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  Érase una vez una persona que...

  María José Sánchez Yago

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  Érase una vez una persona que quería vivir mejor se posiciona como una herramienta sencilla, práctica, y aterrizada para ayudar a la gente a vivir mejor eligiendo pensamientos poderosos. Como afirma Santiago Álvarez de Mon en el prólogo, en un tono cercano, cálido y personal, la autora anima al receptor a despertar y crear un nuevo estado de calma y fortaleza interna por sus propios medios. Desarrollar el músculo para elegir los pensamientos que tenemos en cada momento resulta clave para renacer a una nueva normalidad personal. El fin de este audiolibro es contribuir al bienestar del mayor número de personas, que se enmarca dentro del Objetivo 3 ODS (Objetivos de Desarrollo Sostenible) dictado por las Naciones Unidas para la agenda del 2030.

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  Senoras - Una guía integral de...

  Elena Del Estal Perez, Alberta...

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  «Un libro eminentemente práctico y útil para transitar con elegancia por la temida menopausia». —Anna Freixas, autora bestseller de Nuestra menopausia 
  ¿Qué hacer con los sofocos? ¿Es normal que vuelva la regla después de tanto tiempo (¡y justo el día que usas pantalones blancos!)? ¿Se puede prevenir la osteoporosis? ¿Adónde se fue el deseo? 
  Para muchas mujeres, la menopausia es un terreno incierto, más cercano a una enfermedad o una tortura que una etapa vital digna de ser disfrutada. Sin embargo, cuando disponemos de las herramientas y la orientación adecuadas, es posible transformar radicalmente esta experiencia. 
  Señoras es una guía práctica y compasiva, escrita por cuatro profesionales de la salud con una perspectiva feminista, donde encontrarás todo lo que necesitas saber y escuchar sobre la menopausia y el climaterio. Desde explicaciones científicas y rutinas de ejercicios ilustradas, hasta reflexiones en torno a los prejuicios médicos y sociales que invisibilizan los «asuntos de mujeres». 
  Sin importar si ya estás transitando o no este camino, estas páginas serán tus mejores aliadas para vivir una madurez plena, libre de miedos y prejuicios. Como una verdadera señora. 
  El PDF de mejora suplementaria acompaña al audiolibro. 
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  A comprehensive guide to celebrate and embrace maturity without fear or prejudice.  
  What to do about hot flashes? Is it normal for your period to come back after so long (and on the day you’re wearing white pants, no less!)? Can osteoporosis be prevented? Where did your sex drive go? 
  For many women, menopause is an uncertain terrain, more like an illness or torture than a vital stage worth enjoying. However, with the right tools and guidance, this experience can be radically transformed. 
  Señoras is a practical and compassionate guide, written by four health professionals from a feminist perspective, where you’ll find everything you need to know and hear about menopause and the climacteric. From scientific explanations and illustrated exercise routines to reflections on the medical and social biases that render “women’s issues” invisible. 
  Whether or not you’re already on this journey, these pages will be your best allies in living a full maturity, free from fear and prejudice. Like a true señora. 
  Supplemental enhancement PDF accompanies the audiobook.

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  9 Reglas de éxito - Las...

  Horacio Stefan Chirita

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  Al escuchar este audiolibro te darás cuenta de lo fácil que es lograr ser una persona exitosa y dónde lo has estado haciendo mal; así que en ese momento es en el que debes dejar de hacerlo; porque la verdad es que no vale soloescucharlo si no pones en práctica las enseñanzas de cada uno de los capítulos y emulas lo que cada uno de nuestros personajes destacados ha hecho para convertirse en el éxito ambulante en el que se convirtieron. 
  El exitoso siempre está relacionado con la excelencia, jamás con la mediocridad. Los seres humanos fuimos diseñados de tal forma que podamos alcanzar la cima, pero para ello debemos incluir en nuestra vida la excelencia en todo lo que hacemos, nada de cosas a medias, nada de conformismos y “así está bien, no importa”. Sé consciente de que debes emitir una proyección visual de lo que eres, porque hay que ser sinceros, la primera impresión si importa. Una persona exitosa siempre está aseada y presentable. Además, suele ser ordenado y respeta el orden y las leyes de convivencia que nos rodean y eso incluye ser puntual, nada más dañino para la propia imagen como llegar tarde; ya que es una falta de respeto para el tiempo de las personas que te esperan y como bien sabemos, el tiempo es dinero. En el momento en el que incluimos estas tres características en nuestra vida, nos convertimos en personas confiables que están preparadas para cosas más complejas, siempre atentos y con ganas de aprender. Nadie le confiará un proyecto importante a alguien sucio, desordenado e impuntual. 

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  El Hombre Moderno Universalmente...

