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  LISA LISTER

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  Una bruja es una mujer sabia, una sanadora. Sin embargo, durante demasiado tiempo, esta palabra ha tenido connotaciones negativas. En este libro, Lisa Lister, tercera generación de una estirpe de brujas, revela la historia oculta tras este movimiento, por qué tantas fueron quemadas y, sobre todo, por qué la bruja está despertando hoy en las mujeres de todo el mundo. Todas las mujeres son brujas, y cuando se conectan con sus orígenes, confían en su intuición y usan su magia, pueden crear medicina para sanarse a sí mismas y al mundo. Este libro es un relato con voz femenina, que acerca la sabiduría antigua al mundo moderno, un repaso por las diferentes escuelas de brujería y sus prácticas. Descubrirás entre, las diferentes propuestas de la autora, la rueda del año, los sabbats y los ciclos de la luna; herramientas para mejorar tu intuición, incluidas las cartas y la radiestesia... Porque no lo olvides: somos "las nietas de las brujas que no pudieron quemar.

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  TDAH: Herramientas de...

  Carmen Morales

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  La idea de que el TDAH es un factor limitante para el éxito es un mito infundado. En realidad, muchos adultos con TDAH han conseguido grandes logros en su carrera y en su vida personal. A menudo poseen fortalezas únicas, como la creatividad y unas excelentes habilidades para resolver problemas. Estas cualidades pueden ser activos poderosos cuando se aprovechan adecuadamente. Al entender el TDAH como una condición que presenta tanto desafíos como fortalezas, podemos empoderar a los individuos para que abracen sus habilidades y busquen el éxito. 
  Dentro de este libro, descubrirás:7 estrategias revolucionarias para gestionar tu tiempo y liberarte del caos diario.5 consejos para mantener relaciones personales y profesionales, incluso bajo la presión del TDAH.3 técnicas comprobadas para resolver problemas en el trabajo y mejorar tu productividad.Métodos prácticos para tomar decisiones diarias, diseñados específicamente para mentes con TDAH.La importancia del autocuidado y la atención plena para reducir el estrés y mejorar tu enfoque.Cómo comunicar tus necesidades relacionadas con el TDAH de forma clara y efectiva, tanto en lo profesional como en lo personal.6 ajustes sencillos para tu espacio de trabajo que reducen distracciones y aumentan tu eficiencia.3 enfoques clave para manejar la impulsividad y regular tus emociones.Herramientas tecnológicas y apps que pueden transformar tu manejo del TDAH.Estrategias para fortalecer tu resiliencia y combatir la sensación de no estar logrando lo suficiente.Ideas para crear conexiones profundas y significativas con tus seres queridos.Pasos para desarrollar una rutina diaria personalizada que se adapte a tu estilo de vida con TDAH.Cómo aprovechar las características del TDAH para tu crecimiento personal y éxito. 
  …¡y mucho, mucho más!

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  Sin límites - Expande tu mente...

  Millie Gianella Bourdieu

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  ¿Por qué algunas personas tienen la vida de sus sueños y otras se quedan esperando algo que nunca llega? ¿Qué es lo que ellas saben que otros desconocen? ¿Existe una fórmula para lograrlo todo?
   
  Millie Gianella Bourdieu, especialista en neurociencia aplicada al desarrollo personal y profesional, y autora del exitoso libro Hackea tu mente, revela el poderoso método que usa para modificar el diálogo interno de sus consultantes, trabajar sus subconscientes y transformar sus vidas para siempre. 
   
  Tienes en tus manos un sistema eficaz para romper las barreras de tu pensamiento y expandir tu potencial. 
   
  ¿Qué esperas para desafiar tus límites y recibir lo que realmente deseas?

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  Detén el autosabotaje - Supera...

