MUUTUSE TEADUS 4 EESMÄRGIS: strateegiad ja toimimistehnikad et mõista kuidas saavutada oma elus olulisi muutusi ja säilitada neid pikema aja jooksul

Stefano Calicchio

Synopsis

Miks on nii oluline mõista, kuidas harjumused arenevad? Mis on muutuste teadus? Millised on selle teema kohta käivad teadusuuringud?

Sellest juhendist leiate lihtsa, selge ja põhjaliku selgituse selle kohta, kuidas muutuste psühholoogia toimib. Kui me teadlikult otsustame muutuda, juhtub midagi meie mõtetes. Kuid vähesed suudavad tegelikult selgitada, mis selle protsessi käigus toimub.
Teadus on näidanud, et uute positiivsete harjumuste omandamine ja ebasoovitavate aspektide muutmine käib läbi täpsete teadlikkuse, planeerimise, tegutsemise ja säilitamise strateegiate.

Käesolev juhend võtab lugejat käest kinni ja viib teda läbi nelja järkjärgulise sammu, mis toovad esile põhipunktid: 

- mis on muutused ja kuidas need toimivad; 
- kuidas mõistus töötab muutuste suhtes; 
- kuidas võtta omaks uusi käitumisviise ja mõtteviise; 
- kuidas säilitada muutusi ja kuidas muuta need aja jooksul stabiilseks. 

Toimiva ja tõhusa muutumise õppimine on oskus, mida igaüks saab õppida, kuid ainult siis, kui tal on piisavad teadmised ja ta rakendab neid praktikas. Käesolev juhend on varustatud arvukate üleskutsetega eneseanalüüsiks ja praktiliste harjutustega, et pakkuda lugejale tõelist isikliku arengu teed.

Disponible depuis: 12/09/2022.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

Lihtne lähenemine käitumuslikule...

Stefano Calicchio

Mis on käitumuslik finantseerimine ja kuidas see toimib? Kuidas saab see aidata investoritel saavutada paremaid tulemusi? Miks on see viimastel aastatel muutunud nii oluliseks?

Käitumisrahanduse põhitõdede kiire õppimine ja nende rakendamine oma investeeringute puhul ei ole kunagi varem olnud nii lihtne. Esmakordselt on põhjalik ja arusaadav juhend, mis näitab teile selle teema teoreetilisi ja tööpõhimõtteid. Sellest praktilisest käsiraamatust leiate kogu vajaliku teabe, et mõista, kuidas psühholoogia ja inimkäitumise uurimine on omaks võtnud majandus- ja finantsmaailma. Lugeja õpib samm-sammult, kuidas kõhklematult astuda vastu uutele käitumisökonoomika teooriatele. Avastate otsese teabe ja oluliste strateegiate kaudu, mis võivad laiendada teie nägemust finantsturgudest, nende toimimisest ja investeeringute haldamise rakendustest.

Voir livre

Lihtne lähenemine passiivsele...

Stefano Calicchio

Mis on passiivsed investeeringud ja kuidas need toimivad? Miks ja milleks luua laiskade portfooliosid? Milliseid vahendeid kasutatakse ja milliseid strateegiaid saab rakendada passiivsete investeeringute puhul?

Passiivse investeerimise põhitõdede kiire õppimine ja aja jooksul kasvavate laiskade portfellide loomine pole kunagi varem olnud nii lihtne. Esmakordselt on põhjalik ja arusaadav juhend, mis näitab teile selle teema teoreetilisi ja tööpõhimõtteid. Sellest praktilisest käsiraamatust leiate kogu teabe, mida vajate selleks, et tõesti mõista, mis on passiivsed investeeringud ja millist rolli need võivad investori elus mängida. Lugeja õpib samm-sammult, kuidas läheneda passiivsele replikatsioonile, ETFide kasutamisele ja mitmefaktori strateegiate kasutamisele ilma kõhkluseta. Seega avastate lihtsa ja olulise teabe kaudu strateegiad, mis võivad laiendada teie arusaama finantsinvesteeringutest, nende toimimisest ja nende rakendustest teie kapitali haldamisel.

Voir livre

Ajajuhtimine neljas eesmärgis -...

Stefano Calicchio

Miks on nii oluline aega tõhusalt juhtida? Mis on ajajuhtimise tegelik olemus ja kuidas saab aega enda kasuks kasutada? Millised on viimased teaduslikud järeldused ajajuhtimise kohta?

Selles juhendis leiate intuitiivse, otsese ja põhjaliku selgituse selle kohta, kuidas ajajuhtimise mehaanika toimib. Kui me otsustame oma aega kontrolli alla võtta, võib mõju meie elule olla tohutu. Siiski suudavad vähesed inimesed selle teadvustamise protsessi tegelikult lõpule viia. Uuringud on näidanud, et tõhus ajajuhtimine tugineb just teadvustamise, planeerimise, täitmise ja ülevaatamise usaldusväärsetele strateegiatele.

Käesolev juhend viib lugeja läbi nelja olulise etapi, tuues esile ajajuhtimise olulised aspektid:

- mida ajajuhtimine tegelikult tähendab ja kuidas seda rakendada;
- kuidas meie mõistus reageerib ja kohaneb ajajuhtimisega;
- kuidas võtta kasutusele uusi ajakäitumisviise ja -harjumusi;
- kuidas säilitada tõhusat ajajuhtimist ja kuidas kohandada seda muutuvate vajadustega.

Oma aja strateegilise ja tõhusa juhtimise õppimine on oskus, mida igaüks saab omandada, kui tal on olemas õige teave ja ta rakendab seda praktikas. Käesolev juhend on rikastatud põhjaliku eneseanalüüsi ja praktiliste harjutustega, pakkudes lugejale tervikliku tee isikliku arengu suunas.

