Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
4 ਵਜੇ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ - ਜਲਦੀ ਜਾਗਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਸੂਬਾ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਵੇਂ ਰਚਦਾ ਹੈ - cover

4 ਵਜੇ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ - ਜਲਦੀ ਜਾਗਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਸੂਬਾ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਵੇਂ ਰਚਦਾ ਹੈ

Ranjot Singh Chahal

Traducteur Books Rana

Maison d'édition: Rana Books

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

ਇੱਕ ਐਸੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ — ਜਦੋਂ ਦੁਨੀਆਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਸੋ ਰਹੀ ਹੋਵੇ।4 ਵਜੇ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਿਰਫ਼ ਜਲਦੀ ਜਾਗਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਐਸਾ ਰਾਜ ਖੋਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਬਦਲਾਅਕਾਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਜਾਗਣ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਚਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝੋਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ-ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਕਤ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਸਫਲਤਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ 4 ਵਜੇ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ, ਅੰਦਰਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਅਤੇ ਉਹ ਆਤਮਿਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਜਲਦੀ ਜਾਗਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।ਅਸਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਕਾਮਯਾਬ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਪਰਖੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਰਾਹੀਂ4 ਵਜੇ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਿਕ ਨਕਸ਼ਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਔਸਤਪਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜਲਦੀ ਜਾਗੋ। ਤੇਜ਼ ਸੋਚੋ। ਡੂੰਘੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਓ। ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਘੜੋ — ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ।,
Disponible depuis: 28/04/2025.
Longueur d'impression: 100 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • saleeka e-book - ਸਲੀਕਾ ਈ-ਬੁੱਕ - cover

    saleeka e-book - ਸਲੀਕਾ ਈ-ਬੁੱਕ

    Akshat Sohal

    • 0
    • 0
    • 0
    ਸਲੀਕਾ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ" ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ। 
    ਇਸ ਗਿਆਨ ਭਰਪੂਰ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਰਸਤੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਇਸ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਟ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਨੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੇ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਕਰੋ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੇ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭੋਜਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨਮੋਲ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ 
    ਪ੍ਰਯੋਗ ਅਤੇ ਖੁੱਲੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ। "ਸਲੀਕਾ" ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਗਿਆਨ ਭਰਪੂਰ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਜਿੱਥੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    Voir livre
  • ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਸਾਉਣਾ ਹੈ: ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ - cover

    ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਸਾਉਣਾ ਹੈ:...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    ਵੇਰਵਾ 
    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਸਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਜਵਾਬ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਾਸੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਜਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
    ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਅਣਗਿਣਤ ਛੋਟੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਹਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕ; ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਜੀਬ ਹਨ. ਇਹ ਭੀੜ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
    ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਾਸਕ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤੱਤ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 
    ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਜ਼ਾਕ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ; ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਹੱਸ ਕੇ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 
    ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੇਗੀ: 
    •     ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ 
    •     ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 
    •     ਸਮੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 
    •     ਚੁਟਕਲੇ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 
    •     ਮਹਾਨ ਇਮਪਰੋਵ ਲਈ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ 
    •     ਸੰਭਾਵਿਤ improv ਜਵਾਬਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ 
    ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
    Voir livre
  • ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। - cover

    ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    ਵੇਰਵਾ 
      
    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸ਼ਬਦ ਸਮਝਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਹਨ।  
      
    ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਪਣ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਵੇਗਾ ਕਿ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸਹੀ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. 
      
    ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ: 
      
    - ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ 
    - ਸੁਣਨਾ ਕੁੰਜੀ ਹੈ 
    - ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕਲਾ 
    - ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣਾ ਹੈ 
      
    ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!! 
      
    ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ ਹਨ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
    Voir livre
  • ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਰੀਅਲ ਅਸਟੇਟ ਨਿਵੇਸ਼: ਇੱਕ ਰੀਅਲ ਅਸਟੇਟ ਨਿਵੇਸ਼ਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੌਲਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣੀ ਹੈ - cover

    ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਰੀਅਲ ਅਸਟੇਟ ਨਿਵੇਸ਼:...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    ਵੇਰਵਾ 
    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਸਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਜਵਾਬ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਾਸੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਜਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
    ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਅਣਗਿਣਤ ਛੋਟੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਹਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕ; ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਜੀਬ ਹਨ. ਇਹ ਭੀੜ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
    ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਮਾਸਕ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤੱਤ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 
    ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਜ਼ਾਕ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ; ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਹੱਸ ਕੇ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 
    ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਸ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੇਗੀ: 
    •     ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ 
    •     ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 
    •     ਸਮੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 
    •     ਚੁਟਕਲੇ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 
    •     ਮਹਾਨ ਇਮਪਰੋਵ ਲਈ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ 
    •     ਸੰਭਾਵਿਤ improv ਜਵਾਬਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ
    Voir livre
  • ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਕੁੱਕਬੁੱਕ - cover

    ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਪਕਵਾਨਾ ਖਰੀਦ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਗੇ। 
    ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। 
    ਇਹ ਕੁਝ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ: 
    ਸੌਸੇਜ ਰੈਪਸ 
    ਭੁੰਨਿਆ ਤੁਰਕੀ ਰੂਬੇਨ 
    ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟਲੋਫ 
    ਚਿਕਨ ਕੀਵ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ 
    ਨਿੰਬੂ ਮੱਛੀ 
    ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ 
    ਸ਼ਹਿਦ ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਗਾਜਰ 
    ਐਵੋਕਾਡੋ ਫਰਾਈਜ਼ 
    ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! 
    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਂਗੇ: 
    ਯੂਨਿਟ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਕੂਕਰ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਫਰਾਇਰ ਜਾਂ ਸਕਿਲੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ 
    ਫ੍ਰਾਈਅਰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਿਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰਾਤ. 
    ਤੁਸੀਂ ਕੂਕਰ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਟਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। 
    ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਇਅਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ, ਫਰਸ਼ ਜਾਂ ਕਾਉਂਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਭਾਫ ਕੂਕਰ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਹਨ ਡ੍ਰਿਪ ਪੈਨ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਜਾਂ ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਟੋਕਰੀ. 
    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. 
    ਹੈਪੀ ਏਅਰ ਫਰਾਇੰਗ!
    Voir livre
  • ਇੰਪੈਥ: ਸਵੈ-ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੁਆਰਾ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਮਦਰਦਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਰਵਾਈਵਲ ਗਾਈਡ - cover

    ਇੰਪੈਥ: ਸਵੈ-ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਦੁਆਰਾ...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
         ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ।  
             ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਅਣਗਿਣਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।  
             ਜੇ ਤੁਸੀਂ’ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਹਮਦਰਦੀ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਜਾਂ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਮਦਰਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਮੇਡੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਕੋਈ ਸ਼ੋਅ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਲਮ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ’ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਚਾਨਕ ਤੁਸੀਂ’ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸੀਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਹੱਸ ਰਹੇ ਸੀ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਮਦਰਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ’ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਗੰਧ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤੱਤ; ਹਮਦਰਦੀ ਹੋਣਾ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ।
    Voir livre