Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Minimalismo Digital - Una Guía...

  Iago Serna

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Harto de ver tu desorden digital día tras día? ¿Sueles abrumarte por los miles de correos no leídos y notificaciones o apps descargadas sin mucho propósito? ¿Te gustaría saber cómo empezar una limpieza digital? Entonces sigue leyendo… 
  “La simplicidad implica descargar su vida y vivir más a la ligera con menos distracciones que interfieran con una vida de alta calidad, como lo define cada individuo de manera única”. - Linda Breen Pierce 
  Muchos piensan -equivocadamente- que no debería ser tan complicado organizar unos cuantos archivos, un puñado de correos electrónicos y algunas fotos, pero lo que terminan descubriendo es que su vida digital es mucho más que eso.   
  Probablemente hayas llegado aquí durante tu búsqueda de alguna guía o artículos sobre estrategias o métodos para la organización digital ¿hasta ahora ninguno cumple los requisitos que buscas?  
  La realidad es que la mayoría de los métodos son reducidos a ciertos pasos en un periodo de dos semanas como si todos fuéramos estudiantes universitarios llenos de cafeína preparándose para los exámenes finales.  
  Esta guía no es una lista de dos semanas o solo treinta pasos, sino que es un recurso amplio de consejos y hábitos que te ayudarán a mantener tu organización digital a largo plazo.  
  En este libro, descubrirás:  
  Pasos claros y efectivos para llevar a cabo tu limpia digital. 
  Tareas y preguntas que te ayudarán a salir de tu desorden digital.  
  Consejos para crear mejores hábitos digitales.  
  Instrucciones claras para llevar a cabo la limpieza de cada espacio de almacenamiento digital.  
  Métodos que te ayudarán a hacer un seguimiento de tu progreso. 
  Y mucho más… 
  ¿Estás listo para comprometerte a crear una vida digitalmente ordenada? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!

  Ver livro

• 

  Resumen Completo - Enfocate -...

  Bookify Editorial

  • 0
  • 0
  • 0

  RESUMEN COMPLETO: ENFOCATE: TRABAJO PROFUNDO - (DEEP WORK) - BASADO EN EL LIBRO DE CAL NEWPORTRESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿Las distracciones te impiden concentrarte?¿No logras focalizar tu atención en la tarea y tus resultados son mediocres?¿Terminas agotado luego de una jornada sin haber logrado los resultados que pretendías?¿Quieres mejorar tu productividad?Enfócate y lo lograrás. Aprende las estrategias para lograr la concentración que lleva al éxito.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:En este libro, Cal Newport sostiene que el trabajo profundo, realizado en un estado de concentración libre de distracciones, es el único trabajo verdaderamente productivo. En estado de concentración, las capacidades cognitivas se agudizan y se focalizan en la tarea, por lo que todas las capacidades, conocimientos y habilidades se ponen al servicio del objetivo en el que te concentras. Presenta un análisis de las reglas que hacen posible el trabajo profundo de forma práctica con un estilo muy fluido y claro.Es una obra rica en sugerencias e ideas concretas para mejorar la productividad.¿QUÉ APRENDERÁS?Tomarás conciencia de que atender múltiples focos impide la concentración y el alto rendimiento.Aprenderás en qué consiste el trabajo profundo que te rendirá excelentes beneficios.Conocerás las reglas de oro que debes poner en práctica para lograr la concentración, que te permitirán ahorrar tiempo, esfuerzos y dinero.Valorarás la desconexión de todo lo que no sea la tarea en la que estás enfrascado, pues tendrás excelentes logros inmediatos.Reconocerás que facilitando el trabajo profundo y la concentración de tus empleados, aumentará su productividad.ACERCA DE CALVIN NEWPORT, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Calvin Newport nació el 23 de junio de 1982. Completó sus estudios universitarios en el Dartmouth College en 2004 y cursó un Doctorado en Informática del Massachusetts Institute of Technology (MIT).  Actualmente es profesor asociado de Ciencias de la Computación en la Universidad de Georgetown.Es el autor de varios libros de superación personal entre los que se encuentra Enfócate, su obra más reciente. ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.      A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.      Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.      Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.

  Ver livro

• 

  Rahu y Ketu - Una guía completa...

  Mari Silva

  • 0
  • 0
  • 0

  Explore las enigmáticas fuerzas celestiales de Rahu y Ketu, los dos puntos sombríos del espacio que encierran un inmenso poder e intriga en el ámbito de la astrología.
   
  ¿Le interesaría saber más sobre cómo afectan a su vida la posición y el estado de los nodos lunares, Rahu y Ketu?
  
  ¿Quiere aprender a interpretar su posición en su carta natal y determinar si son benéficos o maléficos según la astrología védica?
  
