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  Ruido Marrón para Bebés - Ayuda...

  Ruido Marrón para Bebés

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  Muchos adultos encuentran beneficios en los sonidos constantes y relajantes del ruido marrón, y los bebés no son la excepción. Una frecuencia estable puede mantener el sueño incluso en los entornos más ruidosos. Los bebés son muy sensibles a nuestro mundo lleno de actividad, y los sonidos invasivos con distintas intensidades pueden despertarlos con facilidad.El ruido marrón ayuda a recrear el sonido que tu bebé escuchaba en el útero.Los autores han diseñado cada pista para brindar un apoyo sonoro completo durante las siestas y el sueño de tu pequeño.Las doce pistas tienen transiciones suaves al inicio y al final, lo que permite ajustar el volumen de manera personalizada 10 segundos después de comenzar la reproducción.Este audiolibro incluye doce frecuencias de ruido marrón:•Ruido Marrón de Ensueño•Corriente Sanguínea Humana – Ruido Marrón Pulsante•Ventilación Suave•Ruido Marrón Suavizado•Inmersión Profunda – Ruido Marrón Submarino•Ruido Marrón Cósmico•Increíble Sonido de Ventilador•Ruido Marrón Ultrasuave con Susurros de Piano•Cataratas del Niágara – Ruido Marrón Natural•Ruido Marrón Profundo con Tonos Largos y Cálidos•NightFlight – Ruido Marrón de Avión•... ¡y mucho más!Lo que NO escucharás: A diferencia de otros audiolibros, este no contiene música superpuesta ni voces ocultas que puedan sorprenderte.Descarga nuestro audiolibro de quince horas (!!) y elige el sonido que mejor se adapte a tus necesidades.¡Disfrútalo!

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  Yoga para la Tercera Edad:...

  Scott Hamrick

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  Aproveche el poder transformador del yoga en sus años dorados con «Yoga para la Tercera Edad»!  
  ¿Es usted una persona mayor que desea mejorar su bienestar general y adoptar un estilo de vida más saludable? 
  ¿Ha pensado en los considerables beneficios del yoga, pero no sabe por dónde empezar? 
  ¿Está listo para descubrir la magia del yoga que desafía la edad para revitalizar su vida? 
  En esta iluminadora guía encontrará una serie de posturas y estiramientos seguros, moderados y eficaces para las personas mayores. Cada movimiento está meticulosamente detallado, con instrucciones claras y fáciles de seguir ,e ilustraciones hechas a medida exclusivamente para esta guía, lo que garantiza un viaje tranquilo y agradable a través de cada postura. 
  Sumérjase en el contenido de este libro que transformará su vida:Siete maneras de aprovechar la magia del yoga para desafiar a la edad: Desate el poder del yoga para sentirse más joven, más fuerte y con mayor vitalidad.Cuatro ideas esenciales para fortalecer el cuerpo: Aprenda cómo el yoga puede transformar su salud física a cualquier edad.Derrumbando los mitos sobre el envejecimiento: Descubra por qué las ideas erróneas sobre el envejecimiento no deben impedirle progresar.La comodidad del yoga: Experimente las increíbles recompensas del yoga sin comprometer su comodidad.Cinco mitos sobre el envejecimiento cuestionados: Libérese de las creencias sociales que limitan su potencial como persona mayor. 
  Emprenda el camino de la transformación hacia una mayor salud, felicidad y vitalidad. Desplace el navegador hacia arriba, haga clic en el botón «añadir a la compra» y ¡empiece hoy mismo su viaje espiritual con el yoga!

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  Cómo Controlar las Emociones

  Alexandra Serra

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  El autocontrol emocional es trascendental para el bienestar integral del ser humano. Un desequilibrio emocional puede generar no solo afecciones mentales, también enfermedades físicas.Además, el descontrol de las emociones perjudica las relaciones interpersonales, la percepción de sí mismo, la autoestima, la autoconfianza, y distintas habilidades del ser humano.Es por ello por lo que este libro contribuye a tu bienestar, a tu desarrollo personal y a tu crecimiento en todos los ámbitos de tu vida.Cómo controlar las emociones es un libro que ha sido escrito para que puedas ir paso a paso hacia tu bienestar integral.Encontrarás un contenido práctico, consejos que podrás implementar a diario, y así podrás construir una vida plena y disfrutar cada día sin que nada te impida ser feliz y desarrollarte en los ámbitos académicos, laborales, empresariales o de emprendimiento, familiares, y en tus interrelaciones personales.Lo primordial es el autoconocimiento, sobre esa base se desarrolla la inteligencia emocional, y en este libro encontrarás cómo conocerte y vivir desde tu esencia. El autocontrol emocional te abre las puertas del éxito, te ayuda a gestionar tus emociones en esos momentos cruciales de los que depende tu bienestar y tu futuro.Con este libro podrás desarrollar las habilidades que te guiarán hacia tus objetivos, sin que caigas en la trampa del autosaboteo.Basado en los estudios científicos que contribuyen al desarrollo de técnicas con las que puedes gestionar tus emociones, he incluido una serie de estrategias que podrás implementar fácilmente.Conocerás diversas técnicas de respiración, así como técnicas de relajación emocional, entre otras, con las que no volverás a tomar decisiones a ciegas por perder el control de tus emociones.Minimizarás los errores, fracasos, la frustración y otros escenarios que hasta ahora te han saboteado en tus objetivos.Llévate o Regala el conocimiento que hará cambiar tu vida y que te ayudará controlar tus emociones.

