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Āyurveda para sanar - El poder de las rutinas ancestrales
Dra. Sol Sananes
Erzähler Dra. Sol Sananes
Beschreibung
El audiolibro definitivo sobre la medicina Ayurveda, ciencia milenaria que a través del autoconocimiento y las rutinas saludables resuena con total actualidad y se ha convertido en una herramienta de sanación en todo el mundo. En un mundo que parece moverse a un ritmo frenético, existe la necesidad urgente de volver a nuestras raíces, de conectarnos con nuestra esencia y recobrar la armonía. La rutina, ese hilo conductor en nuestra vida, se revela como una herramienta poderosa que nos ayuda a sanar y transformar. Desde el amanecer hasta el anochecer, cada acción y elección consciente puede marcar la diferencia entre sanar y enfermar. En este audiolibro la doctora Sol Sananes relata su historia personal, que se entrelaza con las prácticas de la medicina occidental y con el Ayurveda, ciencia milenaria de la India que ha evolucionado a través del tiempo para convertirse en la medicina más completa de la actualidad. A través de experiencias, teoría y recetas, este audiolibro nos transmite la importancia fundamental de conocerse a uno mismo, para aprender a fluir en sintonía con los ritmos de la naturaleza. Siguiendo la sabiduría ancestral del Ayurveda, descubrirás cómo integrar rutinas simples y sagradas en tu día a día para recuperar el equilibrio perdido. «Gracias a su largo y dedicado estudio del Ayurveda, la doctora Sananes ha logrado determinar qué rutinas son mejores para ella y para sus pacientes, según los doshas del cuerpo y de la mente que forman la base de la ciencia ayurvédica. Las rutinas correctas mantienen nuestros doshas funcionando en armonía, lo que nos permite gozar de una buena salud y prosperar en la vida».Del prólogo de Robert Svoboda
Dauer: etwa 8 Stunden (08:11:55) Veröffentlichungsdatum: 23.11.2023; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —
