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  KAIZEN - Aprende la metodología...

  Stefano Fit

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  ¿Qué pasaría si pudieras mirar el mundo a través de los ojos de un ingeniero de Toyota? 
  Encontraría una manera de mejorar literalmente cualquier cosa, desde sus hábitos nutricionales hasta su productividad. 
  Te asegurarías de que toda tu vida transcurriera tan bien como una fábrica de automóviles. 
  Mantendrías el estrés bajo control porque serías capaz de analizar y resolver cualquier problema. 
  ¿Suena bien? 
  Bueno, ahora mismo tienes la oportunidad de aprender las técnicas de gestión y resolución de problemas utilizadas por los innovadores globales y aplicarlas a tu vida. 
  Tienes la oportunidad de echar un vistazo a las mentes de los principales directores ejecutivos e ingenieros. 
  Y tienes la oportunidad de transformar tu vida. 
  Nos vemos en este grandioso audiolibro

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  El Abandono - Las 5 heridas del...

  Oslos OslosMolina

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  La herida del abandono se siente más al nivel del “hacer y tener” que en el nivel del “ser” (como es el caso de la herida del rechazo). 
  Situaciones que pueden despertar la herida del abandono son: - La madre debe ocuparse de su recien nacido bebe, El hijo puede sentirse abandonado. - Si los padres trabajan todo el día y no tienen tiempo para los niños (Padres ausentes), pueden sentirse abandonados. - Si el niño tiene que estar en cama en el hospital sin entender qué le ocurre y no está acompañado, puede sentirse abandonado. - Si el niño tiene que quedarse en casa de un familiar durante un tiempo alejado de sus padres, puede sentirse abandonado. Normalmente la herida del abandono se reaviva con el padre de sexo opuesto. En ocasiones quien sufre de abandono también sufre de rechazo (con el padre del mismo 
  Quien sufre de abandono siente que no tiene suficiente alimento afectivo. Para no sentir esa carencia afectiva, se construyen la máscara de la dependencia. Los dependientes piensan que nunca serán capaces de valerse por sí mismos, y que necesitan a alguien en quien apoyarse. Algunas partes de su cuerpo se muestran flácidas o sin tono muscular, como si no pudieran aguantarse solas.

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  Las brujas no se quejan - Un...

  Jean Shinoda Bolen

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  La innovadora obra de Jean Shinoda Bolen que precede a este libro (en especial Las diosas de cada mujer) contribuyó a que una generación entera de mujeres tomara conciencia de su potencial y valía.
  En este nuevo texto, Las brujas no se quejan, el jocoso sentido del humor y la agudísima introspección de la doctora Bolen se alían para ofrecer a las mujeres trece cualidades que cultivar.
  Si nos comprometemos a llevar a cabo estos pequeños ejercicios, seremos más felices y, asimismo, aportaremos nuestro granito de arena para lograr que este mundo sea un lugar mejor. «Estas cualidades no se cultivan de la noche a la mañana», escribe Bolen.
  La etapa de la vejez es una época de «maduración» en la que las mujeres pueden consagrar su tiempo, energía y creatividad a lo que en realidad les importa. Jean Bolen nos obsequia con su proyecto: Las brujas no se quejan. Al contrario, las ancianas son atrevidas y confían en sus propios instintos. No imploran; en cambio, sí meditan. Eligen su camino con el corazón. Poseen la fiereza del que defiende lo que más le importa. Dicen la verdad con compasión. Escuchan su cuerpo, se reinventan a sí mismas en función de sus necesidades y saborean la parte positiva de sus vidas. No deje usted de recurrir a estos trece capítulos breves, en los buenos y en los malos momentos, sola o con otras personas... porque «las brujas juntas pueden cambiar el mundo».

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  Dejo de Fumar Por duodécima vez...

  Ó. de Frutos Cabrera

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  ¡Prepárate para reír a carcajadas mientras comparto mi "épica" odisea de dejar de fumar! Estos relatos son mi diario personal, mi montaña rusa de emociones, mientras me liberaba del abrazo asfixiante del tabaco. ¿Listos para el viaje? 
  Día tras día, te invito a mi mundo, donde luché contra los monstruos del hábito cigarrero. Pero espera, ¡esto no es un drama! ¡Es una comedia! Mis pensamientos, mis triunfos y hasta mis fracasos se te presentan con un toque de humor. 
  ¿Quieres saber qué se siente al enfrentar los cambios físicos y psicológicos? ¡Te lo cuento todo mientras te saco una sonrisa! 
  Pero eso no es todo, ¡porque también hay reflexiones profundas! Entre risas, exploraré la libertad mental y el control de hábitos con una sabiduría que solo el proceso de dejar el cigarrillo puede ofrecer. 
  Y, como guinda del pastel, te compartiré mis secretos para encontrar motivación y crear hábitos que no involucren encender un cigarrillo. ¿Quién dijo que dejar de fumar no podía ser divertido? 
  En resumen, este libro - diario no es solo sobre dejar de fumar, ¡es un espectáculo cómico motivacional donde tú y yo decimos adiós al humo!

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  Despertar Sin Kilos: La...

  Andrea W. Futers

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  ¿Estás cansado de luchar contra las dietas que prometen resultados mágicos pero solo te dejan frustrado y atrapado en un ciclo interminable? Este no es otro libro sobre perder peso. Es una invitación a transformar tu vida desde adentro hacia afuera. 
  Despertar Sin Kilos es la guía definitiva para aquellos que buscan algo más profundo que contar calorías o seguir reglas estrictas. Aquí, descubrirás cómo:Conectar con tu ser interior para entender las verdaderas razones detrás de tus hábitos.Sanar emociones y creencias que han mantenido tu cuerpo atrapado en un peso que no refleja quién eres realmente.Crear un equilibrio natural entre tu mente, cuerpo y espíritu, permitiendo que la pérdida de peso sea un resultado orgánico de tu bienestar integral.Liberarte de la obsesión por la balanza y encontrar la paz en tu relación con la comida y contigo mismo. 
  Este libro no es solo una lectura, es una experiencia transformadora. Con herramientas prácticas, ejercicios espirituales y reflexiones profundas, Despertar Sin Kilos te llevará de la mano hacia un nuevo estilo de vida donde el peso ideal es solo el comienzo de una vida plena y auténtica. 
  ¿Estás listo para dejar atrás las dietas fallidas y abrazar una revolución espiritual que cambiará tu cuerpo y tu vida para siempre? 
  No esperes más. Tu viaje hacia un cuerpo libre y un alma en paz comienza aquí. Compra Despertar Sin Kilos hoy mismo y da el primer paso hacia la versión más saludable, feliz y auténtica de ti. 
  ¡Tu revolución personal está a solo un clic de distancia!

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  Suspensiones - Iniciativas y...

  Macarena Cortés

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  El presente libro es un proyecto editorial de la Facultad de Arquitectura, Diseño y Estudios Urbanos de la Pontificia Universidad Católica de Chile, liderado por su decano Mario Ubilla, que busca relevar las iniciativas que se desarrollaron durante el período 2020-2022 en el contexto de la pandemia mundial. El COVID-19 impactó el quehacer de la universidad al transformar los modos de trabajo y los temas de investigación y práctica, afectando directamente la generación de nuevos conocimientos y perspectivas disciplinares. Esta publicación incorpora casi treinta trabajos de diversa índole que se concretaron durante este período, incluyendo temas de arquitectura, diseño y estudios urbanos, los cuales fueron convocados a través de un llamado abierto a los docentes e investigadores de la FADEU UC.

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