuencias negativas tanto para la persona que la padece como para la que es objeto de su dependencia. Por un lado, la persona dependiente puede sufrir de ansiedad, depresión, estrés, celos, inseguridad, culpa, frustración y aislamiento social. Por otro lado, la persona de la que se depende puede sentirse agobiada, asfixiada, manipulada, invadida y responsable de la felicidad de la otra. Esto puede generar conflictos, resentimientos, desgaste y ruptura de la relación.
Pero no te preocupes. La dependencia emocional no es una enfermedad ni una condena. La dependencia emocional se puede superar con un trabajo personal de autoconocimiento, autoestima y autonomía. En este libro te ofrecemos una guía práctica para reconocer y romper con la dependencia emocional. ¡Comienza hoy tu viaje hacia el amor propio y las relaciones saludables!

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Las Pasiones del Alma

René Descartes

René Descartes, en Las pasiones del Alma, analiza las emociones humanas desde una perspectiva filosófica y científica. Aunque escrito en el siglo XVII, su contenido ofrece valiosas lecciones para la vida moderna.
Autoayuda y Desarrollo Personal.
Descartes propone que la razón debe gobernar las pasiones. En términos de crecimiento personal, esto significa aprender a gestionar nuestras emociones para tomar mejores decisiones. La autodisciplina y el conocimiento de uno mismo son claves para una vida equilibrada.
Finanzas Personales
El control de las pasiones es esencial en la gestión del dinero. La avaricia o el miedo pueden llevar a malas decisiones financieras. Descartes sugiere que la virtud de la prudencia y el autocontrol ayudan a evitar gastos impulsivos y a invertir con sabiduría.
El Amor y las Relaciones.
El amor, según Descartes, es una de las pasiones más poderosas. Distingue entre el amor racional y el amor impulsivo. En las relaciones, comprender y regular las emociones permite construir vínculos más sanos y duraderos, evitando celos o dependencias emocionales destructivas.
Aplicación en la Vida Diaria.
Descartes nos invita a observar nuestras emociones sin dejarnos dominar por ellas. Esto se traduce en una mayor inteligencia emocional, lo que mejora la toma de decisiones en cualquier aspecto de la vida, desde el trabajo hasta las interacciones personales.
En conclusión, Las pasiones del alma sigue siendo relevante hoy en día, ofreciendo herramientas filosóficas para el bienestar emocional, el éxito financiero y la armonía en las relaciones.

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