Voir livre

Kehakeel ja mitteverbaalne...

Stefano Calicchio

Mis on kehakeel ja kuidas see toimib? Kas teate, et teie näoilmed ja kehaline hoiak võivad paljastada palju teie ja teie mitteverbaalse suhtluse kohta? Maailmas, kus verbaalne suhtlus näib olevat üha olulisem, mängib kehakeel meie igapäevaelus ja suhetes teistega võtmerolli.

Selles juhendis, mis põhineb neuroteaduse ja sotsiaalpsühholoogia hiljutistel tulemustel, saate teada, kuidas tõlgendada kehakeelt, et paremini mõista ennast ja teisi. Mitmete praktiliste näidete ja harjutuste abil õpite, kuidas mitteverbaalseid signaale dekodeerida, teiste emotsioone ära tunda ja tõhusamalt suhelda.

Siin on mõned eelised, mida saate selle raamatu lugemisest:

- Te mõistate paremini kehakeelt ja seda, kuidas see võib mõjutada teie suhtlemist teistega.
- Õpite ära tundma teiste inimeste emotsioone ja reageerima neile asjakohaselt.
Sa parandad oma kehakeele valdamist, arendades suuremat teadlikkust oma näoilmetest ja kehahoiakust.
- Te omandate tehnikaid ja praktilisi harjutusi emotsionaalse intelligentsuse ja kehakeele tundmise arendamiseks.
- Te saate neid teadmisi kasutada oma inimestevaheliste suhete ja igapäevaelu parandamiseks.

Olenemata sellest, kas olete üliõpilane, spetsialist, lapsevanem või lihtsalt keegi, kes on uudishimulik, et rohkem teada saada kehakeele ja mitteverbaalse suhtlemise kohta, see raamat võtab teid käest kinni ja annab teile teadmisi, arusaamu ja kindla arusaama kehakeele neuroteaduslikest alustest. Ärge jätke kasutamata võimalust avastada mitteverbaalse kommunikatsiooni väge ja parandada oma elu!

Voir livre

Tehniline analüüs kõigile -...

Stefano Calicchio

Lõpuks ometi juhend, mille eesmärk on pakkuda kättesaadavat ja arusaadavat lähenemist tehnilisele analüüsile, mis on ideaalne nii algajatele kui ka ülevaatusvahendiks kogenumatele kauplejatele. Selge keele ja hästi määratletud loogilise ülesehitusega kaasab see käsiraamat lugejat tehnilise analüüsi maailma, pakkudes vajalikke vahendeid selle distsipliini tõhusaks mõistmiseks ja kohaldamiseks.

Nendelt lehekülgedelt leiate:

    - Ülevaate tehnilise analüüsi põhialustest ja selle rakendamisest kauplemisel praktilisel tasandil;
    - üksikasjaliku juhendi selle kohta, kuidas alustada graafikute lugemist ja turusuundumuste äratundmist;
    - Kõige sagedamini kasutatavate näitajate ja vahendite analüüsi, et visandada tulevasi hinnaliikumisi;
    - Praktiliste kauplemisstrateegiate kogum, mis sobib nii algajatele kui ka kogenud kauplejatele;
    - Nõuanded selle kohta, kuidas töötada välja kohandatud kauplemisplaan ja kohandada seda oma investeerimisstiilile;
    - Praktilised harjutused, konkreetsed näited ja juhtumiuuringud, mis hõlbustavad raamatus esitatud mõistete mõistmist ja rakendamist.

Juhend on hädavajalik käsiraamat kõigile, kes soovivad omandada kindla arusaama tehnilisest analüüsist ja kasutada seda edukalt kauplemisel. Otsekohese ja praktilise lähenemisega aitab see raamat teil arendada oskusi, mida vajate, et liikuda investeerimismaailmas enesekindlamalt ja lõpuks mõista, kuidas tehniline analüüs toimib ja mida see distsipliin teie jaoks teha saab.

Voir livre

Otsustamine neljas eesmärgis -...

Stefano Calicchio

Miks on nii oluline mõista, mis meid igapäevaelus tegutsema paneb? Kuidas me langetame otsuseid? Millistest mõttemallidest me lähtume oma valikute tegemisel?

Sellest juhisest leiate lihtsa, selge ja põhjaliku selgituse selle kohta, mida tähendab otsuse tegemine ja kuidas parandada valiku tegemise protsessi ebakindluse tingimustes. Iga päev peavad inimesed tegema hinnanguid, hinnanguid ja otsuseid tuhandete võimaluste kohta. Teadus on näidanud, et asjatundlikud otsustajad teevad valikuid teisiti kui tavalised inimesed.

Käesolev juhend võtab lugejat käest kinni ja viib teda nelja samm-sammult läbiva lõigu kaudu, mis toovad esile põhiküsimused:

- mida tähendab otsuse tegemine ja millised on peamised teaduslikud teooriad otsuste tegemise kohta;
- kuidas kognitiivsed vead ja bìas toimivad, kui me otsuseid teeme;
- millist rolli mängivad emotsioonid valikuprotsessides;
- millised on piirid ja kui kaugele võib selles valdkonnas minna.

Funktsionaalsete ja tõhusate valikute tegemise õppimine on oskus, mida igaüks saab õppida, kuid ainult siis, kui tal on õiged teadmised ja ta rakendab neid praktikas. Käesolev juhend on varustatud arvukate üleskutsetega eneseanalüüsiks ja praktiliste harjutustega, et pakkuda lugejale tõelist isikliku arengu teed.

Voir livre