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  El futuro del bienestar - Ideas...

  Sebastián Campanario, Nicolás...

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  Sebastián Campanario explora la nueva agenda del bienestar y  recorre las principales innovaciones científicas y tecnológicas pensadas  para mantener en forma los activos más valiosos que tenemos: nuestro cuerpo y nuestra mente.    El nuevo bienestar es una habilidad que puede entrenarse y mejorarse. Es  un bien escaso. El motor de la economía de este siglo. Y es una puerta  que se abre y nos lleva a otro lugar. Todo eso al mismo tiempo. Sebastián Campanario explora la nueva agenda del bienestar y  recorre las principales innovaciones científicas y tecnológicas pensadas  para mantener en forma los activos más valiosos que tenemos: nuestro  cuerpo y nuestra mente. De la edición genética y la robótica a las  agendas pulpo y los jardines de pensamiento, del sex-tech al diseño de  futuros, de los más impactantes progresos en biotecnología a lo último  en salud mental, de los psicodélicos a la inteligencia artificial, de  cómo vivir mejor la segunda mitad de la vida a cómo se traducen en la  Argentina las tendencias relevantes en el mundo sobre esta verdadera revolución. Este audiolibro es una herramienta estimulante para interpretar las  lecciones extremas de la pandemia, bucear en lo que no sabemos que  sabemos, abrir la caja de pandora de un futuro que ya está ocurriendo y comenzar a sentirnos mejor.

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  El psoas - Músculo vital (Color)

  Jo Ann Staugaard-Jones

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  El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su función e importancia van más allá de los mecanismos anatómicos, y se extienden también al complejo nervioso y los sistemas energéticos.
  Comprender y trabajar con el psoas puede ayudar a:
   
  • Aliviar el dolor de la parte baja de la espalda
  • Reforzar el núcleo
  • Corregir la postura
  • Reducir los traumas
  • Abrir los canales de energía
   
  Sea cual sea nuestro estado de forma o flexibilidad, la manera en la que utilizamos el psoas y cuidamos de él es crucial para nuestra experiencia vital. Mediante ilustraciones detalladas, y ejercicios de estiramiento y tonificación, así como a través de capítulos completos dedicados a la función del psoas en el Pilates y el yoga, este libro enseña al lector a liberar este músculo para crear equilibrio, armonía y libertad de movimiento.

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  Síndrome de Down De la genética...

  Octavio García, Natalia Arias...

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  A partir del conocimiento es como podemos entender un síndrome y así ayudar a quienes trabajan directamente con las personas que esperan la llegada de un niño con síndrome de Down o quienes ya conviven con éste. Así, el texto presenta una serie de investigaciones recientes sobre el síndrome de Down que van de lo genético a lo conductual, un material original para todos los interesados en el tema.

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  Cuatro lecciones sobre...

  Carlos Taibo

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  Este libro recoge el contenido de cuatro conferencias de Carlos Taibo que se interesan por materias próximas entre sí: la perspectiva del decrecimiento, la teoría del colapso, la discusión sobre el ecofascismo y las tesituras que, a manera de ilustración de todo lo anterior, se revelan en la Iberia vaciada. Los textos correspondientes, de franca vocación pedagógica y divulgadora, configuran introducciones a esas cuatro cuestiones y aportan un material de debate singularmente útil a efectos de lidiar con algunos de los problemas principales que hoy se plantean en el horizonte. Producto de una amplia trayectoria de publicaciones, surgen, en cierto sentido, de la reflexión de movimientos hondamente preocupados por el derrotero que la especie humana, a través de un sistema llamado capitalismo, está imprimiendo al planeta.
  
  Carlos Taibo ha sido durante treinta años profesor de Ciencia Política en la Universidad Autónoma de Madrid. Es autor, entre otros, de los libros El decrecimiento explicado con sencillez (2011), Colapso (2016), Iberia vaciada (2021), Decrecimiento. Una propuesta razonada (2021) y Ecofascismo. Una introducción (2022).

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  Ecología para principiantes - Un...

  Santiago Machain

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  Este libro ofrece una introducción accesible y completa al mundo de la ecología, explorando las complejas interacciones entre los seres vivos y su entorno. A través de capítulos que abarcan desde los fundamentos de la ecología hasta los desafíos actuales como el cambio climático y la pérdida de biodiversidad, el lector descubrirá cómo los ecosistemas se forman, evolucionan y cómo nuestras acciones los afectan. Con un enfoque humanizado y amigable, este libro no solo proporciona conocimientos científicos, sino que también invita a la reflexión sobre nuestra responsabilidad hacia el planeta. Perfecto tanto para estudiantes como para cualquier persona interesada en comprender mejor el mundo natural y cómo protegerlo para las futuras generaciones.

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  Dejar de fumar sin consecuencias...

  Leocadius Vesper

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