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  Reescribe tu Historia -...

  Alejandro Montalvo

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  En Reescribe tu Historia: Transformando Creencias Limitantes con técnicas de PNL, descubrirás cómo utilizar las técnicas de Programación Neurolingüística (PNL) para identificar, desmantelar y reemplazar esas creencias limitantes que han estado saboteando tu éxito personal y profesional. Este libro te guiará paso a paso a través de un proceso probado para reprogramar tu mente, ayudándote a crear una nueva narrativa que te impulse hacia el éxito que mereces. 
  A lo largo de este poderoso manual, aprenderás:Qué son las creencias limitantes y cómo afectan todas las áreas de tu vida.Cómo identificar tus propias creencias limitantes, aquellas que han estado actuando en piloto automático y frenando tu avance.La ciencia detrás de las creencias y cómo tu cerebro puede ser reprogramado gracias a la neuroplasticidad.Técnicas de PNL para desmantelar esas creencias y crear nuevas, más potenciadoras, que trabajen a tu favor.Cómo reescribir tu historia personal, transformando tu autoimagen y tus resultados a través de ejercicios prácticos y afirmaciones poderosas.Estrategias para mantener los cambios a largo plazo, asegurando que las nuevas creencias sigan impulsándote hacia una vida más plena y exitosa. 
  Ya no tienes que vivir atrapado en la misma historia de siempre. El poder para cambiar tu vida está en tus manos. Con las técnicas de PNL que encontrarás en este libro, tendrás las herramientas necesarias para transformar tus creencias limitantes en un trampolín hacia el éxito. 
  Es hora de reescribir tu historia y vivir la vida que realmente deseas.

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  La danza circadiana - Escucha el...

  Dra. Giovanna Muscogiuri

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  Para poder hacer frente a todos nuestros compromisos, estamos acostumbrados a sacrificar horas de sueño y alterar los horarios de las comidas, lo cual muchas veces nos deja agotados físicamente. Sumidos por este ritmo social que nos imponen —o que nos imponemos—, acabamos olvidando que cada uno de nosotros tiene su propio reloj interno. La Dra. Giovanna Muscogiuri, endocrinóloga premiada internacionalmente, nos lleva en un viaje a través de los misterios de los ritmos circadianos, los orquestadores invisibles de nuestro bienestar, que sincronizan la respuesta del cuerpo al ciclo diario de luz y oscuridad. La Dra. Muscogiuri nos presenta a los maestros relojeros que re-gulan el funcionamiento del ritmo biológico y las hormonas que influyen en el trabajo del cerebro y de los órganos, interviniendo en las relaciones con el mundo exterior, en nuestro comportamiento y en nuestras elecciones durante las actividades diarias. Porque hay un tiempo para todo, y cada célula, tejido y función de nuestro organismo tiene el suyo, ¿cómo podemos percibir este ritmo y beneficiarnos de éste para nuestra salud? No importa si somos búhos amantes de la vida nocturna o alondras mañaneras: La danza circadiana nos ayuda a descubrir cuál es el momento óptimo para comer, hacer ejercicio o ir a dormir. Además, nos enseña a armonizar la vida diaria con los ritmos naturales y así obtener más energía, mejor forma física y bienestar duradero. Sobre todo, nos ofrece consejos útiles sobre cómo estar más sanos, combatiendo la predisposición a la aparición de una serie de patologías provocadas también por un ritmo irregular.

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  ANTIVIRALES HERBALES -...

  Angela Winston

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  Panorama detallado de los retos víricos actuales y de la importancia de los antivirales herbales 
  Desde el principio de la historia, la posibilidad de contraer una infección vírica ha sido una de las principales preocupaciones de la humanidad. Desde el descubrimiento de nuevos virus y la aparición de pandemias a escala mundial, esta probabilidad no ha hecho más que aumentar. A lo largo de los últimos diez años, hemos sido testigos de varios brotes de virus potencialmente mortales, como el Ébola, el Zika y el COVID-19. Estas epidemias han provocado una alarma generalizada. Estas epidemias han causado alarma generalizada y daños económicos, subrayando la necesidad de 2 encontrar formas integrales de prevenir y curar las enfermedades infecciosas causadas por virus 
  Aunque la medicina moderna ha realizado grandes avances en el tratamiento de las infecciones víricas, cada vez es mayor el interés por emplear terapias naturales, como los antivirales herbales, para reforzar el sistema inmunitario y crear resistencia frente a las amenazas víricas. Esta sección ofrece una visión detallada de las amenazas víricas actuales y de la importancia de los antivirales herbales en la lucha contra las infecciones víricas.

