Subscribe and enjoy more than 800,000 books
Add this book to bookshelf
Grey 902feb64d8b6d481ab8ddda06fbebbba4c95dfa9b7936a7beeb197266cd8b846
Write a new comment Default profile 50px
Grey 902feb64d8b6d481ab8ddda06fbebbba4c95dfa9b7936a7beeb197266cd8b846
Spinner ae25b23ec1304e55286f349b58b08b50e88aad5748913a7eb729246ffefa31c9
También puedes decir "no" - cover

También puedes decir "no"

Carmen Pastor, Juan Sevilla

Publisher: Sello Editorial

  • 26
  • 140
  • 0

Summary

Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y por encima de todo, es ser honesto.
En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes como: aprender a decir "no", saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.
Esta es una guía útil, con un lenguaje sencillo y práctico, repleta de ejemplos de situaciones de la vida cotidiana en los que cualquier lector puede verse reflejado.

Other books that might interest you

  • Hijos y padres felices - Cómo disfrutar la crianza - cover

    Hijos y padres felices - Cómo...

    Alberto Soler, Concepción Roger

    • 3
    • 11
    • 0
    Una guía amena, didáctica y rigurosa que ayuda a entender el desarrollo de nuestros hijos en sus primeros años de vida y propone recomendaciones adaptables a cada familia.
    
    En la primera etapa de la vida de un niño su cuerpo y su cerebro se transforman a un ritmo vertiginoso. El pequeño pasa de ser un bebé que hace poco más que llorar y mamar, a ser un niño que nos pregunta por todo.
    
    ¿Qué es lo que necesita realmente un bebé?, ¿por qué llora en cuanto le soltamos?, ¿es malo que duerma con nosotros?, ¿hasta cuándo seguir con la lactancia?, ¿cómo actuar ante las rabietas?, ¿le dejamos el móvil para que se distraiga?, ¿cuándo necesita ir a la guardería?, ¿le castigamos cuando se porte mal?, ¿cómo establecemos límites? 
    
    Este libro responde a estas y muchas otras preguntas, abarcando gran parte de lo que ocurre durante los primeros años de vida de nuestros hijos. Unos años que en el futuro recordaréis como vuestros mejores años.
    Show book
  • Los Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva - Edición de Imágenes - cover

    Los Los 7 Hábitos de la Gente...

    Stephen R. Covey

    • 103
    • 706
    • 0
    Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva es el método más claro, certero y eficaz para mejorar tu vida y liderazgo en los negocios.
    El método de Stephen R. Covey está dividido en siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su propia cuenta, adaptándolas a su personalidad y aplicándolas libremente en todos los ámbitos de la vida empresarial.
    Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva – Edición de Imágenes toma esta filosofía y la resume, en una serie de claras y concisas infografías. Estas imágenes resumen y analizan cada uno de los siete hábitos por separado, explicando con todo detalle, la funcionalidad y práctica de cada uno de ellos.
    Show book
  • Obedece a tu cuerpo ¡Ámate! - cover

    Obedece a tu cuerpo ¡Ámate!

    Lise Bourbeau

    • 0
    • 5
    • 0
    Esta obra es una especie de diccionario, o libro de consulta para que, quien sufra de un malestar o enfermedad cualquiera, pueda averiguar de una manera sencilla y rápida la causa profunda de su problema. La medicina tradicional sigue creyendo que la enfermedad es un obstáculo para la felicidad del ser humano, por ello lucha contra ella, tratando los sintomas sin atacar su causa profunda noorganica. La autora ha descubierto que la enfermedad es más bien un regalo que nos puede permitir equilibrar nuestro ser. El cuerpo fisico no es la causa de las enfermedades. Por si mismo no puede hacer nada, pues la vida que lo mantiene viene del alma, del espirítu. El cuerpo es simplemente el reflejo de lo que sucede en el interior de nuestro verdadero ser. Lise Bourbeau nació en 1941 en Quebec. En 1966 ya era una destacada directiva a cargo de las ventas de una multinacional. Mantuvo este cargo hasta 1982, cuando decidió dedicarse a motivar a las personas a conseguir sus objetivso en la vida, exactamente como lo había hecho ella. Desde entonces impartió clases a varios millones de personas, abrió su propio centro de coach training y escribió varios libros, todos best seller internacionales.
    Show book
  • Finanzas para no financieros - cover

    Finanzas para no financieros

    Manuel Chu Rubio

    • 4
    • 22
    • 0
    'Finanzas para no financieros' muestra, de manera sencilla, los principios básicos para la comprensión de las decisiones financieras que principalmente implican riesgo y rentabilidad. Así, presenta conceptos como costo de oportunidad y valor del dinero en el tiempo, asimismo analiza diversos tópicos contables, siempre con ejemplos prácticos. Es, en suma, una estupenda introducción a la estructura del sistema financiero para ejecutivos y profesionales cuya labor diaria no son las finanzas.
    En esta tercera edición, el autor presenta algunos conceptos y reportes financieros actualizados que siguen instruyendo al lector de forma didáctica.
    Show book
  • Curso para hablar en público - cover

    Curso para hablar en público

    Daniela Bregantin

    • 8
    • 47
    • 0
    ¿Se pone nervioso cuando tiene que hablar en público? ¿Sabe atraer la atención
    de su audiencia? Aprenda las mejores técnicas para hablar en público ya utilizadas por los maestros de la retórica antigua y por los exponentes contemporáneos de las escuelas de public speaking. Conseguirá pensar y organizar bien el contenido,  identificar correctamente el objetivo y la audiencia, y ganarse la atención del público.
    Esta guía contiene múltiples ejemplos y ejercicios para aprender a comunicar con eficacia, con lo que conseguirá ser más persuasivo y valorar la capacidad oratoria de los demás. 
    
    Daniela Bregantin, licenciada en Literatura moderna por la Universidad Estatal de
    Milán, es experta en gestión de recursos humanos y profesora de public speaking y técnicas de comunicación. También ha sido actriz y profesora de declamación y  expresión corporal, ha colaborado con el departamento de comunicación de diferentes empresas y es autora de numerosos artículos sobre temas de comunicación y desarrollo directivo en publicaciones del sector.
    Show book
  • Los Nombres De Los Hombres - El Significado - Descubre el significado de su nombre - cover

    Los Nombres De Los Hombres - El...

    Mobile Library

    • 0
    • 2
    • 0
    Descubre el significado de su nombre y el nombre de sus amigos en este diccionario que explica cientos de nombres.
    También puede encontrar el nombre perfecto para su bebé.
    Show book