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Esta guía ofrece estrategias prácticas para el crecimiento personal, abordando desafíos comunes y proporcionando pasos claros para superarlos. Cada sección presenta enfoques sencillos para ayudar a las personas a adaptarse, crecer y mantener el progreso en diversas áreas de la vida.
Mariola, una madre divorciada, moderna, con estudios, con un buen trabajo, activa y segura de sí misma, se embarca en el que será el mayor reto de su vida: conseguir que sus hijos adolescentes recuperen el rumbo perdido y se hagan dueños de sus vidas y sus decisiones. Lo que no sabe es que, de esa lucha agotadora, ella saldrá también mejorada, renovada, mucho más consciente de su maternidad, de sí misma y de su lugar en el mundo. En No te rindas, mamá, Mariola Esteban se abre en canal para animar a otras madres que estén viviendo experiencias similares, en un relato coral valiente, donde su voz se une a la de sus hijos y a la de sus terapeutas y nos enseña cómo ha logrado sobreponerse a las dificultades con una voz a veces desgarradora, otras humorística, descubriéndonos las complejidades de criar a dos hijos adolescentes y cómo ayudarles a crecer y vencer sus dificultades, hallando de paso la fuerza para crecer también como persona y aprendiendo a superar juntos los problemas, a perdonar, a reír, a querer y a quererse.Zum Buch
Los sentimientos son complicados, y todos tenemos diferentes estrategias para manejarlos: generalmente, los reprimimos o los dejamos descontrolarse. Pero, ¿qué pasaría si las emociones no fueran nuestro enemigo, sino un regalo? Con una colección de oraciones y prácticas que te brindan voz para cada emoción, la directora espiritual Anjuli Paschall muestra que los sentimientos no son un obstáculo para una vida abundante, sino un camino hacia ella. Anjuli te ofrece un lenguaje para orar a través de las seis emociones principales y los 75 sentimientos más comunes que experimentas, invitándote a un viaje para: identificar y mantenerte presente con tus sentimientos, reconocer tus tentaciones y manejarlas con poder, despertar a la suave presencia de Dios y percibir dónde está Él en la situación, discernir cómo se te invita al amor y moverte hacia él. En lugar de evitar tus sentimientos, puedes utilizarlos como un camino hacia la oración, la sanación, la plenitud y la conexión duradera con Dios que tanto anhelas.Zum Buch
Desde hace varios miles de años el hombre descubrió que muchas de las hierbas y plantas que la naturaleza ponía a su disposición contaban con propiedades curativas para tratar dolencias, trastornos y enfermedades. El aloe vera y la rosa mosqueta son dos de esas especies que pueden contribuir de manera significativa en el cuidado corporal y en la protección de la salud. Aquí encontrará todo lo necesario para conocer sus alcances y los usos más convenientes para aprovechar sus bondades curativas. Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: -Sus características. -Sus propiedades. -Sus usos. -Algunos productos elaborados con rosa mosqueta y aloe vera. -Su cultivo. Con este audiolibro aprenderá cómo cultivar estas plantas en casa, sus usos en el cuidado corporal y la elaboración de aceites.¡Descargue ya este audiolibro y comience a aprender sobre estas poderosas plantas!Zum Buch
¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo... Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).Los métodos más efectivos para establecer límites claros y saludables para ti.La manera mejor para superar los sentimientos de culpa y los celos intensos sin tener que consultar a un profesional.Las costumbres desconocidas que son destructivas y que deben terminar YA por tu salud física y mental.Por qué podemos amar totalmente a una persona sin tener miedo a que se termine la relación.Los métodos respaldados por expertos para aumentar la autoconciencia y construir tu autoestima.Las formas probadas y comprobadas de establecer límites claros y saludables que funcionen para tu ventaja.Por qué el espacio personal, el cuidado personal y el desprendimiento saludable no son negociables en ninguna relación.Cómo terminar con una relación destructiva cuanto antes (aunque pienses que no puedes vivir sin esa persona). Y mucho, mucho más ... Con este libro, puedes recuperarte de las relaciones destructivas, conseguir el amor propio y sustituir la codependencia con relaciones sanas que llenan tu vida de verdad. Si deseas desbloquear el acceso a esta potente información sobre relaciones y sanación emocional, entonces debes comprar este libro hoy!Zum Buch
¿Puede un giro inesperado de la vida convertirse en la llave de la escritura? ¿Y es la escritura el único camino para liberar la memoria de su quietud y revitalizar el presente? Majo Riera se lanza a escribir este libro que es, en esencia, un desafío al tiempo y un homenaje ineludible al linaje femenino. La autora descubre que su historia no es solo suya, sino que es un mapa colectivo, un territorio que les pertenece a todas las mujeres que la hicieron posible. "Mis amigas organizaron una pijamada que duró todo el verano… Ellas nunca dejaron, ni por un instante, de pensar que todo iba a estar bien y yo les creí." El dolor se transforma en un acto de conciencia y agradecimiento, donde las amigas se convierten en el centro del home office del amor y la amistad incondicional es la terapia. Fue un buen verano es una invitación a restablecer el valor de todos nuestros vínculos. Un recordatorio para que devolvamos, con gratitud, ese amor incondicional que nos llegó sin pedir nada a cambio.Zum Buch
Este audiolibro incluye:El poder de la autodisciplina Debes estar listo porque vas a encontrar un mundo nuevo. Estas palabras se refieren a que tienes que estar listo para cambiar tu vida, y es que, para lograr la autodisciplina primero tienes que encontrar tu propósito y así estarás motivado siempre. Déjame decirte que no es un camino fácil, no es para aquellas personas que claudican al primer intento, es un camino solitario y no hay nadie detrás de ti que te dé una palmada al hombro por si lo estás haciendo bien, NO, la autodisciplina es un rasgo distintivo de aquellas personas que han alcanzado el éxito.Inteligencia emocional En varias ocasiones hemos leído las biografías de personas que han alcanzado el éxito, o que tienen una vida exitosa; pero algo que no hemos notado es que, a la hora de tomar decisiones, en el trabajo, en tu vida personal, con tu familia o amigos, y en los negocios; existe un favor clave que determinará si aquellas decisiones serán o no las adecuadas, y es la inteligencia emocional. Este factor hace que el camino hacia el éxito sea más corto y placentero, pero, sobre todo, que sepas manejar adecuadamente tus emociones,Hábitos automáticos Todos, en algún momento de nuestra vida, hemos deseado alcanzar una meta o propósito, pero, ¿lo hemos conseguido? O solo quedó en nuestra mente o en alguna libreta de notas y luego decidimos no hacer nada o el miedo nos causó parálisis y nunca tomamos acción. Sé que fue así, pero no te preocupes, con la ruta correcta y con lo que te mostraré en este audiolibro, podrás alcanzar lo que deseas siempre que encuentres qué te motiva todos los días a levantarte de la cama, y así, te sorprenderás con lo que vas a lograr.Zum Buch