  ¿Le gustaría profundizar en el significado de los nodos lunares, Rahu y Ketu?
  
  Esta guía proporciona una mirada en profundidad al papel de Rahu y Ketu en la astrología védica.
  
  Rahu y Ketu no son planetas físicos, sino dos puntos en el espacio donde la Luna se cruza con el plano eclíptico. Por lo tanto, se consideran maléficos, y su posición en la carta natal de una persona puede influir en su destino según la Astrología Védica. Además, Rahu y Ketu están conectados con patrones kármicos y pueden causar experiencias positivas y negativas.
  
  En este libro, usted podrá:
  
  -  Descubrir el significado de Rahu y Ketu en la Astrología Védica. 
  -  Explorar como Rahu y Ketu interactúan con los Nakshatras. 
  -  Aprender a interpretar los nodos lunares en las cartas natales. 
  -  Comprender los patrones kármicos y su influencia en los acontecimientos de la vida. 
  -  Descubrir rituales de adoración y remedios para los maleficios de Rahu y Ketu.  
  Esta guía le dará una idea de cómo Rahu y Ketu afectan a su destino y le ayudará a desarrollar estrategias para aprovechar al máximo sus influencias. Con esta guía, utilizará la sabiduría de la astrología védica para liberar su potencial y trabajar con los nodos lunares para un futuro mejor.
  
   Así que, si está listo para sumergirse en los secretos de Rahu y Ketu, haga click en el botón "Añadir a la cesta" ahora y comience ya su viaje a la astrología védica. 

  Ver livro

• 

  Minimalismo - Para una vida con...

  Joshua Fields Millburn, Ryan...

  • 0
  • 0
  • 0

  A los treinta años, Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la vida.
  En Minimalismo, Joshua y Ryan indagan en su pasado, nublado por el "sueño americano", saturado de incontables horas de trabajo y una vida a golpe de talonario que los llevó a la depresión. En lugar de intentar descubrir sus pasiones, se anestesiaban con caprichos efímeros, lo que solo portaba más deudas, estrés y descontento. Tras una serie de sucesos que cambiaron sus vidas, Joshua y Ryan descubrieron el minimalismo, gracias al cual eliminaron los excesos materiales de su vida y pudieron centrarse en las «cosas» verdaderamente importantes: la salud, las relaciones personales, las pasiones, el crecimiento personal y la mejora de la sociedad.

  Ver livro

• 

  En busca de una salida

  Ramón Gironés

  • 0
  • 0
  • 0

  "En busca de una salida" es el testimonio vital y a la vez un excelente libro de autoayuda de un ser humano, Ramon Gironés, que desde la infancia encara la paulatina y progresiva pérdida de visión que le obliga a dejar su profesión de panadero, a la que se ha dedicado en cuerpo y alma, cuando llega a la cincuentena. El autor no da puntada sin hilo y ofrece apuntes biográficos, que se leen casi como un cuento, para pintar el calvario y la respuesta enérgica a la constante pérdida de la vista. Al lector no le costará "ver" que la estrategia para salir adelante en una edad en la que no pocos se han rendido, está estrechamente ligada con una de sus otras pasiones: la lucha grecorromana de la que fue subcampeón y campeón de España. La competición le dio todas las herramientas necesarias para labrarse un futuro satisfactorio cuando otros solo ven oscuridad. El libro concluye con un apoteósico canto a la vida, al amor, a la pasión y a la felicidad. Y como no, a la victoria frente al destino.

  Ver livro

• 

  Intestino y sentimientos - Sanar...

  Dr. Will Cole

  • 0
  • 1
  • 0

  La guía definitiva, del autor de El espectro de la inflamación, para comprender la conexión entre lo que comes y cómo te sientes. En ella encontrarás un plan de 21 días que te permitirá restablecer la relación con tu cuerpo y sanar la inflamación intestinal causada por estados anímicos y emocionales.
  Cuando se habla de salud y nutrición se suele poner el énfasis en los aspectos específicos de la alimentación, es decir, en qué, cuándo y cómo comer, pero apenas se menciona su componente emocional. Desde estas páginas, el Dr. Will Cole te ayuda a entender mejor la conexión intestino-cerebro para que puedas influir en ella de forma positiva.
  La inflamación puede ser la causa de enfermedades crónicas como los trastornos autoinmunes, el intestino permeable, el colon irritable y otras dolencias gastrointestinales. Afortunadamente, es posible sanar la conexión entre lo físico y lo mental con una buena alimentación complementada con técnicas mindfulness específicas. Esta innovadora obra te ofrece herramientas holísticas para ayudarte a reevaluar tu relación con la comida y con tu cuerpo, y a reconectar de manera saludable con tus sentimientos más viscerales.

  Ver livro