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  La alegría de perderse cosas -...

  Svend Brinkmann

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  Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda. 
  ¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la última novedad o experiencia? En un mundo obsesionado con hacer más, tener más, consumir más, experimentar más, el «miedo a perdernos algo» o FOMO —nombre del síndrome por sus siglas en inglés—, se ha vuelto una epidemia. Pero esta búsqueda incesante de la gratificación y la realización personal no parece hacernos más felices, o más libres. 
  ¿Cómo mantener el foco en un mundo lleno de opciones y estímulos? El filósofo y psicólogo danés Svend Brinkmann nos propone recuperar la moderación y el autocontrol para aprender a discernir qué es lo importante, decir que no y perdernos esa multitud de cosas que, en el fondo, nos impiden valorar lo que tenemos, sentirnos bien con quiénes somos y con cómo es nuestra vida. 
  Cultivar la moderación y tener la valentía de comprometernos con algo, dejando de lado las constantes opciones y tentaciones que dominan nuestra sociedad de consumo, nos permitirá desarrollar un modo de vida más satisfactorio y una mejor conexión con nosotros mismos, con los demás y con el planeta que todos compartimos. Un libro necesario que nos recuerda que perderse cosas puede ser una auténtica fuente de alegría. 
  La crítica ha dicho… 
  «Un sintético e inteligente manifiesto a favor del decrecimiento personal.» Steven Poole, The Guardian 
  «Una estimulante arremetida contra la presión moderna por hacer y ser más. Defensor del estoicismo frente a la agotadora búsqueda de la autoayuda, Svend Brinkmann ha escrito un libro que realmente ayuda.» Oliver Burkeman, The Guardian 
  «Brinkmann pretende liberarnos de las sobreestimuladas vidas modernas mediante las anticuadas ideas de la contención y la moderación.» Financial Times 
  «Este libro encaja perfectamente en la contracultura de “menos es más” liderada por Marie Kondo, ofreciendo un recordatorio de un mensaje tan antiguo como el tiempo. Valora lo que tienes; no dejes que lo perfecto sea enemigo de lo bueno; cultiva tu jardín.» Steven Poole, The Guardian 
  «Este libro te ayudará a aceptar tu vida tal como es ahora mismo. Es inmensamente liberador dejar de intentar y esforzarse por ser "más duro, mejor, más rápido, más fuerte", en palabras de la famosa canción de Daft Punk. En lugar de eso, limítate a ser, a reflexionar, a conservar y celebrar, a disfrutar de tu vida en los términos que tú te dictes.» Content Catnip 
  «Svend Brinkmann nos insta a volver a las viejas ideas de moderación y autocontrol. “Optar por no participar y decir no”, escribe, “son habilidades de las que carecemos tanto como individuos como sociedad”.» Anne-Laure Le Cunff, Ness Labs 
  «Un argumento poderoso, convincente y muy necesario a favor del autocontrol por motivos pragmáticos, morales, psicológicos e incluso estéticos. No dejes de leer este libro antes de ir de compras, cambiar de trabajo o de relación. Es el mejor ejemplo que he visto de cuándo y por qué menos puede ser más.» Barry Schwartz, autor

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  Disfruta creciendo - Guía de...

  Melisa Gómez

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  Disfruta creciendo es el primer libro en solitario de Melisa Gómez, coautora, junto a Juan Llorca, del best seller Sin dientes y a bocados. En este libro fundamental, la autora nos ofrece una detallada guía de alimentación infantil que nos acompañará durante todas las etapas de crecimiento de nuestros hijos: desde la nutrición durante el embarazo y la lactancia, pasando por la alimentación complementaria y las necesidades nutricionales de los niños en la etapa escolar, hasta la llegada a la adolescencia, sin olvidar las opciones plant-based en todos estos periodos. El resultado es un manual de consulta imprescindible sobre la alimentación infantil, pensado con un enfoque práctico para resolver todas aquellas dudas esenciales que rodean la alimentación y la salud de nuestros hijos, así como las comidas y las cenas familiares del día a día, con valiosas recomendaciones, corroboradas por la evidencia científica actual. Los audiolectores encontrarán la manera de abordar la alimentación infantil de una forma global, flexible y respetuosa, para que puedan decidir cuáles son las mejores alternativas para sus hijos, disfrutando junto a ellos con la seguridad de que sus necesidades nutricionales están cubiertas. «Será importante recordar que los hábitos que se instauran en la infancia acompañarán a los niños hasta la vida adulta, por lo que debemos seguir trabajando para dotarlos de herramientas que les permitan llevar una vida saludable y convertirse en los adultos sanos y felices que esperamos que sean».