  Vernon Sharp, Ellis Aguilar

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  ¿Te has preguntado porqué es tan difícil hacer que una mujer muy atractiva este verdaderamente interesada en ti? ¿Te has preguntado si es necesario tener dinero, estatus o ser muy atractivo para conseguir las mujeres que realmente te gustan? ¿Porqué estos mismos hombres tienden a tener muchas más oportunidades en la vida que el resto? Entonces sigue leyendo.. 
  "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman 
  A veces puede ser extremadamente frustrante para los hombres el no poder atraer las mujeres que realmente les interesan. Especialmente cuando ven a otros hombres que aparentemente pueden atraer esas mismas mujeres con facilidad. 
  La mayoría de las personas piensan que tener un nivel de autoestima alto es una cualidad innata. Están convencidos que muy pocos son los que nacen con autoestima alta y niveles de autoconfianza saludables. Sin embargo, esto no podría estar más lejos de la verdad. 
  En este libro descubrirás 
  -Exactamente cuales son los atributos atractivos a las que las mujeres se sienten biológicamente atraídas. Tener estos atributos es como activar "switches" de atracción automáticos. 
  -Cómo eliminar el miedo a ser rechazado o fallar para que esto no te pueda detener. 
  -Descubre porqué las mujeres ponen a prueba a los hombres e identifica cuales son las pruebas más comunes que utilizan. 
  -Descubre a detalle los atributos más importantes de un macho alfa, y cómo desarrollarlos con poco esfuerzo. 
  -Cómo desarrollar un lenguaje corporal universalmente masculino y atractivo. 
  -Cómo eliminar tus inseguridades para empezar a desarrollar un carácter inquebrantable. 
  -Y mucho más… 
  Empieza a desarrollar una personalidad completamente irresistible y cambia tu vida para siempre. ¡No esperes más, y conviértete en el alfa de tu círculo social hoy mismo!

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  El poder de dejar ir - 7 pasos...

  Daniel J. Martin

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  7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de Posibilidades 
  Numerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida. 
  ¿Y si te dijera que existe un método sencillo de liberarte de las cadenas emocionales del pasado? 
  Con este método de 7 sencillos pasos, aprenderás cómo liberarte del pasado, dejar ir lo que necesita ser perdonado y olvidado, y finalmente encaminarte hacia un futuro más pleno y feliz. 
  Gracias a "El poder de dejar ir", lograrás:Liberarte de tus cadenas: Comprende a qué te estás aferrando e identifica las razones por las que lo haces. Esto, además, te ayudará a reconectar con tu verdadero yo.Encontrar la paz interior: Aprende técnicas para controlar tus pensamientos y encontrar algo de calma en medio del caos.Crear un futuro más brillante y prometedor: Mira el mañana con optimismo y comienza a abrazar cada momento. Empezarás a vivir en el presente con un corazón más feliz y una mente más serena en poco tiempo.¡Y mucho más! 
  Ya sea porque te hayas aferrado a ese "algo" durante un par de meses o por 10 largos años, este libro es para ti. "El poder de dejar ir" será tu guía esencial para liberarte de los lazos emocionales y encontrar la paz interior y la realización que tanto anhelas. 
  ¡Haz clic en "Comprar Ahora" y empieza hoy tu viaje hacia la liberación emocional y la plenitud!

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  Dopamina del Saber: El Método...

  Erick W. Larsen

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  Dopamina del Saber no es solo un libro, es la llave maestra para abrir el potencial infinito de tu mente. Si alguna vez has sentido que aprender es una obligación, una carga o una batalla cuesta arriba, esta obra cambiará tu perspectiva para siempre. Descubre cómo transformar el aprendizaje en una fuente de placer, energía y poder personal. 
  Este libro es para ti si quieres:Activar los circuitos de recompensa de tu cerebro para que estudiar, leer y aprender se conviertan en actividades tan adictivas como ver tu serie favorita.Eliminar la procrastinación y la fatiga mental, utilizando estrategias neurocientíficas para mantenerte enfocado sin esfuerzo.Absorber conocimientos como una esponja, con técnicas de memorización, lectura acelerada y retención a largo plazo.Dominar cualquier habilidad más rápido, desde un idioma hasta programación, música o negocios.Reprogramar tu mente para el éxito, dejando atrás la frustración y encendiendo la chispa del entusiasmo cada vez que enfrentes un nuevo reto. 
  Basado en ciencia real, métodos probados y una narrativa envolvente que te acompaña paso a paso, Dopamina del Saber te enseñará a hackear tu cerebro para que aprender no solo sea más fácil, sino profundamente gratificante. 
  No es magia, es neurociencia al servicio de tu crecimiento. 
  Empieza hoy tu transformación. Compra ahora Dopamina del Saber y conviértete en la mejor versión de ti mismo, una habilidad a la vez.

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