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  ¿Alguna vez te has preguntado por qué los días parecen pasar volando, mientras que tu lista de tareas solo se alarga? ¿Te sientes a veces abrumado por las responsabilidades, intentando equilibrar el trabajo, los hijos y los imprevistos de la vida cotidiana? ¿Sabías que cerca del 60 % de los padres afirman sentirse regularmente sobrecargados por sus responsabilidades diarias, y que el 80 % de ellos considera que no tiene suficiente tiempo para sí mismos? Este sentimiento de agotamiento es cada vez más común, y este libro busca ser una respuesta concreta a este desafío al que la mayoría de los padres se enfrenta. 
  Este libro no es otro manual de listas de tareas ni de fórmulas vacías.Es un golpe directo a la conciencia de todos los que viven corriendo sin saber hacia dónde.Si sientes que trabajas mucho pero avanzas poco…Si tu agenda la llenan otros y no tú…Si estás cansado de estar ocupado sin sentido…Aquí vas a encontrar lo que nadie te enseñó:Cómo detectar las fugas invisibles de tu tiempo.Cómo construir sistemas reales, no castillos de papel. 
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  Muéstrate como quieres. Habla para que te escuchen, encuentra tu estilo y úsalo con intención. La profesora de Operación Triunfo y experta en comunicación positiva, Andrea Vilallonga, te da las claves para comunicar sin miedo y para que, de una vez por todas, te hagan puto caso. ESTE LIBRO ES UN ANTÍDOTO CONTRA LA INVISIBILIDAD Y UNA INYECCIÓN DE AUTOESTIMA. ¿Alguna vez has sentido que hablas y no se entera ni el ficus del despacho? Si te interrumpen cada vez que intentas aportar algo, si lanzas una idea y la ignoran hasta que otro la repite más alto, si te curras un mensaje con intención y recibes un OK como respuesta… este libro es para ti. También puedes ojearlo si eres de los que se traga consejos no pedidos, opiniones sin fundamento y juicios ajenos como si fueran verdades absolutas. La experta en comunicación y profesora de OT Andrea Vilallonga te da las claves -claras, aplicables y con mucho humor- para que te hagan puto caso cada vez que abras la boca… y también para que aprendas cuándo tienes que dejar de hacérselo tú a otros, sin sentir presión ni miedo a la crítica. *** Ni puto caso puede usarse como un lamento y como una declaración de intenciones. Es una moneda que tiene dos caras, como este libro. La primera parte de este libro va de cómo recuperar tu espacio. Veremos cómo hablar con intención sin necesidad de gritar, cómo sostener tu mensaje con claridad, sin disfrazarlo de nada. Aprenderás a hacerte escuchar sin convertirte en otra persona, porque cuando tu presencia es consciente y tu mensaje tiene dirección, el impacto llega. Y sí, entonces te hacen caso. Del bueno, del que no tienes que rogar, ni justificar, ni forzar. La segunda no va de aprender a hablar contigo misma. De revisar lo que dejas entrar, lo que te tragas, lo que te callas, lo que dices solo para no perder el vínculo. Va de aprender a filtrar, a poner límites con elegancia, a no justificar lo evidente, a dejar de estar disponible para todo el mundo, todo el tiempo. Va de practicar el arte de no contestar. Y y de recordar que no todo merece tu energía, tu tiempo o tu explicación.

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  PAUSA - No eres una lista de...

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  Un libro sabio y práctico que nos explica, literalmente, cómo crear tiempo. Recuperar el control y la gestión de nuestro tiempo pasa por diseñar nuestras propias pausas de forma consciente. Y presionar el botón de pausa es clave para recuperar nuestra salud y felicidad.

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  Numerología Caldea - Desvele los...

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  ¿Se ha preguntado alguna vez si los números son más importantes de lo que parecen?
  
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  Rompecabezas

  Arnaud Brice

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  I was born in 1978 in Santiago, Chile, in Latin America. 
  When we talk about Chile, the Chilean military dictatorship or General Augusto Pinochet, words like kidnapping, torture and disappearance come to mind, but there are other crimes that are much less well known! Those linked to adoptions and appropriations. The Chilean justice system is examining these thousands of cases. A working group is dedicated to them. Numerous investigations are taking place around the world. Inter-ministerial reports are published. The United Nations human rights bodies unanimously condemned illegal international adoptions. Western countries became aware of abuses and even scandals in adoption procedures in the countries of origin. 
  Four decades have passed... 
  As soon as I stepped off the plane, I discovered a truth that I never thought I would one day know. 
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