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  Las Tres Preguntas

  Leon Tolstoi

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  "Las tres preguntas" es un cuento corto de Tolstói escrito en 1903, que explora temas filosóficos y morales a través de la historia de un rey en busca de sabiduría. El protagonista quiere descubrir tres verdades esenciales para la vida: ¿Cuál es el mejor momento para hacer algo? ¿Quiénes son las personas más importantes? ¿Cuál es la acción más importante?Para encontrar respuestas, consulta a sabios, pero ninguno le satisface. Finalmente, un ermitaño le enseña que: El momento más importante es el presente, porque es el único sobre el que tenemos control. Las personas más importantes son aquellas con las que estamos en ese instante, ya que podemos influir en su vida. La acción más importante es hacer el bien, porque es la esencia de la existencia humana.Este relato refleja la visión espiritual y ética de Tolstói, resaltando la importancia de la atención plena y la bondad en la vida cotidiana.

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  Los hilos invisibles - Cómo...

  Manuel Colombo

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  «Los hilos invisibles te desbloquea, te invita y te impulsa a romper la inercia en la que nos mete la vida en estos tiempos, donde todo funciona sin responsabilidad emocional y con la rapidez de una historia de Instagram. Te ayuda a elaborar las 'dos P', pausa y preguntas, para aumentar tu crecimiento y conciencia de ti mismo y de lo que te rodea».Pilar Sordo ¿Sentís que algo te impide avanzar, pero no sabés bien qué es? Tal vez estés atrapado en los hilos invisibles. Son esas creencias limitantes, mandatos familiares, miedos heredados que, como fuerzas silenciosas, te condicionan, te frenan y te alejan de la vida deseada. Manuel Colombo, coach ontológico y creador del método MOV, te enseña a reconocer esos hilos, a liberarte de ellos y volver a conectar con tu deseo. Con un lenguaje claro y herramientas prácticas, este libro es una guía para recuperar tu poder personal, reconectar con tu propósito y diseñar una vida más auténtica. Acá empieza el camino para soltar lo que te detiene y empezar a construir la vida que soñás.

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  Donde sea que te plante la vida...

  Yeismar González

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  Les comparto una increíble oportunidad de escuchar un audiolibro que sin duda cambiará sus vidas. Se trata de "Donde sea que te plante la vida ¡FLORECE!", un audiolibro inspirador, reconfortante y esperanzador que te invita a ser fuerte, resiliente y capaz de florecer en cualquier entorno. 
  En este audiolibro, descubrirás la importancia de la resiliencia en la vida. Aprenderás a enfrentar desafíos y adversidades de forma positiva, fortaleciendo tu capacidad de recuperación. Inspirándote con historias de superación, aprenderás a cultivar una mentalidad resiliente y convertir situaciones difíciles en oportunidades de crecimiento personal. 
  Explorarás cómo cultivar tu fuerza interior para enfrentar los retos de la vida, desarrollando una actitud optimista que te permita superar obstáculos. Aprenderás a confiar en tus capacidades, fortaleciendo tu autoestima para afrontar desafíos con determinación y valentía, evolucionando como persona. 
  Aprenderás a florecer en cualquier entorno, adaptándote a los cambios y transformando desafíos en oportunidades. Inspirándote con historias de superación en circunstancias adversas, encontrarás tu propósito y pasión en la vida, avanzando con determinación y optimismo. ¡Recuerda, dondequiera que te lleve la vida, ¡FLORECE!" 
  Te invito a escuchar este audiolibro y a compartir esta información con todos aquellos que puedan necesitar un poco de inspiración y motivación en sus vidas. Juntos podemos aprender a florecer donde quiera que la vida nos plante, y a convertir cada adversidad en una oportunidad de crecimiento y transformación. 
  ¡No esperes más y comienza a florecer hoy mismo!

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  Formar para descansar - Una guía...