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  SABIDURÍA PSICOMÍSTICA EN BREVE...

  Lindy Giacomán

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  Psicomística en Breve, esta es una saga de tres tomos, un compendio de pensamientos breves sobre La Psicomística, que es una psicoespiritualidad sanadora que devela cómo lograr que el Ego-Miedo viva al servicio del Alma-Amor y no al revés. Así mismo, entre otras cosas, te ofrece la respuesta a cómo vencer los Miedos y vivir en Libertad y te dice cuál es la diferencia entre Conocimiento y Conciencia. 
  Recorre estos pensamientos de autoconocimiento, profundos y a la vez sencillos en donde menos palabras son más profundidad. Todos decimos que queremos evolucionar, elevar nuestro nivel de Conciencia, con este libro, como con todos los libros de la psicomística, el lector o la lectora se enfrentan inevitablemente a su realidad, no es posible seguir teorizando, tanto la persona que experimenta una terapia como la que lee un libro de la Psicomística, sabe que de sí misma depende teorizarse y llenarse de conocimientos o hacer conciencia y evolucionar, crecer al elevar su nivel de conciencia, pero lo que no es posible es engañarse a sí misma, aunque pueda engañar al mundo entero. 
  Esto es lo que hace magnífica a la Psicomística, no es posible el autoengaño, porque la evolución se tiene que ver reflejada en la vida emocional de la persona y la autora, nos dice con todas sus letras que conocimiento no es Conciencia, que sólo Conciencia es Conciencia y que las personas genios o no, ya se pueden leer todos los libro escritos en el planeta y eso no les garantiza de ninguna manera un gramo de Conciencia, porque mientras el conocimiento está en la mente humana, la Conciencia está en el ámbito místico o espiritual.

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  Pequeño gran libro: Piscis

  Jimena La Torre

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  Jimena La Torre, la astróloga referente de la Argentina, te enseña todo sobre Piscis: sus características, profesiones ideales, sus  compatibilidades en el amor según el decanato y todo lo que necesita para prosperar.   ¿Te encanta la astrología? ¿Querés saber cómo se manifiesta tu signo en la vida cotidiana? Jimena La Torre te cuenta las características  de Piscis, sus fortalezas y debilidades, las profesiones ideales, su  espiritualidad y te brinda las herramientas para conocerte mejor o  entender a los peces que te rodean. Con una mirada moderna te guía para  que evoluciones y tu karma se convierta en dharma, y te enseña que a  través de la Luna, el ascendente y los planetas podés aprender mucho  sobre vos mismo y las personas con quienes convivís. Además, presenta  las compatibilidades por decanato. Este libro te dará todo el  conocimiento que necesitás sobre tu signo y también hará conocer a los  otros cómo incluye la presencia de Piscis en sus cartas natales. Pequeño gran libro: Piscis es imprescindible y mágico, tanto para una persona de este signo como para alguien interesado  en el fascinante universo astrológico.

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  El genio de la empatía -...

