Maison d'édition: V&R Editoras
Navegar por los mensajes confusos que te rodean mientras creces puede ser difícil. En un mundo en el que todos parecen tener una opinión sobre lo que significa ser varón, el Dr. Ranj está aquí para asegurarte que no hay una sola manera de ser un chico, solo una manera de ser fiel a ti mismo.
* En este libro aparecen algunas de estas nuevas técnicas médicas enfocadas bajo un prisma original. En un primer trabajo titulado Manual de morfopsicología, tratabamos de definir al posible paciente: ¿qué distingue a un «sanguíneo», a un «linfático», a un «biliar»...? ¿Cuáles son las características del tipo «Saturno», del tipo «Urano», del tipo «Luna»...? * Ayudar al lector a escoger la medicina adecuada en función de su temperamento, enseñarle no a ser su propio médico, pero sí a ver con más claridad el camino de su salud, tal es nuestro deseo en esta obra.Voir livre
Si murieses mañana, ¿podrías decir que has vivido de verdad? Quizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos. Te vas a morir. Vive es un despertador brutal y honesto: la muerte es la única certeza… y también la herramienta más poderosa para vivir con propósito. Durante 30 días, Daniel J. Martin combina neurociencia, filosofía estoica y testimonios reales para ayudarte a rediseñar tu vida y volver a sentirte vivo. No es teoría, es práctica. Cada día aborda un tema clave —miedos, arrepentimientos, piloto automático, ego…— con un relato inspirador, una reflexión y un reto aplicable de inmediato. Aprenderás por qué te cuesta disfrutar del presente, cómo tu cerebro sabotea tu felicidad y qué hacer para recuperar el control. Descubrirás técnicas de journaling, respiración consciente y visualización que te permitirán dejar atrás el pasado, fortalecer tu mente y crear hábitos alineados con tus valores. Basado en estudios sobre neuroplasticidad, psicología del duelo y sabiduría estoica, este libro demuestra cómo la conciencia de la muerte puede aumentar tu felicidad, tu productividad y la calidad de tus relaciones. A lo largo de este viaje aprenderás a aceptar tu mortalidad como brújula para priorizar lo esencial, identificar tus posibles arrepentimientos, reemplazar miedo por valentía y diseñar un plan de vida coherente con quien realmente eres. No esperes a que la vida te empuje. Este libro es tu invitación a soltar el piloto automático y empezar a vivir de verdad. La cuestión no es si vas a morir, sino si ya has empezado a vivir.Voir livre
El enojo es una emoción que nos han dicho es mala y que ser enojón es igual a ser violento. Aquí aprenderás a usar sanamente el enojo para aprender a poner límites.Voir livre
Disfruta de un viaje por un pueblo italiano. Comienza en un restaurante, donde podrás disfrutar de un pequeño refrigerio. A continuación, visita una iglesia durante el servicio religioso. Sal de la iglesia y da un paseo por el parque local de la ciudad, junto a un monasterio, donde podrás oír cantar a los monjes. Deja volar tu imaginación y siente el espíritu navideño.Voir livre
De parte de la autora bestseller de Cada día es tuyo, una guía sin complicaciones para conseguir la vida que anhelas, aun cuando las cosas no se den según lo planeado. Jordan Lee Dooley sabe de primera mano lo devastador que puede ser casi alcanzar una meta, casi cumplir un sueño y casi estar donde deseas estar, justo para quedarte a un paso de lograrlo o ver cómo todo se desmorona en el último momento. Los sueños interrumpidos, retrasados o incluso aparentemente destruidos tienen una forma de hacernos reconsiderar todo. Pero quizá reconsiderar sueños no siempre sea lo peor. En esos momentos tienes la oportunidad de detenerte y meditar qué es lo que más te importa, así como redefinir tu clase de éxito en un mundo que te dice constantemente qué deberías querer o hacer. Aunque no lo creas, es posible cultivar una vida que realmente te guste y una en la que puedas tener éxito, justo en el punto medio entre donde empezaste y donde esperabas estar. Descubre: • La pregunta más importante que puedes hacerte al momento de establecer metas y hacer planes. • Pasos prácticos para seguir adelante cuando tus planes no salgan como esperabas. • Cómo precisar las metas correctas para ti (y cuáles no lo son). • Qué hacer cuando los sueños parecen cumplirse para todos menos para ti. • Las inesperadas ganancias que pueden surgir de un dolor indeseado. • Cómo saber cuándo es momento de dejar ir un sueño... y qué hacer con el espacio que deja. La vida está llena de interrupciones inesperadas, de momentos “casi, pero todavía no”, de incertidumbre y de espera. Por difíciles que puedan ser tales experiencias, también ofrecen una invitación única para alinear tus sueños y tus metas con lo que más te importa. Aprende cómo obtener una mayor claridad sobre lo que en verdad quieres, por qué lo quieres y cómo empezar a buscarlo.Voir livre
Bienestar Organizacional no es solo un libro teórico, sino una guía práctica para transformar las empresas en espacios donde las personas florezcan. Los autores, José Iván Guerrero y Mario Toledo, combinan investigación rigurosa con casos reales de empresas que han logrado convertir el bienestar en una ventaja competitiva. A través del modelo BEAT (Bienestar, Enfoque en liderazgo positivo, Ambientes positivos y Trabajo significativo), ofrecen herramientas concretas para diseñar estrategias que mejoren la productividad, la satisfacción laboral y la conexión humana en entornos hipercambiantes. Esta obra enseña cómo construir una cultura organizacional proactiva, donde el bienestar sea el eje de la estrategia empresarial. Cada capítulo incluye ejemplos de problemas comunes en las empresas, soluciones implementadas y guías paso a paso para adaptarlas a cualquier organización. Ideal para líderes, RH y emprendedores que busquen no solo retener talento, sino crear equipos motivados, resilientes y alineados con un propósito compartido. ¿El resultado? Organizaciones que no sobreviven, sino que florecen.Voir livre