  Mayra Adames Henríquez

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  ¿Es posible edificar una familia saludable y funcional que le permita disfrutar de sus años dorados en paz y armonía? Desde luego que sí. Sin embargo, no existe una fórmula exacta para la crianza de un hijo, se trata más bien de un proceso de construcción, en el que ladrillo a ladrillo se cimentan los hábitos que definirán el futuro de nuestros hijos. 
  Formar para descansar pretende convertirse en una herramienta aliada y servirle de guía a través de los principios y conceptos formativos que no deben faltar en la educación de sus hijos en edad escolar, para evitar la carga emocional y financiera que representa continuar ayudándolos, aun después de casados. 
  Hay una diferencia abismal entre «tener» hijos y «educarlos» para entregar a la sociedad seres humanos autosuficientes e independientes, capaces de tomar decisiones, conquistar sus sueños y agregar valor. Aplique los principios expuestos en esta guía y anímese a asumir el reto de tener hijos felices y saludables emocionalmente. 
    
  “Mi mayor propósito con esta guía es la prevención formativa para evitar la penosa vida de padres maduros, cansados y atrapados en errores del pasado”. 
  Mayra Adames Henríquez

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  El secreto del ahora - Cómo...

  Santos Omar Medrano Chura

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  El secreto del ahora es un libro de autoayuda que te enseña a vivir plenamente y sin estrés con la sabiduría del presente. El autor, basándose en su propia experiencia y en las enseñanzas de los maestros espirituales, te muestra cómo puedes transformar tu vida al cambiar tu forma de percibir el tiempo y la realidad. 
  El ahora es el único momento que existe, el único momento en el que puedes experimentar la vida. Sin embargo, la mayoría de las personas viven atrapadas en el pasado o en el futuro, ignorando el poder y la belleza del ahora. Esto les genera sufrimiento, ansiedad, miedo, culpa, enfado y otras emociones negativas que les impiden ser felices. 
  Índice 
  Introducción. 
  1. La ilusión del tiempo: Cómo nos condiciona el pasado y el futuro 
  2. La conciencia del momento presente: Cómo estar atento a lo que ocurre aquí y ahora 
  3. La aceptación de la realidad: Cómo dejar de resistirte a lo que es y fluir con la vida 
  4. La liberación del ego: Cómo dejar de identificarte con tus pensamientos y emociones negativas 
  5. La conexión con tu esencia: Cómo descubrir tu verdadero ser y tu propósito vital 
  6. La alegría de vivir: Cómo cultivar la gratitud, el amor y la compasión 
  7. Conclusión.

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  Ansiedad: Teoría y de técnicas...

  Rocio Caruso

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  ¿Sientes que la ansiedad te domina? ¿El miedo, la inseguridad y el nerviosismo afectan tu vida diaria? No estás solo, y lo más importante: tiene solución. 
  En este libro "Ansiedad", encontrarás técnicas psicológicas efectivas, con elementos también de Programación Neurolingüística, para aliviar los síntomas de la ansiedad y recuperar el control de tu vida. Con casos reales y herramientas prácticas, descubrirás el origen de tu ansiedad y cómo liberarte de creencias limitantes que te mantienen atrapado en el miedo. 
  Si te interesaste en la lectura de este tema la ansiedad ha de ser, con seguridad, un problema en tu vida cotidiana o en la vida cotidiana de alguien que te interesa mucho y a quien quieres ayudar. Sea como sea, estás leyendo estas líneas porque deseas hallar una solución definitiva ante la ansiedad constante y perjudicial que ha robado tu paz y felicidad o, que ha robado la paz y felicidad de alguien cercano.  
  Mi intención es abrir una conversación honesta sobre la ansiedad y la depresión, dos temas que muchas veces evitamos por vergüenza o miedo. Aquí te cuento mi historia, las lecciones que aprendí y por qué creo que hablar de salud mental y aprender a gestionar nuestras emociones es algo que todos deberíamos hacer. Este no es un libro teórico, es una guía desde la experiencia para demostrarte que no estás solo y que, con la información y el apoyo adecuados, se puede volver a encontrar la luz en la vida.

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