  Dra. Judith Orloff

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  La empatía es un superpoder.
  La empatía no es debilidad, tiene una gran fuerza transformadora que nos permite sanarnos, fortalecer nuestras relaciones y potenciar nuestro propósito en la vida. La Dra. Judith Orloff, conocida por varios libros de referencia, entre ellos: Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles y Sexto sentido (ambos publicados por Editorial Sirio), comparte un nuevo recurso que es esencial para cultivar la empatía como práctica diaria y como una forma de inteligencia emocional. El genio de la empatía es una guía eficaz, no solamente para las personas hipersensibles sino también para cualquiera que quiera desarrollar ese don que todos poseemos al menos de manera latente. Apoyándose en los conocimientos de la neurociencia, la psicología y la medicina energética, la Dra. Orloff nos enseña varias lecciones importantes:
  * Tu estilo empático: herramientas para descubrir y cultivar tu sensibilidad singular.
  * Autocuidado para personas empáticas: prácticas para relajar tu sistema nervioso y evitar que la empatía llegue a agobiarte.
  * Cómo establecer límites sanos para regular tu forma de procesar las emociones ajenas.
  * Cómo aplicar la autoempatía para quererte más y sanarte, incluso de los traumas.
  * Cómo reconocer a las personas con déficit de empatía -como los narcisistas, los sociópatas y los acosadores- y cómo protegerte de ellas.
  * Cómo utilizar la escucha empática y el liderazgo en cualquier situación; en el trabajo, en tus relaciones, y cuando prestas un servicio al mundo.
  Cada capítulo contiene herramientas y conocimientos para vivir con mayor conexión, seguridad y empoderamiento, a medida que vas desarrollando tus habilidades empáticas. El genio de la empatía ofrece sugerencias prácticas para conectar con nuestra mente y nuestro corazón, con el fin de personificar nuestro yo más auténtico, poderoso y compasivo. «Cultivar la empatía forma parte del entrenamiento para ser un guerrero pacífico —afirma la Dra. Orloff—. Aprenderás a ser fuerte y cariñoso a la vez, ni fácil de convencer ni rígido. Independientemente del momento de tu vida en el que te encuentres, este libro puede serte útil y elevarte a lo más alto».

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  Brian Tracy Decodificado -...

  Exito Decodificado

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  BRIAN TRACY DECODIFICADOCONFERENCIANTE Y AUTOR DE AUTODESARROLLOESCRITO POR: EXITO DECODIFICADO (No es escrito por Brian Tracy)Aprende sobre temas como:PSICOLOGÍA DEL LOGRO CÓMO LLEGAR A SER LO MEJOR DE TI MISMOENCUENTRA TU PUNTO DE INFLEXIÓNAUTODESARROLLOTambién aprenderá lo siguienteCómo ser mejor persona a través de la escucha eficaz, la compasión y la empatía.Lograr el desarrollo personal a través de la conversación y la fijación de objetivos.Dominar su suerte, dejar de quejarse y conocer a gente estupenda.Descubrirá sus respuestas a todas estas preguntas:INTERACCIÓN Y RELACIONES HUMANAS¿Cómo Ser Más Paciente Con Los Demás?¿Por Qué El Desarrollo Personal Te Ayuda A Conocer A Gente Estupenda?LÍMITES¿Por Qué Poner Límites?¿Por Qué Los Límites Son Una Forma De Expresar Amor A Todo El Mundo, Incluido A Ti Mismo?CUALIDADES¿Cuál Es El Vínculo Entre Empatía Y Compasión?¿Por Qué Dejar De Quejarse?¿Cómo Llegar A Ser Imparable?HERRAMIENTAS PARA EL DESARROLLO PERSONAL¿Por Qué Asistir A Una Academia De Oratoria?¿Puedes Tener Éxito En Tu Primer Intento?¿Por Qué Está Bien Estancarse En El Aprendizaje Durante Un Tiempo?¿Cuál Es El Punto De Inflexión Más Importante Para La Mayoría De La Gente?¿Cuál Es La Mayor Ventaja Del Desarrollo Personal Continuo?¿Cuál Es El Poder De La Autosugestión?HABILIDADES CONVERSACIONALES¿Por Qué La Apertura De Un Discurso Es Extremadamente Importante?¿Cuáles Son Otras Buenas Ideas Para Abrir Un Discurso?¿Cuál Es La Clave Para Convertirse En Un Gran Conversador?¿Por Qué Pedir Aclaraciones?¿Por Qué Parafrasear Las Palabras De Los Demás Durante Una Conversación?¿Por Qué Te Fascina La Escucha Eficaz?PRODUCTIVIDAD¿Cómo Lidiar Con Los Vampiros De Energía?¿Cómo Controlar Tus Probabilidades O Tu "Suerte"?¿Cómo Cambiar Tus Condiciones Fijándote Objetivos?¿Puedes Reprogramar Tu Cerebro?¿Son Los Negocios Fracasados Verdaderos Fracasos?

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