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  Domina tus Emociones Controla tu...

  Frederick Lederman

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  ¿Has sentido alguna vez que tus emociones te superan y no sabes cómo manejarlas? ¿Te cuesta tomar decisiones y alcanzar tus metas? 
    
  Si es así, este libro es para ti. "Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol" es una guía práctica que te ayudará a comprender mejor tus emociones y a aprender a controlarlas para vivir de manera más equilibrada y feliz. 
  A través de ejercicios y técnicas probadas, podrás manejar tus emociones de manera saludable y efectiva. Además, aprenderás a controlar tu mente y desarrollar el autocontrol necesario para tomar decisiones acertadas y alcanzar tus metas. ¿Te imaginas poder enfrentar cualquier situación sin que tus emociones te dominen? ¡Eso es lo que este libro te ayudará a lograr! 
    
  No dejes que tus emociones te controlen a ti. Adquiere este libro y aprende a dominarlas para vivir de manera más feliz y alcanzar tus objetivos. Con "Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol", podrás mejorar tu calidad de vida de manera significativa. ¡No te arrepentirás de dar este paso!

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  El Héroe

  Balthasar Gracián

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  Sabiduría clásica para destacar con integridad en el mundo actual. 
  El Héroe fue la primera obra de Baltasar Gracián y, aunque breve, ofrece un retrato profundo del ideal de persona excepcional. No se trata del héroe guerrero o del salvador épico, sino de una figura más realista: alguien que se distingue en el mundo por su inteligencia, virtud, templanza y estrategia. 
  Gracián dibuja el camino hacia la excelencia personal no a través del ego o la ambición desmedida, sino mediante el cultivo interno, la moderación y el dominio de uno mismo. Hoy, en un entorno saturado de apariencias y recompensas instantáneas, El héroe nos recuerda que el verdadero éxito empieza en lo invisible. 
  🧠 Lecciones clave de El héroe para la vida moderna. 
  1. Destacar sin alardear. 
  El verdadero valor no se grita. Brillas más cuando aportas sin necesidad de demostrar constantemente tu valía. Hazte notar por tu sustancia, no por tu ruido. 
  2. Cultiva tu carácter antes que tu imagen. 
  Hoy se premia la apariencia, pero Gracián insiste en fortalecer primero la raíz: la ética, la prudencia, el criterio. Lo que eres sustenta lo que pareces. 
  3. Sé selectivo con tus batallas. 
  No todo merece tu energía. El héroe moderno elige con inteligencia dónde y cómo intervenir. A veces, retirarse es el movimiento más fuerte. 
  4. Practica la virtud sin fanatismo. 
  La excelencia está en el equilibrio. No se trata de ser perfecto, sino de ser íntegro. La virtud verdadera no necesita espectáculo. 
  5. Construye influencia desde la coherencia. 
  No necesitas manipular si actúas con claridad y consistencia. El liderazgo más duradero se basa en la confianza que generas con tus acciones. 
  El héroe es una guía antigua con una vigencia sorprendente. En lugar de exaltar la figura del triunfador superficial, propone una ruta de crecimiento interior, paciencia y visión a largo plazo. En tiempos de inmediatez y ruido constante, Gracián nos recuerda que el verdadero poder se construye en silencio, día a día.

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  Uso del cannabis en animales...

  Pharmacology University

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  Seguramente, te has preguntado alguna vez: ¿los animales pueden ingerir cannabis? ¿Qué efectos tiene en mi mascota? ¿El cannabis puede curar a mi mascota? Estas y otras dudas las puedes aclarar en el siguiente audiolibro en el cual vas a conocer el uso del cannabis en animales. 
  Actualmente, el uso del cannabis ha tenido un incremento en cuanto a sus aplicaciones medicinales debido al aislamiento de sus múltiples cannabinoides, como el cannabidiol cannabigerol o cannabicromeno que se caracterizan por tener una escasa o nula actividad psicoactiva. Se ha evidenciado su potencial terapéutico en el dolor de la osteoartritis, trastornos alérgicos e inflamatorios, epilepsia, ansiedad, afecciones en la piel, enfermedades cardiovasculares y respiratorias, despertando un gran interés también en el campo de la medicina veterinaria y propietarios de mascotas. 
  En este audiolibro, vas a conocer un poco más sobre la historia del cannabis en animales, sistema endocannabinoide en animales, sus receptores, fitocannabinoides, terpenos y cepas recomendadas, todas las funciones homeostáticas- fisiológicas y los usos terapéuticos en animales, además las diferentes vías de administración, dosificación, toxicosis por cannabis y productos en el mercado. 
  Si te interesa saber más acerca del increíble cannabis medicinal y su uso en la medicina veterinaria te invitamos a disfrutar de este audiolibro que Pharmacology University trae para ti.

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