Enciende tu alma
Mindy Caliguire
Revive tu ser integral: espiritual, mental y emocionalmente
¿Te sientes quemado? ¿Agotado? ¿Exhausto? Encuentra esperanza, dirección y un camino hacia una vida renovada. Enciende tu alma es un salvavidas que te ayudará a restaurar tu bienestar espiritual, emocional y mental dentro de las comunidades en las que vives y sirves. Ya sea que busques renovación para ti o para quienes lideras, explorarás seis prácticas claves que conducen al florecimiento del ser integral:
- Atención
- Participación
- Deleite
- Humildad
- Silencio
- Descanso
En diciembre del 2021, Mindy y su esposo, Jeff, presenciaron cómo un incendio forestal implacable arrasaba con su propiedad dedicada al descanso y al retiro espiritual en Colorado. La devastación de ese incendio fue un reflejo de la agonía sedienta que habían observado en las almas de muchas personas. Tantos de nosotros estamos exhaustos y agobiados, y nos sentimos solos, luchando en silencio con la adicción, el ajetreo, las distracciones, el miedo y la apatía. Enciende tu alma comienza en la jornada desde antes de quemarte y ser destruido y te guía por el camino hacia la sanidad para que puedas salir de tus propias cenizas y adoptar prácticas como escribir en un diario, orar, tener una regla de vida y más para prosperar sin importar a qué te enfrentes.
Revive Your Whole Self: Spiritually, Mentally, and Emotionally
Burned out? Exhausted? Feeling isolated and like there's no end in sight? Find hope, direction, and a path to renewed life. Enciende tu alma [Ignite Your Soul] is a lifeline to help you restore your spiritual, emotional, and mental well-being and navigate the complex landscape of soul care within the communities you live and serve in. Whether you seek refreshment for yourself or those you lead, you'll explore six key practices that lead to whole-self flourishing:
- attention,
- participation,
- delight,
- humility,
- silence, and
- rest.
In December 2021, Mindy and her husband, Jeff, bore witness to a wildfire's relentless advance on their Colorado property dedicated to spiritual rest and retreat. The devastation of that fire underscored the realization that mirrored the parched reality of many people's souls. So many of us are exhausted and overwhelmed, and we feel alone, silently struggling with addiction, busyness, distractions, fear, and apathy. Enciende tu alma [Ignite Your Soul] walks through the journey from pre-burnout to destruction and the path to healings so that you can walk out of your own ashes and into practices like journaling, prayer, and a rule of life and more, to thrive no matter what you face.
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