  Sebastian Mills

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  ¡LIBÉRATE DEL AUTOSABOTAJE Y DESPLIEGA TU VERDADERO POTENCIAL CON IDEAS TRANSFORMADORAS, CONSEJOS Y TÉCNICAS DE EFICACIA PROBADA! 
  ¿Estás cansado de luchar contra ti mismo para alcanzar tus objetivos y convertirte en tu mejor versión? 
  ¿Te encuentras atrapado en un ciclo de comportamientos autodestructivos, falta de motivación y luchas contra los malos hábitos? 
  ¿Estás listo para liberar tu verdadero potencial, cumplir tus objetivos y realizar tus metas? 
  Imagina una vida en la que superas el autosabotaje y te conviertes en la persona que siempre has querido ser. ¿Estás listo para liberarte? 
  Entonces, "Detén el autosabotaje: Supera tus patrones autodestructivos, la falta de motivación y los malos hábitos, y aprende a liberar tu verdadero potencial para alcanzar tus metas y lograr tus objetivos", ¡es para ti! 
  Además, también podrás:Adquirir una comprensión profunda del autosabotajeIdentificar los comportamientos autodestructivosCultivar la autoconciencia Cultivar la motivación para mantenerte centradoLiberarte de los malos hábitosSuperar las creencias limitantes  
  ¡Y mucho más! 
  Una vez que conquistes el autosabotaje, liberes tu verdadero potencial y alcances tus metas, podrás empezar a liberarte de comportamientos autodestructivos, fortalecer tu motivación y derribar los muros que te impiden ver el panorama general: tu propio éxito. 
  ¡Embárcate en un viaje transformador consiguiendo este audiolibro hoy mismo!

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  Por mis riñones que hoy como...

  Borja Quiroga, Miguel Cobo

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  ¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína klotho o elixir de la eterna juventud.
  De todo el cuerpo humano, el riñón es el órgano más complejo y más desconocido. Entendido clásicamente como una depuradora de desechos, hoy somos conscientes de que en la salud de nuestros riñones se encuentra la clave de una vida sana y duradera. Fuente de todas nuestras actividades fisiológicas, y por tanto de la propia vida del organismo, su estado determina nuestro bienestar.
  La dieta juega un papel fundamental en el desarrollo de las enfermedades renales y, por tanto, en todas sus funciones. En esta obra, el chef con estrella Michelin Miguel Cobo y el nefrólogo Borja Quiroga realizan una sabia combinación entre medicina y gastronomía aplicada a los riñones. Todo ello condimentado con originales técnicas culinarias y los necesarios apuntes culturales sobre evolución humana que tanto han inspirado el proyecto culinario del cocinero afincado en Burgos.
  El riñón regula el calcio para bien y para mal: desde las piedras hasta el hueso.

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  Desde el fondo del mar

  María Carolina Hoyos Turbay

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  Por primera vez la hija de Diana Turbay revela detalles de una historia que partió su vida en dos: el asesinato de su madre en una de las épocas más violentas de la historia reciente de Colombia María Carolina Hoyos Turbay tenía 18 años cuando se enteró por la radio de la operación autorizada por el entonces presidente César Gaviria para intentar liberar a su mamá, secuestrada por Pablo Escobar. Horas después, luego de un rescate fallido y frente al cuerpo sin vida de Diana Turbay, su hija le prometió que nunca más volvería a sonreír. Tuvieron que pasar muchos años, muchas lágrimas y mucho dolor para que María Carolina decidiera incumplir esa promesa, retomar su vida e intentar ser feliz.  Esta es la historia de cómo una mujer colombiana, una hija a quien el narcotráfico le arrebató a su madre, decidió perdonar. Pero también podría ser la historia de aquellos que un día pensaron que jamás se recuperarían de una enfermedad, un divorcio o una crisis económica. Este testimonio confirma que, a pesar de las situaciones más adversas, es posible salir a flote y volver a sonreír.   "Me asombra gratamente una combinación que aflora en todos los párrafos de este libro: la naturalidad de periodismo auténtico con que la autora describe sus emociones más íntimas y sus pesares más entrañables. Solo una persona que tenga el corazón en paz puede traducir así los rincones de su propia alma, con sencillez y maestría al mismo tiempo". -Tomado del prólogo de Juan Gossaín

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