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  Curar el cuerpo eliminar el dolor

  DR. JOHN E. SARNO

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  PARA IR A LA PAGINA WEB DEL AUTOR PULSAR AQUI Dolor crónico de espalda, jaquecas, alergias, problemas gastrointestinales, etc. ; el Dr. Sarno lleva más de treinta años tratando los casos más dfíciles, muchas veces personas que ya han probado todos los tratamientos imaginables y que acuden a él porque todo lo demás les ha fallado. Sin embargo consigue curar a casi el 90% de ellas. ¿Cómo lo logra? La clave está en que la gran mayoría de los dolores que padecemos no son originados por problemas físicos (nuestro cuerpo es mucho más fuerte de lo que pensamos) sino, psicológicos. El problema real no está en esa espalda o en ese estómago que te duele, sino en tu propia mente. De este modo, lo que necesitas no son sesiones de fisioterapia ni antiácidos, sino una mayor comprensión de ti mismo y sobre todo, aprender a identificar las emociones reprimidas que han originado esos síntomas que padeces. El tratamiento del Dr. Sarno es tan revolucionario y tan sencillo que a veces cuesta creer que pueda funcionar. Pero la prueba está en los miles de pacientes curados (muchos de ellos gracias a la simple lectura de sus libros). En Curar el Cuerpo, Aliviar el dolor, el Dr. Sarno amplía enormemente las teorías presentadas en su libro anterior, Libérese del Dolor de Espalda, y abarca nuevos trastornos como la úlcera, la jaqueca, el asma, el colon irritable y la fiebre del heno, entre muchos otros. Sin lugar a dudas, éste es un primer paso en el camino de lo que será la medicina del futuro.

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  Vive en paz - Cómo sanar tu...

  Santos Omar Medrano Chura

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  En este audiolibro, te voy a enseñar cómo puedes lograr una conciencia tranquila, que es la clave para tu bienestar integral. La conciencia tranquila es el estado de ánimo en el que te sientes en paz contigo mismo, con los demás y con la vida. Es la sensación de que estás haciendo lo correcto, de que eres una buena persona, de que mereces ser feliz y de que tienes un propósito. 
  Índice 
  Introducción. 
  1. ¿Qué es la conciencia tranquila? 
  - La conciencia tranquila: una definición sencilla y profunda 
  - Los beneficios de la conciencia tranquila para tu bienestar integral 
  - Los obstáculos que impiden tener una conciencia tranquila y cómo superarlos 
  2. ¿Cómo desarrollar la conciencia tranquila? 
  - Los hábitos que te ayudan a cultivar la conciencia tranquila en tu día a día 
  - Los ejercicios que te permiten practicar la conciencia tranquila en cualquier momento y lugar 
  - Las actitudes y las creencias que favorecen o dificultan la conciencia tranquila 
  3. ¿Cómo aplicar la conciencia tranquila en diferentes áreas de tu vida? 
  - La conciencia tranquila y tu salud: cómo prevenir y curar las enfermedades con la paz interior 
  - La conciencia tranquila y tus relaciones: cómo mejorar la comunicación, el respeto y el amor con los demás 
  - La conciencia tranquila y tu trabajo: cómo lograr el éxito, la satisfacción y el equilibrio con lo que haces 
  4. ¿Cómo mantener la conciencia tranquila en tiempos difíciles? 
  - La conciencia tranquila y el estrés: cómo manejar la presión, la incertidumbre y el cambio con calma 
  - La conciencia tranquila y el miedo: cómo enfrentar los desafíos, los riesgos y las amenazas con confianza 
  - La conciencia tranquila y el dolor: cómo superar las pérdidas, las heridas y el sufrimiento con esperanza 
  Conclusión.

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  Hécate - La diosa de las brujas

  Courtney Weber

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  Courtney Weber nos lleva en un viaje a través de las tradiciones, las leyendas, la historia y la mitología de Hécate, antigua diosa de las encrucijadas, los fantasmas y la brujería, y también quizás la diosa más querida hoy en día. A la vez que explora la relevancia de Hécate para practicantes paganos actuales, Courtney proporciona herramientas, técnicas, prácticas y sugerencias para incorporar a Hécate en tu propio viaje mágico y espiritual.
  Cada capítulo se centra en un aspecto diferente de la diosa y explora la mitología original, el contexto histórico y las connotaciones contemporáneas, para concluir con hechizos y rituales personales. El capítulo final es un grimorio lleno de rituales, ofrendas y otras prácticas para ayudar a los lectores a conectarse con esta extraordinaria deidad. El libro también explora la ética de la magia, lo que significa ser una bruja en el siglo XXI y las prácticas recomendadas para tener éxito en la brujería.

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