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  La salud y las mujeres -...

  María Isabel García Rodríguez

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  ¿Es plausible considerar la salud como fenómeno al margen de la sociedad? ¿Se encuentra la salud exenta de las diferencias y de las desigualdades fundamentadas en el sistema sexo-género? A poco que se reflexione sobre dichas cuestiones, la respuesta será negativa en ambos casos. Ni la salud puede entenderse al margen de su dimensión más social ni de las características diferenciales entre hombres y mujeres. Sin embargo, lo cierto es que son dimensiones de esta realidad absolutamente menoscabadas, desatendidas o directamente invisibilizadas, también desde la investigación. Incorporar el enfoque social y de género en los ámbitos de la salud, la enfermedad y el dolor es esencial para hablar verdaderamente de una investigación y una innovación al servicio de la ciudadanía y su bienestar. Es además un elemento de justicia social y de radical importancia para dar con las formas más útiles de mejorar su atención, tanto desde el punto de vista de la medicina como de las políticas públicas. Este libro es un llamamiento a conocer nuestra realidad para transformarla, en un ámbito concreto, el de la salud, el cual, históricamente, ha carecido de enfoque social y de género

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  Mecanismo terapéutico de AA

  Harry Tiebout

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  Fue en función de este cargo que en 1935 el Dr. Tiebout dio con Alcohólicos Anónimos por primera vez. A principios de 1939, recibió para su revisión un ejemplar de Alcohólicos Anónimo s previo a su publicación. Se dio cuenta, al leerlo, de que aportaba un cuadro completamente acertado de los rasgos de personalidad problemáticos de una paciente alcohólica bajo su cuidado, Marty M. Le dio a leer el manuscrito a Marty para determinar el valor del libro. De primeras, ella rechazó el libro y su mención de Dios. Mas, inducida por el Dr. Tiebout, siguió leyéndo- lo. A fin de cuentas, el libro le ayudó a Marty a conseguir un estado de sobriedad, hecho que convenció al Dr. Tiebout de sus méritos. A partir de entonces, el Dr. Tiebout apoyó el programa de A.A., sien- do el primer psiquiatra en respaldar la organización y mandar a sus pacientes a la Comunidad. 
  El Dr. Tiebout ayudaría y contribuiría a A.A. por el resto de su vida. Se hizo un íntimo y partidario amigo de Bill W. Compró ac- ciones en la Fundación Alcohólica para contribuir a la financiación de la organización cuando se hallaba con pocos fondos. En los años ’40, cuando Bill W. estaba sufriendo de depresión, acudió al Dr. Tiebout para recibir tratamiento psiquiátrico. Bill W. además pudo dirigir la palabra ante la New York State Medical Society en 1944 y la American Psyciatric Association en 1949, gracias en parte a la influencia del Dr. Tiebout. El doctor prestó servicio como custodio (no alcohólico) de Clase A de la Junta de Servicios Generales de 1957 hasta su muerte, el 2 de abril de 1966.

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  La Transmisión del mensaje en AA...

  Oslos Molina

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  En Alcohólicos Anónimos (AA), la "transmisión del mensaje" se refiere al acto de compartir la experiencia personal de recuperación con otros alcohólicos que aún sufren. Este proceso implica transmitir la esperanza y la fortaleza que se encuentra en la sobriedad, utilizando los principios de AA para ayudar a otros a superar su adicción. 

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  El gran nervio - La nueva...

  Dr. Kevin J. Tracey

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  Descubre cómo el nervio vago puede regular los sistemas vitales de tu cuerpo y curar una amplia variedad de enfermedades. El nervio vago es fundamental para nuestra salud, ya que coordina funciones críticas, como los latidos que necesitamos para hacer ejercicio o descansar, o el equilibrio entre el apetito y la digestión, al enviar miles de señales eléctricas cada segundo entre el cerebro y los órganos más importantes. Sin embargo, su estudio se eludió durante siglos de investigación científica. Ahora, el neurocirujano Kevin J. Tracey ha descubierto su poder para reducir inflamaciones, equilibrar el sistema inmunitario, tratar enfermedades crónicas y mantener nuestro organismo en armonía. El doctor Tracey nos muestra cómo la estimulación del nervio vago puede revertir enfermedades como la artritis reumatoide, la enfermedad inflamatoria intestinal, el lupus, la esclerosis múltiple, la diabetes, la obesidad, el ictus, la depresión, el Alzheimer y el Parkinson. Además, comparte historias de pacientes que han pasado de estar casi postrados en cama a correr y bailar, y explica las estrategias de estilo de vida, como los baños de hielo, la meditación, el ejercicio y la respiración, que pueden mejorar la función del nervio vago.  «El gran nervio es un viaje extraordinario sobre cómo la medicina moderna está innovando la forma de tratar las enfermedades crónicas y los trastornos autoinmunes. La nervioestimulación vaga remodelará los tratamientos médicos en el futuro.» -DR. TERRY WAHLS

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  CABALAGRAMA ( Prólogo de Mario...

  Jorge Muñoz Parral

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  ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay personas que triunfan y otras que, con las mismas capacidades, no lo consiguen? 
  ¿Por qué algunos parecen tener una fórmula mágica para el éxito mientras tú te sientes atrapado en un ciclo interminable de fracasos y desilusiones? 
  "Cabalagrama" es la guía definitiva de autoconocimiento y desarrollo personal que transformará tu vida desde lo más profundo. Este libro revolucionario fusiona doctrinas espirituales, psicológicas, filosóficas y científicas en un programa práctico y accesible, utilizando la sabiduría ancestral de la Cábala y el Árbol de la Vida. 
  En "Cabalagrama" encontrarás respuestas a preguntas fundamentales sobre tu comportamiento, tus limitaciones y tus capacidades. Este no es solo otro libro de autoayuda; es una herramienta poderosa que aborda los problemas reales que enfrentamos todos los días: la ansiedad, la falta de dirección, los bloqueos emocionales y mentales que nos impiden alcanzar nuestras metas.

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  Eres tu peor enemigo y aún no lo...

  Juanjo Ramos

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  ¿Alguna vez has sentido que tu mayor obstáculo eres tú mismo? ¿Te has saboteado a ti mismo en situaciones importantes de tu vida? En 'Eres tu peor enemigo y aún no lo sabes', el autor explora el complejo fenómeno del autosabotaje psicológico y te guía a través de estrategias prácticas para superar este patrón autodestructivo. A través de ejemplos y ejercicios útiles, este libro te ayudará a entender cómo funciona el autosabotaje y cómo puedes superarlo para alcanzar todos tus objetivos y vivir una vida más plena y satisfactoria. 
  Si estás listo para dejar de ser tu peor enemigo y empezar a ser tu mejor aliado, este libro es para ti.

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